水對人體的重要性眾所皆知，不過你真的知道你喝的水足夠嗎？喝水不夠小心腎功能受到損害！ 腎臟是我們人體的凈水器，每天過濾170-190升的液體，大部分都會回收進體內，只有大約1-2升會透過尿液或流汗排出。腎臟的工作包含調解身體內水分和電解質的 […]
俗話說：「春吃芽，夏吃瓜」。春天是陽氣生髮、萬物始生的季節，此時的芽類蔬菜肥碩鮮嫩，經常食用可清熱解毒、疏肝益氣，幫助養護陽氣。今天蓉兒為大家推薦5種芽菜，好吃護肝，寧可不吃肉也不錯過哦！ 1、黃豆芽 這道菜裡面的黃豆芽是我自己發的，順便大 […]
作者： 王瑞艷 點開這篇文章的你，一定多少受到過頭屑的困擾，誰不想讓自己的頭髮每天清爽飄逸呢？ 但有時不是我們不愛乾淨，而是真拿頭屑沒辦法啊！ 對於人類來說，頭皮上最普遍的煩惱莫過於頭皮屑。它會讓人心情不好，並在社交時給你帶來尷尬。人人天生 […]
隨著年齡的增長，身體的各項機能都會出現退化，大腦也同樣如此，比方說出現認知能力降低，甚至發展為老年痴呆之類的病症。儘管目前的醫療技術不斷發展，但是老年痴呆仍舊是醫療界的一大難點因此，因此對於老年痴呆，我們只能是有效預防，儘早干涉，減緩病症的 […]
保持胃部功能良好，消化順利之外營養物質的吸收更快。而越來越多的人飽受胃病折磨，出現胃痛、胃口下降、消化不良等情況，原因複雜，不正確的生活習慣養成、幽門螺旋桿菌感染、煙酒不離身、亂用藥物，這些情況都會傷害胃部。如果沒有及時糾正，疾病會找上門來 […]
現代人生活步調緊湊，無形中累積不少壓力，長期下來易出現睡不好的問題，連帶影響白天工作表現。1名48歲的蔡姓高階主管長年在各國出差，時差加上工作壓力大，常難以入睡，睡眠品質每況愈下，因此影響白天精神與體力，須仰賴重度咖啡因來提神，但晚上又面臨 […]
雖然說，我們都怕痛，但痛還可以忍，然而，癢比痛更令人難受，比如蕁麻疹，就會讓人瘙癢難耐。那麼，什麼是蕁麻疹呢？蕁麻疹俗稱風疹塊，用醫學術語來說，它就是由於皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現的一種限局性水腫反應。在臨床上，常以大小不等的風 […]
說到下飯神器，一定有腐乳的一席之地。但有關它的傳言，也有不少，有傳言說經常吃腐乳可能會致癌，也有人把它當做人間美味來經常吃，那腐乳到底是營養佳品還是致癌食物呢？ 一、腐乳是營養佳品還是致癌食物？ 很多人因為腐乳帶著一個腐字，就把它與腐爛的食 […]
人和人的壽命是不一樣的，如果一個人能長壽，就會被當作有福氣的人，格外受人尊重，而壽命短的人，每次談到他都帶有惋惜之情。一個人長壽不長壽，能不能從臉上看出來了呢？生活習慣和一個人的壽命有沒有關係？今天就這些問題來聊一聊。 壽命長的人有共性，從 […]
案例：郝先生今年35歲，但年紀輕輕的他卻是一名高血壓患者。被確診高血壓時，醫生告訴他：生活中一定要注意飲食，少喝酒等，郝先生也是一直記在心裡，但郝先生是一名銷售人員。 平時的應酬很多，在和客戶喝酒的時候，都會選擇以茶代酒。這天，他和往常一樣 […]
疾病查詢：·當我們熬夜太多時，會出現眼睛乾澀，眼結膜發紅； ·飲食過於辛辣時，有時會出現口乾，口腔潰瘍，口中異味； ·感冒時出現咽喉疼痛，扁桃體發炎； ·天氣炎熱時，皮膚上會生癤腫，生瘡； ·吃了辣椒，有時小便也辣痛辣痛的，大便出血； 其實 […]
作者： 張代釗 中國有句古話，治病在「三分治，七分養」。三分治靠醫生，七分養的重擔就要落到病人家屬身上。癌症一旦被確診便進入了漫長的治療過程，並非一次手術或一次化療就能解決的。往往需要長期的化療和日常護理，才能避免複發轉移。 我們所說的讓患 […]
高糖、高熱量、低蛋白質、低維生素、低礦物質、低纖維….. 米飯竟然一一滿足「垃圾食品」的標準？ 白米飯是最具中國特色的食物，幾千年來，它養活了無數中華兒女，在中國，65%的人都以米飯為主食。然而竟然有人把米飯稱為最差主食，沒營養 […]
「怎麼手指有問題會查出肺癌，醫生，你可不會是搞錯了吧？」王女士拿到檢查結果後，一臉的疑惑。 王先生今年48歲，吸煙大概25年了，最近半年不知道怎麼回事，手指頭一個接一個地腫了起來，十個手指頭變得越來越粗，同時還有些輕微的咳嗽發燒的癥狀。 他 […]
文: 大陸大法弟子曉玉 一九九四年我有幸參加了師父在延吉舉辦的法輪功傳授班。一直在尋找人生意義的我，聽完課後，明白了當人的意義，明白了做人就要做一個好人。從此，決心要做一個好人，更好的人。 一九九八年，經家人介紹，我去了一家大型醫藥公司上班 […]
口臭是一種特別多見的現象，指的是從口腔當中所散發出來的一股臭味。尤其是在沒有做好口腔衛生工作，患有一些消化道、口腔等疾病的時候，口臭現象會比較明顯。一旦出現口臭，其他人靠近的時候，會聞到特別嚴重的臭氣，但有很多人自己卻聞不到，這是怎麼回事呢 […]
作為一種非常多見的水果，蘋果深受很多人群的喜歡。不但口感非常好，價格也不高，並且含有大量的維生素、蘋果酸、膳食纖維等成分。這些物質對於人體健康，有著比較多的營養和保健功效。所以在日常中，有很多人每天都會適當吃一些蘋果。除了直接生吃之外，還可 […]
前陣子，關於味精會不會致癌的話題在網上引起了熱議，人們各抒己見，各大「派系」之間展開了激烈的討論：「味精本來就是化學食品添加劑，接分類應該也是屬於化學調味料，某些人別有用心地進行吹捧，簡直是誤導大眾！」 「以前就有很多人說吃味精會得癌症，搞 […]
任何人群都想一直擁有健康的身體，而長壽也是所有人的追求。尤其是對於一些進入老年的人群來說，希望自己能夠長壽。然而現實卻是患有各種慢性疾病，甚至是癌症的人群越來越多，各種因素導致的死亡率也越來越高。 所以有很多人想知道，到底該怎麼做，才能夠擁 […]
作者：胡乃文開講 – 名醫談養生 ，文章內容並不代表本網立場和觀點。 胡醫師您在做什麽？#shorts 為什麼上海人一定要喝咖啡 喜歡喝咖啡的注意了！喝多了有沒害處？多數人都想到這三大隱患 不要一邊吃飯一邊喝咖啡！尤其是這類人， […]
