民間有「一梨潤三秋」的說法，立秋之後，節氣上已經到了秋天，但氣溫卻依舊居高不下，炎熱的天氣還會持續一段時間，此時隨著秋風的到來，空氣也會變得乾燥起來，不少人已經受到季節轉換的影響，會有口鼻乾燥、嗓子不舒服等不適，家裡的老人此時會推薦多吃一些 […]
俗話說，脾虛的人老得快。 對於工作忙碌的現代人來說，想擁有一個好的脾胃太難了,畢竟想要吃好一日三餐都是奢望，再加上吃冷飲、壓力大、濕氣重，脾胃能好才怪！ 脾胃一虛，全身都虛了：沒精神，吃飽了就犯困。好像幹什麼事情都沒有力氣，晚上還睡不好…… […]
備受眾多超模、營養師、健身達人推崇的「超級食物」羽衣甘藍，現在可能要靠邊站了。一種新的「超級食物」誕生了，農業與營養專家最近發現地球上最健康的蔬菜。 美國疾病預防與控制中心（CDC）根據必需維生素和礦物質的含量，對農產品營養密度進行評分。菠 […]
多數人可能在意手指是否纖細，指甲是否整齊、乾淨有光澤，卻不知手指有時也預示某些大病。 據報道，廣東一女子發現手指和腳趾越來越粗，起初她並未在意。偶然遇到一位醫生，建議她儘快去檢查，結果竟查出肺部長了4厘米的腫瘤。 手指的這個變化，怎麼會有肺 […]
作者: 翻牆必看 , 文章內容並不代表本網立場和觀點。 中國醫生現身揭露大陸醫療黑幕，大陸癌症治療黑幕 可來港有限度執業的中國醫生月底起大增 累計占合資格課程一成 【404文庫】中城讀書會｜大醫醫國！中國醫生蔣彥永去世了… 【疫情大爆發】路 […]
「最近總是不到十點就開始困，所以我一般十點就開始睡，睡到早上六點起床，剛好可以睡滿8小時。 但奇怪的是，經常在凌晨三四點左右醒來，然後就睡不著了，不是老人才會出現這種情況嗎？難道我這是衰老的徵兆嗎？」 這是一則粉絲髮來的求助私信，那經常凌晨 […]
肝臟是人體最大的實質性器官，負責代謝、排毒等重要功能。然而，不良的生活習慣和環境因素會對肝臟健康造成不同程度的損害。 據世界衛生組織數據顯示，全球每年有超過700萬人死於肝炎、肝硬化和肝癌等肝臟疾病，其中中國是肝癌的高發國家之一，每年新發病 […]
大家能否有留意到，我們身上有時會長出一些看似不起眼的小疙瘩，但切勿藐視它們！由於這些小疙瘩並非僅僅是皮膚上的小問題，有時它們可能是身體發出的警示信號。 今天，我們就來細緻聊聊4個身體部位最易中招的小疙瘩，理解一下它們的可能病因和預防辦法。 […]
吃辣對身體到底好不好？關於這個問題的爭議從未停過。但一項涉及中國51萬人的研究給出證據，吃辣與3種癌症風險降低有關。 除此之外，夏天吃辣還有一個鮮為人知的好處：幫助開胃散熱。 多吃辣，3種癌症風險反而降低 日前，發表於《國際流行病學雜誌》（ […]
7月29日據江蘇新聞報道，江蘇南京37歲的陳先生（化名）被查出結腸長了200多個大小不一的腸息肉，最終花了約3個小時手術摘除。 腸息肉會癌變嗎？根據《中國結直腸息肉冷切專家共識》顯示，大部分散發性結直腸癌由結直腸息肉發展而來。江蘇省南京市中 […]
最近幾年，很多的人養成了不良的作息習慣和飲食習慣，導致體內的血糖在不斷的上升，如果血糖偏高的話，對身體的健康是非常不利的，而且還容易引起各種併發症，所以在平時一定要做出適當的調理。 我們都知道像白米飯，饅頭，糯米之類的食物，糖分，碳水化合物 […]
當形容一個人病無可治時，人們常會使用「病入膏肓」這個成語。但大多數人都不知道，膏肓其實是人體上一對重要的穴位。這麼好的穴位到底是什麼呢？如何用呢？ 大家都聽說過「病入膏肓」這個成語，它源於《左傳》中的一段典故。晉景公患了病，太醫經過診斷，對 […]
上網、追劇、打遊戲、刷微博微信小紅書……熬夜的理由千千萬，但你的甲狀腺可能真的「熬」不動了。 受訪專家 華中科技大學同濟醫學院附屬同濟醫院內分泌內科副主任醫生周新榮 復旦大學附屬華山醫院內分泌科主任醫生鹿斌 熬夜熬的是甲狀腺壽命甲狀腺位於「 […]
你們都是幾點入睡的？ 從網上的調查發現，均有不同的答案，分別為8點、9點、10點、11點、12點或者凌晨等。更有現代的人們，因為長期黑白顛倒、經常熬夜、上夜班，在已經擾亂的生物鐘下，只會加重你失眠的概率。 可到底幾點入睡最好呢？ 首先，大家 […]
隨著年齡增長、大腦功能衰退，不少人擔憂記憶力可能從此下降、影響工作效率或日常生活。不過，健康的生活型態，或許可以逆轉年齡所導致的記憶力衰退風險？重症醫學專家黃軒醫師於社群表示，權威醫學期刊《英國醫學期刊》（BMJ）的研究表明，6種健康生活方 […]
面對藥品，你是否曾對服用時間感到困惑？常見的飯後、飯前服藥究竟何時比較適合？任何一個時間點都行嗎？ 服藥時間有學問一次看何時吃 台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區的吳柏翰藥師，不只是西藥、中藥的服藥時間也有許多注意事項，從飯前服藥、飯後服藥與 […]
前不久，北京大學的學者對451233名中國成年人11.1年的隨訪數據進行分析後發現，五種健康生活方式與國人更長的無疾病期望壽命有關。 具體來說，與只有1種以下健康生活方式的人相比，擁有這5種健康生活方式的男性無疾病期望壽命增加6.3年，女性 […]
馬齒莧在我們的生活中十分常見，相信很多人都吃過，特別爽口，不少人都喜歡吃。馬齒莧不僅僅好吃，它的功效與作用也有不少，可以給身體帶來不少的好處！很多人都不知道馬齒莧是一種中藥材，我們還可以用它來泡水喝，能起到一定的保健作用。那下面我們就一起來 […]
五十歲一到，很多人的身體便出現了這樣和那樣的毛病，表現在哪裡呢？ 50歲的孫阿姨平時身體都很好的，到了50歲自己就出現了月經異常，本以為是更年期到了，可觀察了一段時間後發現情況越來越不對，為了查明病因，孫阿姨來到醫院，通過檢查，確診為宮頸癌 […]
有時分我們的耳朵一癢，就會去掏耳朵，挖耳勺、棉簽都用上了，以至還會去采耳，但卻啥也掏不出來，這是什麼緣由呢？ 耳朵發癢，通常狀況下我們都以為是耳朵里的分泌物過多惹起的，所以會選擇掏耳朵，實踐上耳朵發癢也可能是某些疾病的徵兆，和美玲一同來看看 […]
