作者： 朱妍 「濕」是中醫學概念，是一種無形之邪，即不能被肉眼直接觀察到，但是染上濕邪卻會伴隨各種癥狀，常常病程較長，伴有粘滯、難纏、沉重、穢濁、趨下等特點。 濕邪分內外 濕邪有外濕、內濕之分。外濕為中醫六淫之一，指的是在多雨或潮濕氣候環境 […]
根據最新的統計結果顯示，我國每年超過150萬人被中風奪走生命，而從全球範圍內來看，中風也是老年人死亡的三大疾病之一，有超過500萬人因它而喪命或致殘。 從臨床上來講，中風主要是因為腦部血流下降而出現血塊或導致出血所導致，約80%的中風是缺血 […]
都說早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。一日三餐不僅要規律，而且量也不同。 晚上之所以要吃少，是因為晚飯之後用不了多久時間就到了休息時間，如果吃得太撐，然後到了休息時間依然沒有消化，肚子脹脹的不僅影響睡眠，而且不利於消化。 說到這，很多人會 […]
都說「胃是喇叭，肝是啞巴」、胃痛你有感覺，但是沒有人會說肝疼，一旦一查出肝的病，基本都是……常言道：肝好，一切都好，肝不好，未老先倒！肝凈，皮膚都嬌嫩。 肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官。人體胃腸道所吸收的各種物質， […]
相信「走路」、「脂肪肝」大家都已經熟悉了，走路被稱為世界上最好的運動，每個人都可以隨時隨地地進行，對身體健康有益。更有人說每天走一萬步就能夠消除掉脂肪肝，走路真的有這麼神奇嗎？ 如果你這麼認為，那麼多是不理解脂肪肝，脂肪肝確實很常見，據相關 […]
試問，哪一個人不想長命百歲，無論是億萬富翁還是平民老百姓，都想健健康康的活100歲以上，最好是能達到四世同堂。長壽一直是每個人關注的話題，長壽無需大把服用保健品、用昂貴的滋補品，只需做好生活調理就行，那關於以下幾個知識，你了解幾個呢。 關於 […]
文：大陸大法弟子 來源:正見網 我們小組有個同修在街上發資料勸三退時，有個素不相識60歲左右的男子說：你今天能脫一件衣服給我穿嗎？你肯脫給我穿，我今天就退黨。那個同修二話不說就脫下衣服給他，他也當場辦理三退了。 這個人第二次遇到我們同修時興 […]
文：黑龍江省大法弟子 來源:正見網 我在上小學的時候就患上了咳嗽病，每天都吐一大堆痰，氣管也不好。氣喘，雙手麻木，眼睛痛，手裂口脫皮，腿還經常不好，走路很累，身體非常乏力。上樓喘的不行，到醫院治也治不好。 兒子也經常肚子痛，經檢查是肝結石、 […]
人體有一個器官最「嬌嫩」，它特別怕煙民的煙氣，還怕燥、怕寒、怕熱等等。每當一些傳染性疾病，如風寒入侵時，第一遭殃的就是它，於是我們咳嗽、發熱、喘氣，它就是我們今天的主角——肺。 秋季天高氣爽，消退了不少酷夏的熱氣。不過它的「燥」卻是肺遇到的 […]
一、外因： 淋雨下水、居處潮濕、冒受霧露等而形成，如秋冬過早晨練，長期夜晚洗澡游泳，長期水中作業，久居地下室等，此為外濕。 二、內因： 思慮過度，身體勞累，氣血虧虛，導致脾失健運，水液不能正常輸布而化為濕濁，或多食油膩、甜膩，嗜酒飲冷等而濕 […]
現在人們都有著很強的健康意識，對於健康飲食非常關注，這使得粗糧一下成為了人們眼中的「新貴」。 大家都知道糖尿病人要適當地吃粗糧，因為粗糧相對於白面、大米而言會延緩餐後血糖值的上升，而且粗糧中還含有膳食纖維，B族維生素這兩樣精製米面中所欠缺的 […]
早上醒來，不少朋友可能有過這樣的體驗：一旦出現這些情況，大家就要多加註意了。這可能是身體給我們的提示，說明體內存在某些健康問題。 嘴裡有這5種味道，暗示身體出問題了 來，現在就吞一口口水。 看看你有沒有下面這幾種情況↓↓↓ 1、口苦——肝不 […]
什麼才是早起的第一件事？是先吃飯再刷牙，還是先刷牙再吃飯？這個話題似乎已經是老生常談了，支持先吃飯再刷牙的，認為口腔細菌代謝產物有益身體健康；而支持先刷牙再吃飯的，則認為口腔細菌太臟，吃下去會影響健康。說到底，要回答這個問題一定要搞清楚口腔 […]
脾胃虛弱會出現這四種常見情況：睡眠不好，氣短乏力，氣血不足，腎氣不足；造成脾胃虛弱的原因可能有三種：飲食不當，偏食挑食，外邪入侵；飲食不當很容易會造成脾胃虛弱，偏食挑食也會導致脾胃健康受損，濕邪是最容易進入到我們的脾胃當中的，很容易對我們的 […]
「你才32歲，怎麼就得了腸癌？會不會是醫院搞錯了？」 李先生跟父母通話，將自己確診腸癌的消息告訴他們，父親無法接受，一直讓李先生去別的醫院複查。 雖然自己也不願意相信，但是報告單寫得明明白白，李先生只能調整情緒，準備住院治療。 近年來，癌症 […]
胡阿姨雖然已經67歲，但身體還不錯，就是去年被查出有三高。 近段時間，胡阿姨總是感覺胸悶，乏力，臉色看起來白白的，偶爾還會滿頭大汗，雖然家人勸說讓她去醫院檢查，但胡阿姨總說，坐下來緩一緩就會好。 某日，胡阿姨又開始胸悶，甚至伴有氣喘、胸痛等 […]
近日，在後台收到粉絲私信，說自己平常在下蹲的時候起身，經常會有頭暈眼黑的情況，有時候蹲的久了些猛地起身感覺整個人都要暈倒了一般。 害怕自己是罹患什麼疾病導致的這種疾病，於是發來私信詢問小編，這到底是怎麼回事。 蹲下後突然起身，站起來頭暈眼黑 […]
糖尿病是威脅人們健康的一大「殺手」，一旦患上，日常的飲食就要嚴格控制。但有時候，即便飲食方面很謹慎，也可能引起血糖波動。 案例： 今年已經52歲的張伯，在幾個月前查出了高血糖。當時，因為張伯的情況並不嚴重，醫生便囑咐他先控制飲食，之後看情況 […]
「我爸平時身體特別好，雖然已經70多歲了，但一直沒什麼病痛，醫院都很少去，還經常鍛煉，特別硬朗的一個老頭兒。上個月因為肚子痛到醫院檢查，結果就確診肝癌晚期，這件事發生得特別突然，我們全家都不敢相信，從沒想過爸爸會得這麼嚴重的病。不知道為什麼 […]
有位患高血壓的朋友問華子，他的心率每分鐘80多次，是不是太快了，要不要控制一下？有什麼方法可以控制，控制到什麼程度比較好呢？ 華子說，有高血壓的人應當關注自己的心率，如果心率超過每分鐘80次，就建議進行控制。較低的心率不僅可以降低血壓，還可 […]
