咖啡，這個深受許多人喜愛的飲品，近年來關於它的健康效益一直備受關注。特別是關於咖啡與中風風險的關係，更是引發了廣泛討論。那麼，咖啡究竟能否降低中風風險？在享受咖啡帶來的美味與可能的益處時，我們又需要注意哪些細節呢？ 咖啡是世界上最流行的飲品 […]
有位患高血壓的朋友跟華子說，他最近的血壓一直在115/65mmHg左右，是不是太低了？他想減少些藥量，但自己又拿不定主意。 華子給他的建議是，如果沒有出現頭暈、心悸或是眼前發黑的低血壓癥狀，就不需要減少藥量。因為長期保持較低一些的血壓，對健 […]
養生，即養人。 很多人天天把養生掛在嘴邊，但每天依然堅持壞的生活習慣，實話實說，這樣的養生並沒有多大意義，不過是在打嘴炮而已。真正的養生，是從晨起時就能保持好的生活習慣，而且一年三百六十五天，天天都能這樣堅持。 俗話說，冰凍三尺非一日之寒， […]
「癌症」一詞，很多人都覺得自己離得很遠。然而，現在患癌的人群越來越多。根據中國癌症防控平台的數據顯示，2022年中國發病率位列前五的分別為肺癌、腸癌、胃癌、肝癌和乳腺癌，新發癌症可達482萬人。 從該數據來看，人們從基本生活就要提高警惕，尤 […]
?「現在你去國內看看 哪張飯桌不在罵 娘」；中國實驗室研 發致死率100%新 冠病毒 引西方學界反彈；中共監控大揭秘：攝像頭全球最多 瘋狂監 控令人瞠目；首當其衝！陳敏爾處風口浪尖？【阿波羅網N】 下個病毒來了?「X疾病」致死率恐達新冠20 […]
在全球範圍內，中國的糖尿病患病率堪稱第一大國。據相關調查研究顯示，中國糖尿病的患病率已達到驚人的11.6%，這意味著約有1.139億人正與糖尿病抗爭。糖尿病，這一慢性代謝性疾病，一旦血糖調節機制失衡，便可能引發。而它的出現，與多種因素息息相 […]
程叔今年68歲了，單位每年會組織他們退休工人進行體檢。上周，程叔的體檢報告剛出來，他對比自己上一年的報告，發現甘油三酯、血糖、血壓等指標均有所上升。 這讓程叔十分擔憂，明明自己也很注意日常飲食，怎麼指標卻一年比一年更糟糕？難道老了之後，各種 […]
文: 韓國法輪功學員，來源：明慧網 「人生為什麼有這麼苦難？」雖然這是每個人在一生中都會有過的疑問，但是在任何地方都很難找到明確的答案，只有奇書——《轉法輪》給出了答覆，讓修鍊者明確了人生的目標。 二十九年前，即一九九五年一月四日，《轉法輪 […]
在大多數人的固有觀念中都會認為粥類食品易於消化吸收，因而多喝粥是非常有益於身體健康的，殊不知對於高血糖患者而言，多喝粥的做法則很可能會具有一定的危險性。 如大量食用白米粥時，就是很容易導致血糖水平出現大幅上升的。那麼對於糖尿病患者來說，真的 […]
男科問題一直以來都是男性健康的隱患，而前列腺炎更是困擾著許多男性的常見疾病。前列腺炎是指前列腺組織發生炎症，導致尿頻、尿急、尿痛等癥狀。對於患有前列腺炎的男性來說，這些癥狀不僅影響了生活質量，還可能對性生活造成一定的困擾。然而，有一種方法卻 […]
冬天到了，有些有潔癖的人，可能每天都要洗澡冬，但是由於是冬天了，氣溫比較低，所以其實兩天洗一次澡就可以啦，要是不洗澡的話，睡覺之前最後泡泡腳。有些人會選擇每天都洗頭髮，一天不洗就覺得不舒服。那麼今天我就根大家聊一聊日常生活中的一些清潔問題。 […]
睡眠習慣往往與疾病有所關連，鼻塞也不例外。（示意圖：shutterstock／達志） 討厭的感冒終於痊癒了，為什麼鼻塞癥狀還沒好？英國一項研究發現，與多數時候以鼻子呼吸的人相較，睡覺時習慣張著嘴巴呼吸的人，出現鼻塞問題的機率倍增。 英國《每 […]
隨著年齡增長，年長者容易出現記憶力與認知功能衰退的徵兆，如何預防失智成了當代中老年人的重要課題。（示意圖：shutterstock／達志） 人類平均壽命延長，當代「健康老」強敵之一就是目前依然無法可醫的失智症。除了注重作息運動、積极參与社交 […]
心血管科副主任醫師王星曾經分享過一個案例， 一個63歲的大爺起初因反覆胸痛、心絞痛而就診，之後被確診冠心病，心臟造影顯示有一根血管重度狹窄，一根血管輕度狹窄。 醫生分析是血管斑塊引發的，重度狹窄的血管給大爺植入支架，並給大爺開了些藥物，叮囑 […]
在中國古代皇帝中，乾隆壽高89歲。乾隆根據自身的體會，總結了養生四訣：「吐納肺腑，活動筋骨，十常四勿，適時進補。」今天，就為大家詳細解讀一下「十常」養生法的操作。 「十常」：齒常叩，津常咽，耳常彈，鼻常揉，睛常轉，面常搓，足常摩，腹常旋，肢 […]
癌症是一種令人恐懼的疾病，它通常被視為生命的終結。然而，隨著醫學的進步，癌症治療的方法和技術也在不斷發展和改進。 癌症是一種由細胞異常增生引起的疾病，這些異常細胞可以不受控制地生長並擴散到身體的其他部位。癌症可以發生在身體的任何部位，包括皮 […]
李叔1年前查出高血糖，不得已把平時最愛的酒都戒了，加上飲食控制，所以身體也沒啥大礙。 只是臨近年關，和老友聚會多了起來，別人喝酒他就在旁邊吃花生，兒子查了花生是低糖食物，沒多想就由他去了。 直到最近，李叔喝水頻率越來越高，但還是感覺口渴的厲 […]
有位朋友跟華子說，家裡老人因為帶狀皰疹遺留了神經痛，現在生活受到很大影響，有什麼藥物可以治療呢？ 華子給他的建議是，在醫生指導下可以嘗試使用普瑞巴林進行治療。這是一種新型的治療病理性神經疼痛的藥物，被廣泛用於治療帶狀皰疹後遺神經痛、成人部分 […]
牛奶、酸奶也是我們生活中比較常見的乳製品，也是很多人的選擇，畢竟這也是比較健康的食品，能夠給身體補充蛋白質，鈣質和各種微量元素。 而酸奶就是在純牛奶的基礎上發酵而成的，酸酸甜甜的也是非常好喝的。 那麼對於中老年人來說，平時選擇乳製品是該選擇 […]
你做過體檢嗎？你會看體檢報告嗎？體檢做完了怎麼看？ 今天，我們就來說說，一個已婚女性，當你決定做體檢的時候，應該檢查哪些項目？檢查完之後，應該如何判斷是不是正常，是否需要就醫。 對於已婚女性來說，養成定期體檢的好習慣實在是太重要了，原因很簡 […]
