過年期間，一盤盤雞鴨魚肉、山珍海味、年糕餃子、精緻甜品點心……各式食物都被呈現在餐桌上。但細想一下，傳統的過年伙食總是有著高嘌呤高脂高糖、煎炸油膩特點，因此，不少人會「每逢過年胖三斤」，有著飽腹感強、難消化、沒胃口等煩惱，甚至出現胰腺炎、胃 […]
△ 插畫/莉香 今天是大寒，冬日裡的最後一個節氣。 《春秋繁露》里說：大寒而物畢藏」。天地萬物的斂藏期，從大寒開始，就要慢慢結束了。 陽氣慢慢萌動，院子里的雞感應到，於是開始咕咕的孵出小雞。 我們也是如此。 總是習慣在大寒附近，回顧一年來得 […]
「打完疫苗【小編推薦:顯微鏡學家發表對四家疫苗公司的成分分析】之後沒幾天，爬樓梯心跳撲通撲通亂跳。」 「我也是，陽康之後，走幾步路心跳就快得不行。」 …… 最近很多人的心跳都亂了節奏，這究竟要不要緊？ 一、接種新冠疫 […]
六味地黃丸宣傳力度大，是每個人耳熟能詳的中成藥，這是由六味中藥所組成的，除了含澤瀉、山藥和熟地黃外，也含有茯苓、牡丹皮和酒萸肉，能起到滋陰補腎功效。不少男性在夫妻生活方面力不從心，會第一時間去藥店購買六味地黃丸，把其奉為壯陽神葯，那六味地黃 […]
歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。你能想到的抗衰老的方法有哪些呢？清淡飲食？早起晨練？減肥？吃保健葯？今天小編和大家分享9個「抗衰老」行為公布，常梳頭上榜，榜1是一項居家運動，看看你自己佔了幾條？ […]
眾所周知，在感染新冠病毒之後，發燒、酸痛、咳嗽都是最常見的三種癥狀，根據每個人情況不同，具體咳嗽的嚴重程度也有所差異，如有的人咳嗽時，都感覺腹肌都快出來了。 還有的人是剛開始乾咳，然後到後面咳得越厲害，隨之有痰液，伴隨著咳痰，足以消耗一個人 […]
在人們的慣性認知里，癌症一直與病毒、慢性感染以及遺傳因素有關，卻往往忽視了情緒對於癌症產生的重要影響。 壞情緒與癌症的關係 人體存在一位抗癌衛士——T淋巴細胞，在吞噬打擊癌細胞的過程中，需要體內各種酶、激素的參與，當我們發生情緒波動時，會刺 […]
近期網路上很多人都在討論陽了之後出現白肺現象，在引人注意的同時也引發了不少人的恐慌，那麼首先我們要了解什麼是「白肺」？ 當肺部遭受病毒、細菌感染時會出現炎症反應，如果炎症較重，肺部充滿了炎症滲出的液體，X光或CT就無法穿透肺部，影像呈現的就 […]
在我們身邊，有這樣一類人：常年上火，總是口腔潰瘍、舌瘡、咽喉痛、失眠，同時又表現出很多體寒癥狀，如舌體胖大、大魚際發青、下肢冰涼等。 飲食上，這類人群也非常「難伺候」，吃點兒熱氣的就上火，吃點兒寒的就傷陽，只能吃溫的東西。 接下來詳細為大家 […]
血糖指的是血液當中的葡萄糖，是人體非常重要的組成部分，能夠給各個器官組織提供能量支持。 但如果血糖值處於失衡狀態，比如血糖值偏高，就會導致體內各個組織和器官的正常功能受到影響。 而對於老年人群來講，由於各項機能的逐漸降低，血糖值水平很容易出 […]
生活中的小常識，決定身體的大健康，2023想更健康嗎？ 快來看看這50條生理常識吧，比黃金還值錢！ 飲食 1、早晨喝一杯水很重要。 2、綠茶有益防治肝炎肝癌。 3、胖大海泡茶不宜長期飲用。 4、感冒不宜喝苦丁茶。 5、晚飯後兩小時飲用酸奶最 […]
文：伊籮遜Renee.Luo 三十分鐘微影故事視頻，講述的是越南年輕人嬌生慣養，逃學夜不歸宿，與父母之間有著深深的矛盾，得法後主動化解與父母之間的代溝故事，使得一家人改變了對大法的態度。是一部紀實故事片。 微電影《情系遠方》– […]
文：伊籮遜Renee.Luo 三十分鐘微影故事視頻，講述的是越南年輕人嬌生慣養，逃學夜不歸宿，與父母之間有著深深的矛盾，得法後主動化解與父母之間的代溝故事，使得一家人改變了對大法的態度。是一部紀實故事片。 張震金馬封帝後再曝喜訊 攜手羅大佑 […]
現代人「網路成癮」經常熬夜玩手機、不睡覺，不僅會造成睡眠不足，對眼睛也會有嚴重影響。中國河北一名22歲少女小路（化名）睡前就經常關燈後躺在床上繼續滑手機，導致眼睛出現「霰粒腫」又紅又大，最後不僅要通過手術才能去除，嚴重更可能導致失明。 眼睛 […]
氣血兩虧怎麼辦？到底是先補血還是先養氣呢?相信很多人都會糾結這個問題，不知道自己到底從哪裡下手。今天，百草先生就向大家推薦一副氣血雙補的經典古方——八珍湯。 氣血兩虛者應對益氣與養血並重。氣血兩虛，也說氣血兩虧，指氣血均有虧損不足，這種狀況 […]
癌症多麼刺眼的疾病，讓每個人瑟瑟發抖，讓無數人丟失寶貴生命。在很多人看來，癌症是悄無聲息來臨的，由於身體不適而就醫檢查，結果直接被診斷為癌症。其實不然，癌症來臨前會發射出多個信號，只不過被人們忽略了而已。胸背部有哪些癥狀時應警惕癌症？ 1、 […]
寒假恰逢過年，兒童青少年如果生活不規律、長時間近距離用眼，很容易導致近視發生或近視程度加深。 選擇視頻工具要堅持「寧大勿小」的原則，選擇順序依次為投影、電視、電腦、平板電腦、手機。 觀看電子屏幕要適時休息。建議看屏幕20分鐘後，抬頭遠眺20 […]
血糖可以為生命運轉提供源源不斷的能量。但是血糖必須保持在正常水平以下，如果體內的血糖超出正常水平，那麼就會對身體帶來危害。 血糖升高之後發生心血管事件的風險就會比較高，很多老人尤其是比較注重自身健康的人，都想要了解自己的血糖是否合理，如果不 […]
春夏時節，陽氣生髮，濕熱連綿，一個不小心，身上的「火氣」就蹭蹭上來了。 上火後，睡不好、頭痛、牙疼、口苦口臭、腰脊酸軟等小毛病接連找上門，讓人渾身都不舒服。 想降火，其實不是啥難事！ 你的雙腳上，就藏著「澆滅」火氣的開關，動手按一按，能起到 […]
近段時間以來，不少人都會通過抗原檢測來判斷自己有否感染新冠病毒。 不過新冠病毒玄學，或者說令人煩躁之處就在於：病症始於抗原檢測陽性之前，而抗原檢測陰性也不代表病症的結束。 不少人即便「陽康」後，也會出現持續一段時間的不適：常見的癥狀包括咳嗽 […]
