人一步入老年，常常會步履蹣跚，腰酸膝痛，有頭重腳輕的感覺，同時高血壓、關節炎、糖尿病、心血管病、前列腺炎等疾病也會接踵而至。老年病症多不勝數，防不勝防，以致我們無從下手。 其實，這些都是「上實下虛」之症，也就是氣血不足，氣血下不到腳了。有句 […]
血液是為身體各個器官運輸氧氣和營養，保證身體各個器官與組織能夠正常進行。而淋巴更像是一個「烽火台」，作為一種免疫器官，全身的「烽火台」顯然是相通的，它們之間都是依靠著「淋巴液」進行交流。而淋巴液有時候還會攜帶著細菌、病毒以及腫瘤細胞等，當淋 […]
「聖人畏因，凡人畏果」，普通人都害怕罹患疾病，卻不知疾病之果源於人們無明的生活習慣，肥甘厚膩，好逸惡勞，五志過極，種下的病因豈能不結病苦的果實，本文講述古中醫破譯高血壓的緣由機治，發人深思，啟迪臨床之餘，更是點悟人心。 高血壓當今是世界範圍 […]
「每天一杯酒，快活似神仙啊」對喝酒多年的老程來說，每天晚上一杯酒，就像是吃飯睡覺一樣的習慣，要是哪一天不喝了，只怕還要渾身都不舒坦呢。但是，老伴卻總是勸他少喝酒，甚至悄悄把他的酒瓶藏起來，希望他儘早戒酒。 最近一段時間，老程總是丟三落四的， […]
作者： 劉思妤 在一整天的某些時段，我幾乎可以聽的到零食在我腦中不斷的喊著「吃我吃我」，上午11:00肚子開始有點餓了，但又還沒到午餐時間，下午3:00消化的差不多，好像又可以吃點什麼補充體力，你也是愛吃零食的人嗎？ 對於零食大家肯定不陌生 […]
文: 中國大陸大法弟子 春風 父親今年八十歲了。一九九六年他曾接觸過大法，看過一遍師父的講法錄像，在公園的煉功點上煉過幾次功，只煉了一年就放棄不煉了。 隨著年齡的增長，父親的健康狀況越來越不好，心臟部位加了兩個支架，長期吃降壓藥和抗凝血葯。 […]
三伏天，是一年中溫度最高，悶熱而又潮濕的日子。夏季由於溫度高，容易出汗，定時補充水分是很有必要的，切忌等到感覺口渴了才喝水。口渴時，也不宜狂喝水，應該要少量多次飲用為佳。 夏季因為天氣的原因，經常胃口不佳，此時適當吃雞，鴨，瘦肉等富含蛋白質 […]
很多過了50歲的朋友都有這樣的感受，年輕的時候去做體檢，所有的指標都在健康範圍內，對自己的健康也沒有什麼可擔心的，但隨著年齡的增長，再去體檢時，身體出現各種指標異常的情況就越來越常見。特別是對於男性朋友來說，到了50歲以後，身體總有些指標已 […]
癌症有「吃」出來的，有「拖」出來的，可你不知道，睡眠也和癌症有密切的關係。 由於現在年輕人的工作壓力巨大，很多人處於長期熬夜加班的狀態，再加上工作和生活中的煩心瑣事較多，經常處於憂慮情緒，導致晚上睡眠不佳。 我們都知道睡眠不好會導致一系列亞 […]
頭暈別以為只是睡眠不足 手麻腳麻別輕忽，有可能是無癥狀腦中風。光田綜合醫院神經內科柯麗櫻醫生表示，某些中風癥狀並不明顯，病人不容易察覺，如果手麻或手部動作不協調，或頭暈、走路平衡感變差，常常病人會誤以為是睡眠不足而已，不知道可能已經中風了。 […]
老劉今年60歲，4月中旬開始，突然消瘦，一個月幾乎瘦了40斤，5月底覺得胸悶氣短，會咳嗽，產生不適癥狀一周後到醫院檢查，結果卻被診斷為肺癌晚期。 「為什麼會這麼突然？」老劉不解，自己出現咳嗽後，已經儘可能快地到醫院檢查了，為什麼一查就是癌症 […]
「以為是皮膚病，結果卻是腎衰竭！」 李叔今年60多歲，他自認為自己的身體素質很好，除了有高血壓以外沒有其他的毛病。平常農忙時節在家裡種種地，秋收完就去城裡打打零工。 大約在半年前，李叔的身上出現了莫名的瘙癢感，開始時癢感不是很強烈他就沒當回 […]
咖啡作為全球三大飲料之一，受到眾多人青睞，咖啡文化也充滿生活的每一個時刻。不管是在家中，還是辦公室，又或是在各種社交場合，不少人習慣品著咖啡，因為咖啡不僅僅是享受生活，而且還能提神醒腦。 然而，有些人認為喝咖啡會損害機體健康，那喝咖啡到底是 […]
說到六味地黃丸，我們經常聯想到男人腎虛的話就經常會吃六味地黃丸，在床生活當中，如果一個女人長期吃六味地黃丸的話，又會發生什麼呢？社會當中很多女人都持拒絕的態度，我覺得這種葯應該是男人吃的，女人根本就不用吃，其實在生活當中如果想要保養肝臟和腎 […]
腫瘤的魔爪越來越多地伸向了孩子…… 靜靜（化名）年僅10歲，父母對於她的健康一直很重視，每年都會帶著她去醫院體檢。在半年前，靜靜的體檢結果還顯示正常。 然而半年後她卻出現了嚴重的便秘癥狀，當時父母並沒有太過在意，只當 […]
俗話說，「肝衰先上臉」，肝臟如果出現了問題，往往也會顯示在人的臉上，我們去看醫生的時候，醫生也會觀察患者的臉色，來推斷患者的病情。那麼肝不好，在臉上究竟會有哪些表現呢？ 臉色發黃 正常情況下，人的臉部皮膚應該是紅潤有光澤的。但是如果肝功能出 […]
牙齒不齊是許多人的心頭病。 不僅影響美觀，可能還會對健康產生影響。牙齒矯正是解決齒類問題最直接有效的方法。但是有些朋友害怕牙齒矯正完以後會導致牙齒變松，從而放棄了牙齒矯正。那麼牙齒矯正後，牙齒真的會鬆動嗎？會導致牙齒過早脫落嗎？導致牙齒鬆動 […]
雞蛋是一種非常普通的食物。蛋白質含量高，適合男女老少。製作雞蛋的方法多種多樣。每個地方都有獨特的製作雞蛋的方法。無論是油炸還是蒸汽，它都有獨特的味道。 很多人會選擇早餐吃雞蛋，有很多烹飪方法，無論怎麼做，雞蛋都很美味，營養價值很高，它們不僅 […]
文: 中國河北唐山大法弟子 我是唐山大法弟子，一九九七年五月走進大法中修鍊。開始修鍊的前幾個月，我的人生觀、價值觀、世界觀就有了徹底的改變。以前一直認為是神話故事、是迷信的事情原來都是另外空間真實存在的。方方面面要說起來實在太多，今天我只給 […]
國外有研究指出，「北歐式健走」（Nordic walking）比其他高強度間歇訓練（HIIT）更有益於心臟健康，因為相較於快走、跑步等運動，這能鍛煉到全身80%至90%的肌肉，達到最大限度的鍛煉，促進心臟血液循環，增加20%的卡路里燃燒。 […]
