久坐不動、缺乏運動，經常出現腰酸背痛，實在非常惱人。除了跟核心肌群的肌力不夠之外，也有可能是缺鈣引起的。而中醫則認為，腰酸背痛病因除了外傷、風寒之外，還與肝腎虧損有關。為了擺脫腰酸背痛，甚至同樣因為缺鈣引起的腳抽筋，中醫特別推薦一味「鈣」厲 […]
我國脫髮人群已經超過2.5億。 看到這則新聞，我放心的鬆了一口氣，捋了捋自己日漸稀疏的頭髮。 2.5億，說明6個人中就有1個人會脫髮，而且20到40歲占著很大的比例。 我只是六分之一，沒有什麼好擔心的。 照這個樣子發展下去，未來的人們都會進 […]
隨著生活水平的不斷提高，大家也越來越重視飲食健康，紛紛從以前的「吃得飽」過渡到現在要「吃得好」。雖然說大家都很重視飲食健康，但是總會有一些意想不到的「不健康」食物被我們吃進嘴裡。 相信大家平時都會有喝茶的習慣，而我們也都認為喝茶是很健康的， […]
許多矯牙的童鞋， 面對牙醫們在自己口內 擺弄著各類鋼絲、釘子等東西， 總是非常好奇。 今天就用漫畫形式， 幫助牙友們簡要了解牙齒矯正的原理和過程。 先看看安裝在我們口腔內的固定矯治器有哪些：開始矯牙啦！！！ 1.牙齒的移動：彈性弓絲施加的壓 […]
有句老話說:「男怕腫腳，女怕腫臉」，可能很多朋友都不知道說的是什麼意思，看字面意思理解，往往會認為是，如果男性腳腫了就不方便走路和幹活沒法掙錢養家了，而女性如果臉腫了，長相就不好看了，男人就不喜歡了，實際上不是這麼簡單，這句話說的是男性和女 […]
四季節氣與人體的五臟有著密切的關係，所以才會有季節性高發疾病一說。就像春季一般是心腦血管病的高發期，秋季呼吸道疾病發生的機會更高。俗話說一年之計在於春，對於疾病的預防，春季其實也是「決定性」的時段，從春天開始，就應提前有針對性地養護身體，為 […]
糖尿病作為一種慢性病，大家已經非常熟悉了。有些人覺得無所謂，認為不影響吃喝，也沒什麼不舒服，該吃吃，該喝喝，順其自然，這種人心態確實好。另一部分人，非常焦慮，得了糖尿病好像天塌下來了，想想以後可能長期服藥，覺得很煩，這都是臨床上糖尿病人的真 […]
文: 大陸大法弟子/明慧網 我有一個特殊的學生，名字叫慧慧（化名），今年十三周歲了。他只在學校上過不到一周的課，就被學校退學了，後來輾轉來到了我這裡。今天就講講發生在這個特殊男孩兒身上的故事。 一、死裡逃生 慧慧剛剛出生兩月有餘，突然有一天 […]
文: 晶蓮/明慧網 去年我陪老頭子（丈夫）住醫院，往外走我一手推門一手扶他，後面有一婦人說：「這是你老公公啊？」我笑著說：「多了一個字，是老公。」逗的病房裡的人都笑了，都說我幽默。 今年元旦丈夫又住院，我去照顧他，同一病房的人都說我年輕。我 […]
文：大陸大法弟子 來源:正見網 二零一八年十月份，我丈夫的眼睛出現問題，後被醫院診斷為糖尿病併發症，引起的眼底出血。視力降到0.1、0.4。幾近失明。四十歲不到的他，以後的人生路怎麼走?眼前的黑暗讓他感到恐懼。這個家的頂樑柱突然間什麼也不能 […]
空污襲台，「紅害」拉警報，許多敏感族群開始出現咳嗽、氣喘、鼻過敏、眼睛紅等不適。尤其當極細懸浮微粒PM2.5入侵人體後，可說是在呼吸道「根深蒂固」沉積下來，並且進入毛細血管，甚至進入整個血液循環系統分布到全身，造成血管、全身性發炎，例如引發 […]
《本草綱目》上記載：楊桃其形甚詭異，狀如田家碌碡，通有五條劍狀脊棱。楊桃就是長得這般出挑，與眾水果大不同，有稜有角有個性，玲瓏剔透星星狀。 民間甚至還有些楊桃小偏方，嗓子啞喉嚨痛，楊桃蘸鹽吃；口腔潰瘍口角炎，楊桃榨汁喝；晒黑了長斑了，楊桃片 […]
現代人都講究快餐式的生活，無論是飲食還是工作，都以「快」為主，因此也滋生了不少快餐食物，比如甜點、奶茶等。 雖然方便了大家的生活，但這類食物中卻存在大量食品添加劑，它們提升了食物的口感和保質期，可也給身體健康造成了隱患。 果葡糖漿就是最常見 […]
吃飯是民生大事，對我們的身體健康影響很大，中醫所說的飲食養生包括食療和飯後的一些養生行為。飯後的半小時堪稱「養生的黃金期」，想要健康長壽，不妨進行一些有益腸胃消化吸收的養生習慣，避免一些疾病的出現，一起來看一看古人飲食養生的智慧吧！ 飯後慢 […]
近日，澳洲科學家表示，在澳洲大堡礁附近的森林中發現了一種劇毒真菌「火焰茸」（Trichoderma cornu-damae），這是澳洲第一次發現這種目前已知毒性最強的毒蕈。如果不小心觸摸到火焰茸的汁液，皮膚就會潰爛；若誤吃嚴重可致命。 最強 […]
奶類食物幾乎是我們一生當中，每天都會接觸到的食物種類，小時後喝母乳或奶粉，長大之後喝牛奶或羊奶。有些少數民族還會喝駱駝奶、羊駝奶等品種。 每天早晨喝一杯牛奶，也是營養師提倡的健康生活習慣，牛奶富含蛋白質和鈣元素，每百毫升牛奶含有106毫克鈣 […]
牙齦萎縮會慢慢恢復嗎？ 不會，就好比恆牙掉了不再長！ 對於患有牙周疾病的朋友們來說，牙齦萎縮並不陌生。炎症性的牙齦萎縮癥狀為牙齦紅腫脹痛、牙齦流血，若不及時治療，牙根將漸漸暴露，嚴重者會出現牙齒鬆動！ 有的時候，牙齒經常會出現敏感、鬆動等症 […]
假話1：酒兌飲料很時髦 時下，喝酒兌飲料成為了一種喝酒時髦。紅酒加雪碧，威士忌加冰紅茶，啤酒加可樂……各類「混搭」組合不可勝數。因為兌了飲料的酒濃度較低，感到像在喝飲料，以是很多人對它情有獨鍾。但平日用來兌酒的碳酸飲料，在胃裡放出的二氧化碳 […]
牛肉和豬肉哪個營養價值更高？其實人們不必過於糾結。因為牛肉和豬肉都有非常高的營養價值，只是兩者的營養成分各有側重，不能說哪個更有營養，哪個沒有營養，人們可以根據自身健康狀況進行選擇。下面我們一起來看看牛肉和豬肉各有什麼營養價值。 牛肉的營養 […]
這些細小的好習慣，堅持下來會有意想不到的收穫：收藏 舉報 來源：知乎
