血管作為人體營養輸送的重要管道，遍布全身各處，一旦出現病變，會誘發各種疾病，嚴重時甚至致命。 人體的血管隱藏在皮膚之下，其健康與否從體表看不出來，但可以「摸」出來。 血管異常可以「摸」出來 身體有5個地方，摸一摸就能大致判斷血 […]
高尿酸血症是現在非常常見的健康問題，而最近幾年發病率也是逐年增加，高尿酸血症使人體內嘌呤代謝紊亂，導致血液中尿酸含量過高引起的。 尿酸居高不下便會引發急性痛風，甚至會加重腎臟的負擔，誘發腎衰。所以控制體內尿酸至關重要。 當體內尿酸偏高時，富 […]
踮腳是一個全身臟器都愛的動作，它不受時間、空間約束，隨時隨地就能給身體帶來好處。一次踮腳，可以調動腿部8處肌肉。踮腳還是一項不錯的有氧運動，有助改善下肢血液迴流，增加心肌供血量，保護心血管。 踮腳是一種古老的養生方式，在古代被稱作「敦踵法」 […]
雖然沒有任何一項決定性飲食或生活習慣會影響心臟健康，但根據心臟專家表示，確實有些習慣影響較深遠，其中吸煙這項習慣不但有礙健康，更可能對心臟產生毀滅性傷害，無論一般香煙或電子煙，都是心臟健康的剋星。 Cedars Sinai醫療中心醫生勒波爾 […]
「醫生，快幫我看看我！我是不是快要死了。」吳大叔非常焦急地說。 吳大叔今年52歲，多年來他的牙齒一直都不太好，齲齒多年但為了省錢一直沒去醫院治療，早晚刷牙經常會牙齦出血也沒管。大約從一年前開始，他的牙齒開始陸陸續續地脫落。但他一直沒太當回事 […]
腰疼腿疼，可能大家都有閱歷過，有時分多休息，貼點膏藥後，幾天就能緩解。 但你曉得嗎？有時分腿疼，可能不是你以為的「小缺點」，而是癌症信號。 01、腿疼半年，最後確診是肺癌 劉大伯，馬上60歲了，但身體素質卻很不錯，就是有一點很煩，總是莫名腿 […]
64歲的秦阿姨，早年疏於保養，10多年前就開始長老年斑，如今她的老年斑比同齡人都多。前兩個月，秦阿姨左臉頰上的一塊老年斑發癢得厲害，總是忍不住去撓。即便塗抹了止癢膏，但一點效果都沒有。 這天，秦阿姨發現發癢的老年斑越來越大，顏色也深了不少， […]
近幾天，部分地區出現高溫天氣，出門就像被烤乾或蒸干一樣難受。在這種炎熱的天氣中，很多人都想來一杯冰鎮飲料解渴。 提到「解渴」和「冰鎮飲料」，很多人的第一反應可能是來一瓶冰可樂，第一口的冰可樂，總是那麼令人滿足。但你可能不知道的是，最解渴的飲 […]
「醫生，為什麼我腰很痛，背也挺不直了？」 張先生是一名腰痛五年的患者，近期疼痛蔓延到了胸部、頸部，還出現了腰部僵硬的癥狀。張先生痛苦又無奈地對醫生說：「五年前，我就開始腰痛了，一直沒注意，也沒及時去治療。現在腰部開始變得很僵硬，背也挺不直了 […]
陳大哥周末去朋友家小聚，聊天時，他提到自己最近因為熬夜加班，每天都感覺很累。朋友擅長中醫養生，平時會自己在家進行拔罐刮痧，就提議給陳大哥做一次拔罐刮痧，幫其消除疲勞，陳大哥同意了。 然而，一頓操作後，陳大哥的疲勞沒有被消除，反而出現了頭暈、 […]
炎炎夏日，此時來一碗綠豆湯，實在是消暑解渴的最佳選擇。 而綠豆湯類，無論天南地北，誰都有心目中的綠豆湯，而對於蘇州人而言，一碗湯水清亮、配料豐富而「拔得頭籌」的蘇式綠豆湯，可以稱得上舉世無雙。 綠豆湯的煮法很多，可以搭配的食材也非常多，比如 […]
肝臟是我們身體中非常重要的一個排毒解毒器官，肝臟的主要功能，就是把身體的代謝廢物以及飲食攝入體內的有害物質分解掉，這樣的話才能讓他們順利排出體外，減輕身體的負擔。 所以肝臟是否健康，可能直接關乎著人的身體健康，因此當肝臟功能出現問題的時候， […]
文: 遼寧大法弟子 ，轉自：明慧網 我是農村大法弟子，一九九七年開始修鍊大法。現在六十六歲，下面是我在一個高幹家裡當保姆講真相的經歷。 外省有一對九十歲的老倆口，在我去他們家之前已換過十三個保姆。老人是高幹，全家十八口人，全家信佛教還信亂七 […]
台灣饗賓餐旅旗下最新頂級自助餐「饗 A Joy」，日前推出最貴吃到飽一人要價3880元（125.3美元），開放訂位後一位難求。暑假期間，吃到飽正夯，但要如何吃得好，達到最大效益？消化內科醫生方冠傑表示，民眾吃到飽需注意五大攻略守則、三大注意 […]
時間轉眼即逝，隨著前幾天40度左右的高溫預警，又到了一年中最熱的三伏天了。據報道，今年可能成為記錄以來最熱的一年，尤其在北方多個地方的氣溫都會突破40度，這樣的炙烤讓很多人都評價為「熱到懷疑人生」，恨不得長期待在空調房裡。 而在這個階段，也 […]
要想睡個好覺，一般認為每晚至少要睡8小時。但哈佛大學人類進化生物學系教授利伯曼博士（DanielLieberman）卻表示，其實睡7小時的效果更佳。 據英國《每日郵報》報道，利伯曼在上周接受播客訪問時說，他的同事進行實驗後發現，沒有使用電視 […]
在中醫理論中，通過按摩治病是一種常見的養生保健方法。在人體中隱藏了諸多重要的養生穴位，經常對其進行按摩便能很好的起到刺激穴位的目的，所以說，此方法便能很好的對疾病進行防治。 太沖穴，舒肝、調失眠、痛經 失眠是很多人都存在的一個大困擾，忙碌了 […]
自來水是現代城市生活中不可或缺的一部分，但是，自來水中也存在著一些可能對人體有害的物質。因此，很多人都會考慮是否需要安裝凈水器來過濾自來水。這裡我們來詳細了解一下自來水是否需要裝凈水器。 一、自來水為什麼不能直接飲用？ 自來水雖然經過了處理 […]
現代社會很多疾病都和血栓相關，包括腦梗塞、中風、高血壓、心肌梗塞、肩頸酸痛、靜脈曲張等。血栓是「隱蔽殺手」，因為血栓一旦堵塞血管，會癱瘓血液的運輸系統，可能致命。據統計，超過八成急性發作的心臟病、腦中風，與動脈血栓有關。血栓可發生在任何年齡 […]
很多人都覺得只有去健身房或者長跑才算是運動，其實，走路早已經被世界衛生組織評為「世界上最好的運動」。 走路的好處非常多，只要我們每天堅持走6000步，就可以大大降低下面這些疾病的發生率：1、腸胃疾病 對於腸胃不太健康的人來說，通常會有食慾不 […]
