有一種頭暈叫良性發作性位置性頭暈，這種頭暈跟體位有一定的關係，比如躺、轉頭、扭頭，這種引起的是良性發作性位置眩暈，最主要是防止摔倒、摔傷，沒有大的危害。還有些頭暈是很有危害的，比如腦部腫瘤、炎症、腦血管病等等。 患者如果是後循環缺血導致的頭 […]
喝水，就是一件簡簡單單的事，但對於中國人而言，「白開水」這東西好像被賦予了「萬能藥水」的美稱，無論是肚子疼、還是感冒發燒、姨媽痛等，沒有什麼是一句「多喝熱水」解決不了的。 人體的主要成分是碳水化合物，生命離不開水。《中國居民膳食指南》建議， […]
導語：目前中國現如今已經進入到了老齡化的時代當中，根據第7次人口普查數據顯示，我國65歲及以上的老年人已經達到了1.9億，按照16%的發生率來估算每年大概有超過3,000萬的老年人發生摔倒的問題。 而根據流行病學調查結果顯示摔倒在中國總體傷 […]
提起糖尿病，很多人都覺得離自己很遙遠。 但在過去的20年里，我國15-49歲人口的糖尿病發病率增速超過了60%，持續處於年輕化的趨勢，而患病人數也在持續增多，確診人數已超過1.3億。 糖尿病已成為當代常見的慢性疾病之一。 麻煩的是這種病，症 […]
「雞蛋容易堵血管」 「雞蛋升高膽固醇」 「雞蛋吃多了致癌」 …… 關於雞蛋的流言日益增多，真真假假，讓人頭大。 雞蛋是補充營養不可多得的食物，但總有傳言說雞蛋會危害健康，其中不乏一些研究，在科學界，雞蛋是好是壞也存在 […]
阿爾茨海默病，這個名稱很多人不熟悉，其實它就是老年痴呆症中的一種，它是最常見引起痴呆的疾病！ 根據《中國老年人走失狀況白皮書》測算，中國每年走失老人約為50萬人，阿爾茨海默病患者占走失老人的最大比例。而放眼全球，阿爾茨海默病也是負擔很大的一 […]
雖然生老病死是人之常情，但是當我們面對衰老時，卻總是感到恐懼，尤其是女性，當衰老出現時總是感到焦慮和不安，那麼當女性開始衰老時，身體會有哪些變化呢？讓我們來了解一下。 女性衰老時，通常伴隨六大「標誌」，不妨自查一下，你佔了幾個？ 標誌一：鼻 […]
肚子脹又稱為腹脹，一般情況下胃病、腸道疾病會導致腹脹，也因此大多數人出現腹脹，會做腸道相關檢查，很多人忽略肝病。其實腹脹也和肝病有關係，如果能及時發現及時採取措施，可控制肝病。 腹脹為什麼和肝病有關？ 由於肝臟是身體最大的消化腺，肝臟會製造 […]
染髮是為了什麼？當然是為了讓自己更加漂亮，不光是中老年人想要通過染髮，讓白髮變成黑髮，人看起來更精神飽滿、年輕態，還有許多年輕人為了變得更時尚，染成多種顏色，如十分流行的綠松石藍、霧藍色、淺紫色、淺黃色等等，隨時還可以更換顏色。 在現代生活 […]
俗話說：千金難買老來瘦！瘦在哪兒呢？又有老話說：背薄一寸，命長十年！背部瘦下來，才是千金難買的。可以說，背薄如紙才是最健康的狀態！ 背部不同的區域，對應著不同臟腑的位置；背部瘦下來，才是千金難買的。 背厚1公分，人顯老3歲！ 背薄一寸，百病 […]
焯水，老百姓都比較熟悉，可能家家戶戶都會用到。東北地區稱為「緊」，河南一帶稱為「撣」，四川則稱為「泹」。簡單地說，焯水就是將初步加工的原料放在開水鍋中加熱至半熟或全熟，再取出備用。 蔬菜中哪些成分可能對健康不利？ 很多蔬菜都含有一些對人體有 […]
俗話說：「人蔘殺人無罪，大黃救人無功!」，可見中國人歷來都是喜歡補藥，而不喜歡攻伐的。在中醫里確實流傳了很多著名的補方，氣血陰陽無所不至。 一、十全大補湯 十全大補湯出自宋代《太平惠民和劑局方》，又名十全飲，十補湯。用人蔘、肉桂（去粗皮）、 […]
如何延長壽命一直是大家非常關注的問題。 尤其是在當下工作壓力不斷增加的大環境下，很多人都會因為忙於工作而忽視身體保養。所以雖然醫療技術一直在不斷進步，各類人體疾病的發病幾率也在不斷升高。 在這種情況下，如果不能積極做好身體養護的話，仍然是很 […]
有很多常見的食物，對於大腦發育和提高記憶力都特別有幫助，特別是孩子，如果平時常吃這些食物，幫助更好的學習和記憶，老年人多吃幫助延緩衰老，預防老年痴呆 所以幫大家總結了11種能夠促進大腦和記憶力的最佳食物，平時飲食可以多多攝入 一、富含脂肪的 […]
2022年4月中國營養學會發布的新版《中國居民膳食指南（2022）》，建議每周最好吃2次魚或每周吃300-500克魚。 合理吃魚不僅可以增加營養，還可以幫助預防某些糖尿病併發症。 那麼，糖尿病患者應該吃什麼魚，怎麼吃魚呢？ 吃魚有助於預防3 […]
雞湯很多人喜歡的一道家常菜，甚至有人熬好湯後，會存放一些湯汁出來做菜用，味道非常香。 然而，最近宋女士卻因為喝了存放在冰箱2天的雞湯後，出現了頭痛、腹瀉等癥狀。 起初以為是惹上了流感沒有在意，自行服藥後，仍不見緩解，這才來就醫。 經檢查後， […]
說到抗生素，應該都會想到頭孢或者阿莫西林，這兩種抗生素，在日常中還是比較常用的，作為抗生素當中的佼佼者，兩者究竟會存在怎樣的差別？哪個效果又會更好一些？ 通常都會被拿來做比較，也就會想要了解清楚，同時，也是為了正確合理的去使用，更有利於解決 […]
王大爺退休了。突然閑下來一時半會也不知道該干點啥，王大爺只好每天在小區里溜達溜達，大多數時間跟老友們坐在一起下棋聊天。 這樣的日子久了，王大爺的老伴不淡定了。老伴平時十分自律，注重保健養生，看著王大爺每天優哉游哉，便忍不住提醒他：這人哪上了 […]
華子看到一位粉絲的留言，說自己高壓（收縮壓）不高，只有低壓（舒張壓）升高，這是什麼原因，用什麼降壓藥物控制低壓，效果會更好一點？ 華子說，所有的降壓藥，都是把高壓、低壓一起降低的，沒有單獨降低低壓的降壓藥。低壓升高有不同的類型，使用普利、沙 […]
聽說了嗎，現在的白菜都是「毒菜」。一大早，王阿姨就把自己聽來的八卦，告訴了自己的好友張大媽。 王阿姨繪聲繪色地描述，白菜保質期不長，所以賣家為了防止變質，會將白菜放入甲醛中浸泡，以此達到保鮮的作用。 張大媽聽到甲醛二字，又想到自己家常買白菜 […]
