男女開始長白髮的年紀差不多，但長的區域卻不同。（圖／pixabay） 無論是受壓力或基因遺傳影響，人或多或少都會冒出幾根白頭髮，但你知道嗎？其實男女長白髮的區域不同！營養師指出，男性及女性開始長白髮的年紀差不多，約為40歲左右，但開始長的區 […]
導語：也許你對頭暈的感覺並不陌生，如果你平時喜歡熬夜或有很多壞習慣，早上起床後會感到頭暈和浮腫，相信這種感覺很多人都難以忘懷。 此外，一些慢性疾病也可能導致頭暈，如高血壓、高脂血症等心血管疾病。 因此，那些非常關注自己健康的人也會擔心，如果 […]
想必大家對高血壓疾病應該都不陌生，在全球範圍內，大約有10億人被高血壓疾病所困擾，其中超過了1/3都是來自於中國。 也就是說，我國目前高血壓患者已經超過了3億人以上。按照中國人口基數來計算的話，平均每4個成年人中，就至少有1人被高血壓所困擾 […]
大家在生活中基本都聽說過這樣一句話：生命在於運動！沒錯，運動的好處有很多，它不僅能控制人的體重、降低自身患肥胖相關疾病的幾率。 同時，運動也能夠增強身體素質、提高免疫機能、促進新陳代謝、維持內分泌平衡。從多方面角度來說，運動就是和健康息息相 […]
血栓，指的是血管當中的一種固體質塊，會發生在靜脈、動脈以及毛細血管等整個循環系統當中。一旦出現血栓，會導致整體血液循環變慢，使患者的健康受到較大程度的影響。 所以在日常生活當中，一定要做好預防血栓的工作。而一旦出現血栓，必須給予相對應的治療 […]
眼睛乾澀、關節僵硬、消化不良、夜尿增多……出現這些情況，很多人通常會感慨「年紀大了」。其實，你可能沒想到，這與體內滑液、黏液等液體減少有關。 不管是淚液、汗液，還是唾液、消化液，都是人體運轉的「生命之水」，發揮著代謝、排毒等重要作用，護好它 […]
奶茶是大家喜歡的地道佳飲。不過，一經研究下，竟得出大傷「奶茶控」心靈的結果，研究顯示飲奶茶可致癌！關鍵在於它含有大量咖啡因、超標糖分、代替奶粉沖調的人工奶精。 奶茶是香港的地道佳飲「名物」，近年雖被台式奶茶爭搶風頭，但仍無損其在飲食界，以及 […]
「是不是搞錯了，我每天都會散步，為何半月板還會受傷。」 劉大爺是位養生愛好者，自從知道「生命在於運動」後便每天沒有停止過運動，飯後散步已經成了他難以改掉的好習慣，甚至有逐漸上癮的傾向。 他甚至還加入了一個「散步社」，每天在微信群里和群友們比 […]
人有時候真的不能不服老，尤其是過了60歲之後，多數人感覺怎麼一下子就好了。你知道嗎？身體確實會呈現斷崖式的衰老，心臟、消化系統、免疫系統等都在衰退。衰老是每個人一生中不可逆的一個過程，但我們可以努力延緩衰老。 一、人真的會一下子衰老 美國斯 […]
有許多生活習慣，可能是從我們記事開始就已經存在了，我們從長輩那裡獲得了這些生活習慣，並且也的確發現，大多數的人也是這麼乾的。可問題是，有不少被我們認為極其平常的行為可能並不那麼安全，可能會在我們不知情的時候帶給我們負面的影響。接下來，小編整 […]
大家都知道，血管遍布人體全身各處，只有在血管足夠通暢時，才能夠將血液循環至人體的各個部位，進而維持生理運轉。 可是當今社會很多人往往存在熬夜、飲食油膩寒涼以及抽煙飲酒等不良的習慣，導致血管狹窄和硬化，這樣一來血液的輸送便會受阻，長此以往則會 […]
趙大叔今年60歲了，平日里不抽煙也不喝酒，跟老伴兒開了家便利店，愛打個麻將，經常組局和牌友們”奮戰”到半夜。經常一整天都坐在麻將桌前，有時候還熬著夜繼續打。但是最近幾天牌友們都沒有見到趙大叔組局招呼大家打麻將了，還納 […]
隨著年齡增長開始衰老，許多變化藏不住。有的人白頭髮越來越多、有的人臉部色斑、皺紋浮現、還有的人某些部位的關節，骨骼等產生疼痛感，有這些老化跡象說明要抗衰老了，只有保持年輕才會活力充足，同時增強器功功能。而那些滿頭白髮的人很擔憂，覺得白頭髮長 […]
35歲的阿海是一名企業員工，平時加班比較多，飲食也不是特別規律。最近發現自己不管吃什麼，總是特別多的屁，尤其是在電梯裡面的時候，就弄得自己非常尷尬。 不僅屁多，阿海發現自己還經常腹瀉腹痛，原本以為是自己的飲食習慣太辛辣，導致腸胃不適，並沒有 […]
注重飲食安全，對疾病預防有幫助。有的人不知不覺中攝入有害物質，在身體不斷累積又無法順利排泄掉，會損傷神經系統，甚至影響器官功能，最後加速疾病到來。那些含有重金屬物質的食物可要少吃，一旦大腦受傷害而功能降低，會增加老年痴呆症的患病率。了解相關 […]
——基於世界100戶家庭的調查 文：利筆華章 來源:正見網 記者： 田老師，您研究分析了世界100戶家庭，發現這些家庭幸福指數的提高，直接原因是家庭成員的為人處世的心理動機的優化，根本原因則是家庭成員修鍊了法輪功，您能詳細剖析一下嗎？ 田老 […]
「李主任，我耳朵里不停地流出東西來，而且很不舒服。」今年28歲的余先生（化名）捂著耳朵來到了杭州市第一人民醫院耳鼻咽喉科李勇主任的診室。 對李主任來說，這種情況見怪不怪。但當余先生道出了原委後，身經百戰的李主任都感到大吃一驚：「你這也太能忍 […]
許多人為了讓身體保持健康狀態，都會養成運動的好習慣。不過有一名年僅31歲的女子，為了要鍛煉自己的身體，每天都走一萬步，某天卻在睡夢中猝死，突如其來的噩耗讓她的家人們難以接受，而在經過調查後，她的死因也出爐了。 根據外媒《愛爾蘭新聞》報導，3 […]
如果說當代青少年最令人擔憂的，可能做父母的最有話語權。在二十年前的時候，戴上一副眼鏡仍然是一件比較光榮的事情。這代表著文化程度更高，懂得更多的知識。但是如今一副小眼鏡已經成為了很普遍的現象。 根據國家衛健委統計的數據顯示，目前我國的近視眼人 […]
作為我國傳統的飲食文化，茶源遠流長。據記載，在春秋之前，茶還被當成藥物備受關注，後有古人喜歡用咀嚼茶的方式，來感受到茶自身的芬芳、清香，風味猶存。 流傳至今，茶還是保健茶，現代生活中，更是有很多人都保留著喝茶的習慣。並且，對於有心血管病的中 […]
