「孩子，回來一趟吧，你爸走了……」 聽到電話那頭媽媽哭泣的聲音，張萌傻了，她有預料過這一天會來，但沒想到來得這麼快，眼淚頓時像斷了線的珠子似的流了下來。 張萌的父親是個名副其實的「酒徒」，從十幾歲開始就和朋友們出沒在簡陋的燒烤攤上，劃著拳， […]
酒瓶（pixabay） （希望之聲記者李智綜合報導）飲酒是一種頗為悠久而普遍的生活習慣和社會風俗，如今越來越多成為世界各國重要的公共衛生問題。如果過度飲酒已經造成了軀體或者精神的損害，並帶來不良的社會後果，如果飲酒的時間和量達到了一定的程度 […]
英式茶（pixabay） （希望之聲記者李智綜合報導）想要大腦老得慢？不如喝杯茶改善吧！近日，國際期刊《Aging》上，刊登了一份由新加坡國立大學、英國劍橋大學及艾塞克斯大學共同合作的研究，指出每日飲茶，可以活化大腦，使大腦處理資訊能力更有 […]
來源：正見網 二零一九年十一月二日，法輪功學員參加丹麥中部城市布蘭德（Brande）的健康博覽會。這是學員第二次參加布蘭德博覽會，把法輪大法的美好帶給布蘭德人。 博覽會剛剛開始，耶特（Jette）一家人來到法輪功的展位，了解到法輪大法弘傳世 […]
超越洋蔥冰塊的萬能調味料－大蒜洋蔥醬 我在2012年時發表了「洋蔥冰塊」的概念，頗受大眾歡迎，接著在2014年，做為洋蔥冰塊的進化版，把大蒜與洋蔥做成醬狀，發表了「大蒜洋蔥醬」。我不是在誇大其辭，但可以自信的說，這是我人生50年來做為料理家 […]
「深蹲救台灣！」這是最近流行的一句口號，健身界、明星，或有是減重需求的人，對於深蹲這個王牌動作，更是情有獨鍾。練習深蹲到底對健康有什麼好處？對於一個深蹲新手來說，如何循序漸進練習從初階到進階。日本專業教練，教導大家不必挨餓，也不會有辛苦、做 […]
現在我們的飲料種類越來越多，能滿足人們的不同口味，你想喝什麼飲料，在超市裡可以隨便挑。而且越來越多的人擔心外面買的不健康，還可以買榨汁機、破壁機，自己在家裡製作飲料，或者乾脆就喝白開水。 咱們的老祖宗都喝什麼呢，一說這個，可能大家首先想到的 […]
人的身體是一個很神奇的結構，當你被撞到或者受到了傷害的時候，會有一陣子的疼痛，但是一會兒就好了。而正常情況下，年輕人的身體如果沒有受到外力的刺激，除去身體內部的毛病，基本上是感覺不到疼的。 而我們身邊，有很多的老年人，總是隔三差五的不是喊著 […]
最近看到一個微博話題 簡直說出多年心聲！ 就連王源都說 浴室的時候總是能夠放飛自我 而且在浴室裡面的時候 他的嗓子永遠都是處於一個很好的狀態 #洗澡時唱歌更好聽# 原來真的不是我一個人的錯覺！ 有人甚至說 洗澡不唱歌就跟吃飯不配菜一樣乏味 […]
茼蒿，又名蒿菜、蒿子稈、菊蒿菜、菊花菜、蓬蒿菜、蓬蒿，是菊科植物茼蒿的嫩莖葉。在日常飲食中，我們多食用茼蒿的嫩莖和綠葉，其味道鮮香嫩脆，有蒿之清氣、菊之甘香，既可涼拌，也可葷素炒食，此外還可做冬季火鍋涮料。茼篙不僅好吃，其營養價值也非常高。 […]
俗話說「酒水穿腸過」，你可知它在人體內經歷了什麼？來看看一杯酒的自白您就明白了。 我是一杯酒，很多人離不開我，鬱悶時他們會求助於我，高興時也會叫上我。然而，我進入人體後，並不像傳說中的「酒肉穿腸過」那樣簡單，而要經過一個複雜的代謝過程。今天 […]
經常吃阿司匹林好嗎？ 『阿司匹林」，這種葯你一定聽過。 作為百年老葯，阿司匹林的功效從未被停止發掘，還有『有病治病，無病強身」的說法。隨著宣傳的誇大，這種觀念深入人心，很多人沒事就來一顆，但這種做法其實並不可取。 阿司匹林：有病治病，無病強 […]
西蘭花 白花菜 關鍵營養素對比/每100克 能量 34千卡 25千卡 碳水化合物 6.64克 4.97克 鈣 47毫克 22毫克 維生素 C 89.2毫克 48.2毫克 維生素 A 101.6 IU 0 IU 維生素 K 101.6微克 1 […]
人生就像打撲克，總會抓到幾張爛牌。 癌症病房的病人，可能就是在人生的牌局中，抓到了幾張爛牌。當生命存活的概率一點點變小，迷茫、慌張，絕望與希望、勇敢、堅強交織，他們身處其中。 白色牆面的病房裡，他們手上扎著留置針，身邊也許有家人陪伴，也許獨 […]
頭痛也是失智的先兆（pixabay） （希望之聲記者李智綜合報導）頭痛是很多人會遇到的常見問題。可能會耽擱既定行程，影響工作效率，甚至讓人擔心是不是腦袋出了問題。台南市立醫院神經內科主治醫師蔡青芳表示，頭痛好比上帝在我們身體安裝的警鈴，然而 […]
你睡著的時候，真的被洗了腦。 這次，波士頓大學的科學家們，史無前例地拍下了清洗過程：紅色是血液，藍色是腦脊液。厲害的是從前沒有發現過，血液會周期性地大量流出大腦。每當血液大量流出，腦脊液就趁機發動一波攻擊。 腦脊液進入之後會清除毒素，比如導 […]
長壽是人類永恆的追求，每個人都希望自己能夠長壽。有人說壽命短的男性，一般會有一些醜態，日常還有些不良癖好，這雖然不能代表全部，但也不無道理，這裡不妨分析其中一些不利於長壽的因素，和生活習慣，從而提醒我們注意改善自己的生活方式。 壽命短的男性 […]
一連串的食安危機，讓一般人愈來愈注意食品安全。事實上，不止食物可能有問題，炒菜的工具上其實也暗藏不少不為人知的毒素。《無毒保健康》作者陳修玲指出，廚房裡的不沾鍋、鋁鍋，表面其實都有有毒化學物質，煮菜煮久了，重金屬毒素也會溶入食物中、被我們吃 […]
小芳今年已經29歲了，但是一直未婚，平時跟著父母一起住，除了上班以外，基本都在家裡吃。這樣一來省了飯錢，二來還可以吃的更健康一些。 可是最近，小芳明顯感覺到身體異常，幹什麼都提不起勁，人也變得持續消瘦，於此同時，小芳的父母也出現了同樣的情況 […]
疾病，是上天另一種形式的愛，它是提醒我們從錯誤中回來。 如果有一個人跟你說：「天下無病」，疾病只不過是個假象，不是本質。你會怎麼想？ 1、疾病是我們的好朋友 「天下無病」，是林傑老師最強調的觀念。但生病時我們的痛苦實實在在，這時候看「天下無 […]
