你要說大腦有多重要？它承載著一個人的意識，大腦在，一個人才能在，大腦受損，影響巨大，偏癱，植物人甚至死亡。“腦梗”是腦血管疾病中高發的一種，它是由血栓堵塞腦動脈血管導致的，腦梗急性發作嚴重情況下甚至還會引發猝死! 但 […]
無論哪個年齡層的人，都不希望自己未來罹患失智症，無法依自我意識過每一天。但是您知道，有許多並非阿茲海默症的疾病，也會引發類似阿茲海默症般的失智狀況嗎？ 如果把這些由其他疾病所引發的失智狀況誤認為是阿茲海默症，很可能之後將面臨足以致命的危險。 […]
作者：姜至剛（台灣大學醫學院毒理學研究所教授） 低蛋白飲食與非常低蛋白飲食 低蛋白飲食常用於慢性腎臟病者，在早期的腎功能不全時，控制飲食中的蛋白質，不但能降低尿毒素的產生，更能延緩腎功能惡化的速度。那什麼是低蛋白飲食呢？只要不吃肉和蛋就是低 […]
作者：白映俞醫師 多數人的便秘屬於偶發事件，但如果常常發作，那可就會對生活品質造成點影響啰。究竟怎樣才算便祕呢？正常人應該要每天解便嗎？ 品核在公司是少數的女性主管，開會時能言善道的她卻有個罩門：她不敢在公司廁所「解放」。 每當有點便意走進 […]
王建業，北京醫院院長、教授、主任醫師、醫學博士，中央保健委員會保健專家。 “唉！人老了，不中用了，一身都是病……”有些老年人，逢人就說自己身體不好。 而這一身“病” […]
水是人體不可缺少的物質之一，與生命健康息息相關。喝水對人體益處多多，可溫潤胃腸、促進食慾、刺激腸蠕動、防止便秘等。炎炎夏日，人體出汗量更是大大增加，更是要多喝水，但有人擔心，多喝水會傷到腎臟嗎？今天就來聊聊這個話題。 健康成年人多喝水一般不 […]
當代年輕人的工作、生活節奏很快，一個人在大城市裡打拚，收穫更多的工作機會和金錢收入。但也失去和家人一起生活、休息的時間。 幾年下來可能收入增加了，身體卻毀掉了，尤其是每天都吃外賣垃圾食品的年輕人。被各種油膩、高鹽食物搞的血壓、腸胃都出現疾病 […]
相信大家在平時晚餐的時候都會有著飯菜吃不完的情況，通常很多人都會著將這些飯菜留著，等到第二天的時候再吃。可能很多人都有聽說過，隔夜的飯菜吃了會影響身體的健康，那麼事實真的是這樣的嗎？ 隔夜菜可以吃嗎？ 許多的蔬菜當中含有大量的亞硝鹽，當這些 […]
炎炎夏日確實讓很多人感到很糾結，“出門兩分鐘，流汗兩小時”，恐怕就是大多數人的真實寫照了，於是很多人在出門時塗上止汗露等產品，或者是長期待在空調房裡不出來，導致夏天本來就應該出汗的季節，你卻出不了汗。防止出汗，這樣做 […]
生活中最折磨人的事情，莫過於被尿憋醒，早晨的時候睡得正香的時候，感覺自己的膀胱好像快要炸了一樣，不得不起床上廁所的時候，真的內心會感到很憤怒。但是這種情況不僅僅會在早上的時候會發生，很多人會在夜裡的時候也會有起夜的習慣。起夜會將你從睡夢中拉 […]
45歲的林志玲，50歲的許晴，52歲的周慧敏，65歲的趙雅芝…娛樂圈的凍齡女星，數不勝數。明明到了跳廣場舞的年紀，卻保持著少女般嬌俏緊緻的容顏。為什麼她們看起來不會老？難道真有什麼靈丹妙藥？ 最近一部火爆全網的BBC紀錄片《如何 […]
蘆筍、豆苗、紫菜含嘌呤高，痛風患者少吃。（圖片來源：Adobe Stock） 痛風是指尿酸鹽晶體沉積於組織所造成的各種癥狀，如急性痛風性關節炎、痛風石沉積、痛風性腎病變和尿路結石。醫生提醒：這3種“菜”嘌呤含量較高， […]
老人示意圖（圖片來源：pixabay） 一份旨在設計抗老化藥物的新研究發現，原來細胞老化過程也是機體阻止癌變發展和擴散的一種機制。 細胞老化的一項關鍵表現是停止分裂過程從而不再產生新細胞，它是一種不可逆的細胞周期的停滯狀態，可體現為關節炎、 […]
常常覺得手麻或是腳麻嗎?小心這些小癥狀都是你的身體在跟你求救!!千萬不能忽視它啊…!!! 腎臟出現問題時———聲音就會出不來，就會沙啞。 心臟有問題時——— […]
餐餐外食，辛辣、油膩的刺激性食物讓你胃酸上涌、火燒心了嗎？先別急著吞胃藥！部分胃藥有可能會傷肝腎，長期服用甚至可能引起肝硬化、腎衰竭、失智等嚴重後果。日本50年以上經驗消化系專業醫師推薦，飯後嚼口香糖，就可能讓胃食道逆流癥狀得到改善！ 胃酸 […]
作者：黃玫霖 相信大家都有前一天熬夜，導致隔天工作效率不佳、一邊工作一邊跟周公打架的體驗，究竟要怎麼對抗席捲而來的瞌睡蟲呢？尤其是不喝咖啡的人，只能尋尋覓覓不同的提神方法，真的好不方便，現在就要介紹5種食材，提神效力比咖啡還持久！ 圖片來源 […]
根據中醫五行學說，酸、辛、苦、甘、咸等5種味道與肝、肺、心、腎、脾「五臟」間有著特定的「親和性」。代表人體的每個器官都有特別適合的食物，換句話說，各個器官還有「挑食」的毛病，都有喜歡吃的東西，以下就帶妳看看這6個器官喜歡什麼食物。 1.心臟 […]
40歲的台州椒江人呂女士（化名），左側乳房有一個腫塊，她想去做個乳房按摩，把腫塊消除，沒想到，腫塊其實是惡性腫瘤。 按摩導致腫瘤揉散轉移，需要切除整個乳房。 呂女士無法接受，中途叫停手術。 乳房按摩把“桂圓”按成&l […]
大量數據顯示，現代人有著越來越肥胖的趨勢。不過，無論在什麼環境下，都有人似乎怎麼也吃不胖，而有的人卻似乎“喝水都能胖”。科學研究也證明，遺傳因素確實對肥胖具有一定作用，並且遺傳因素能夠與環境產生相互作用，對肥胖產生影 […]
