大家好，我是一名專註於美食領域的大吃貨，在平時的生活中對美食的烹飪都略知一二，今天給大家推薦的是風靡歐美的，被譽為“世界十大健康蔬菜”排名第二的蘆筍。蘆筍營成分非常高，含有豐富的維生素B、維生素A，還富含硒、鐵、錳、 […]
眼睛不耐久視？常有暫時性視物模糊？ 感覺眼睛乾澀、有燒灼感、發癢、脹痛或流淚？ 你“視疲勞”了嗎？ 隨著人們生活方式及社會環境的改變，尤其是電腦、手機的普及，越來越多的人受到了視疲勞癥狀帶來的困擾。但什麼是視疲勞？你 […]
夏天太陽毒辣辣，你的手腳卻還是冷吱吱嗎？有可能是體質該好好調養啰！手腳冰冷的人，可能是因為循環不通暢，造成局部或末梢體溫低，也可能是因為本身屬於中醫說的「寒性體質」，造成手腳冰冷，這種情況則可以透過溫補來改善。可別以為溫補就得喝熱呼呼的煲湯 […]
今年5月，修鍊法輪功不到兩年的越南留德女博士鴻在美國紐約富利廣場參加集體煉功。（張清颻／大紀元） （大紀元記者穆華德國柏林報導）鴻（Huong）來自越南，乍一看就像個二十齣頭秀氣文靜的中國姑娘。她和中國的緣分，是從兩年前互聯網上的偶遇開始的 […]
提高工作效率，縮短工作時間，釋放壓力，有助於讓中風遠離。（圖片來源：Adobe Stock） 中風，也就是西醫所說的腦卒中，主要分2種。腦血管堵了是缺血性中風（腦梗），裂了是出血性中風（腦出血）。 研究人員重點研究了首次中風的兩種情況，結果 […]
如果什麼也沒吃，嘴裡也能嘗到酸、甜、鹹味，這反而說明，身體內部可能有了問題！ 假如放任不管，不僅會影響食慾，還容易錯過一個幫你調理體質、遠離疾病的好機會。接下來可可就幫大家找找，這些多餘的味道是從哪裡來的？ 來源：綜合自BTV我是大醫生官微 […]
作者：黃曼瑩 有的人早上習慣喝熱豆漿加一顆雞蛋，覺得這樣口感滑順又有營養，可以說是絕配，是真的嗎？營養師表示，有一個細節要注意，如果喝熱豆漿加顆雞蛋沒有做這一個動作，可能身體反而無法吸收營養。另外，謠傳說：「喝豆漿會造成痛風、乳癌」，真相又 […]
近日傳出民眾誤食有黑點酸臭的芒果，2天後送醫一事，農委會今（14日）特別說明，造成芒果果實黑點的病害主要有炭疽病及黑斑病，分別是受特定病原真菌及細菌危害，但這類病菌並不會感染人體。芒果表面如果是輕微受損，切除受害部位仍然可以食用，並沒有安全 […]
這些食物是癌症的剋星，建議大家多吃！ 來源：真相傳媒
我們常常明知“氣大傷身” 但遇到不愉快時還是會大發雷霆 其實，你的每一次生氣 對身體來說都是一次地震 會在瞬間對身體產生巨大影響 和不可逆的損傷：14種病，全身器官受損… 一次生氣能氣出這些病！ 看完我 […]
現如今人們生活條件好了，大魚大肉已經變成了老百姓餐桌上的家常便飯。之前只聽說過高血壓、高血糖和高血脂這三種慢性病，但如今已經出現了四高，即高尿酸血症。如果血尿酸水平一直居高不下，那麼很可能導致痛風的發作。 痛風犯起病來那可真是痛入骨髓，眾所 […]
今年73歲的李奶奶（化名）身體一直很健朗。幾個月前，她開始感到腰背發酸、疼痛，她想有可能是風濕犯了，便沒有太在意。可就在兩天前，在家裡打掃衛生時，被灰塵嗆到鼻子，大聲打了個噴嚏後，腰就突然疼得不能動彈，連坐都坐不起來。 家人看到後，趕緊將她 […]
很多人都有倒班或倒時差的經歷，昏昏沉沉，食欲不振，那滋味真的不好受。造成這種狀態的原因，大家也都知道，那就是人體的生物鐘被打亂了。長期的生物鐘紊亂會嚴重影響人體的健康，並增加肥胖、2型糖尿病、癌症等疾病的風險。 其實，不僅晝夜顛倒會影響生物 […]
夏天的太陽像個大火爐，把大地烤得發燙，就連空氣也是熱烘烘的，高溫難耐很多人恨不得天天躲在“空調房”里，甚至還有一些人，出門時塗上止汗露等產品，以防汗水把衣服弄濕。這就導致了夏天本該是出汗的季節，你卻出不了汗 其實這些 […]
囿於城市高樓之間，人總是忙碌而疲憊。上班族一大早就開始瞌睡，學生黨面容獃滯神情恍惚。美國的心理學家克萊格·布羅德發現，這種迥異於肉體疲勞的癥狀，常見於已開發國家的人群中。 長時間伏案工作、面對電子螢幕的人最容易出現。他將其命名 […]
俗話說，吃藥不忌口，壞了大夫手。 雖說口服藥是世界衛生組織最推崇的給藥方式，但是不同的藥物畢竟都是化學成分，會不會在肚子里和食物發生反應呢？有哪些食物吃下去會降低藥效？ 一、常用藥忌口清單 今天，我們來看看常見葯的忌口有哪些。 01 吃所有 […]
在十種名花中，有“出水芙蓉”或“水中芙蓉”之譽者，唯荷花而已。 其品高潔，其態雅美，歷代文人騷客多有呤詠，其一家十有七八，都能“不計名利”、“捨身&rdqu […]
（河北唐山市大法弟子供稿/明慧網二零一九年五月一日） 近日和同修到鄉村講真相，見到一位年近六十歲的農民（後經詢問姓於）在菜地里拔菠菜準備去賣。我上前問他：「聽說過法輪功嗎？」他說：「聽說過，法輪功太神了，有一年我的大腳拇指被砸傷，我念大法好 […]
文：金蓮 來源:正見網 我在1999年得法。得法之前，身體多種疾病纏身，二十五歲結婚，三十四歲丈夫去世，有4個小孩。由於家庭生活各方面的壓力，身體和精神不堪重負，氣血虧虛臟腑功能虛損，患有婦科頑疾子宮肌瘤，腰骨增生，大小便出血。我的兄弟姐妹 […]
皮膚老了 會出皺紋、長老年斑 我們能看到 頭髮老了 會慢慢變白，我們也能看到 但是，大腦老了、萎縮了 如果不是去醫院檢查 我們是不能直接看到的 而這不能直接看到的地方 恰恰是最重要的 來源：健康河北官微、養生中國、上醫健康、廣東中醫院及網路 […]
