圖／ingimage 很多癌症患者都有一個疑問：生活在同一個環境、有著相似的飲食習慣，為什麼別人卻沒事，得癌的偏偏是自己？ 著名中西醫結合腫瘤學專家、北京中醫醫院腫瘤中心名譽主任郁仁存，從事腫瘤研究五六十年，他表示，患癌的原因有很多，85% […]
洗澡是我們日常都在做的一件事情，別小看洗澡這件小事情，也是存在很多學問的。而且現在正值冬季，一些老人如果在洗澡的時候不注意，很可能會發生某些意外。 在洗澡的時候其實有很多誤區，但是很多人長期都不知道，今天就跟隨39健康網小九一起來了解下洗澡 […]
對於「三高」的危害，相信大家已經很熟悉了，如果控制不好，容易引發冠心病、心肌梗死、腦梗死等心腦血管疾病。 但是，近年來，隨著生活水平的提高和飲食結構的改變，另一種威脅健康的危險因素「第四高」——高尿酸異軍突起，並呈年輕化趨勢。 據了解，我國 […]
生活節奏的加快，讓越來越多的人加入了熬夜這個大團隊裡面，但是你可能不知道的是，長期熬夜，其實對身體的傷害非常大。 長期熬夜，最直接的後果就是導致睡眠不足，睡眠不足，不僅會影響內分泌系統，還會導致免疫力下降，隨著時間的推移，身體就很容易出現異 […]
湖北漢川的王先生最近被曝出因為吃雞蛋太多而進醫院了。他表示，因為工作的原因，為了方便，他每天少的時候吃4個，多的時候吃6、7個雞蛋。兩年前感覺肚子疼，一查才發現膽囊里竟然長出幾百顆結石。 雖然雞蛋做出的食物很美味，但醫生也建議不要多吃。原因 […]
一位朋友向華子諮詢高血壓的問題，她只有低壓輕度偏高，但是在諮詢的過程中，華子發現她特別容易緊張，話里話外充滿了焦慮情緒。對自己的血壓升高憂心忡忡，生怕重病纏身。 華子告訴她，她出現高血壓的原因，與精神壓力相關，如果能擺脫焦慮、緊張的負面情緒 […]
諾如病毒感染性腹瀉全年均有發生，10月到次年3月，是諾如病毒感染性腹瀉流行的高發季節。今天小編就為大家介紹一下，這類疾病是如何傳播？感染後有何臨床表現？又該如何預防呢？ 什麼是諾如病毒？諾如病毒感染主要臨床表現有哪些？ 諾如病毒是導致急性胃 […]
談起癌症，人人都怕，據世界衛生組織統計，2020年就有1930萬人不幸患癌，1000萬人被癌症無情地奪走了生命。癌症高發，讓人防不勝防。致癌物在生活中幾乎無處不在，近日，美國又新增了8種物質到致癌物名單中，其中6種就和我們每天接觸的自來水有 […]
眾所周知日本的人均壽命早就位居全球第一了，女性平均壽命為86歲，男性平均壽命為81歲，而且每四位日本老人中，就有一位能活到90歲以上。日本人在長壽這條道路上，真的是越走越遠。是什麼讓他們的壽命越來越長呢？其實日本人的長壽秘訣和他們的生活習慣 […]
統計數據顯示，國人成人超重和肥胖患病率超過50%，超重/肥胖是2019年我國第六大致死、致殘危險因素，科學減重刻不容緩。 為應對這一局面，多位專家共同制定了《基於臨床的肥胖症多學科診療共識》，對於肥胖症的預防和治療非常有指導意義。 5大標準 […]
喝水，排尿看似是非常正常的關係，但有的人卻非常敏感，尤其是每當喝完水後就想排尿，說明腎臟好還是不好？勸你了解後，再下定論也不遲。 一喝水排尿就多，說明腎臟好還是不好？ 1、正常情況下，喝水和排尿需要多久 你可能也在好奇水代謝的時間，對於人體 […]
這個很「舒服」的動作，最好不要超過十分鐘 啥動作？ 這個讓人「迷之眷戀」 的「舒服「動作」 便是「蹺二郎腿」 其實短期的蹺二郎腿也不會產生問題，交叉腿坐姿可以讓穿短裙或短褲的女性防止走光，在重要場合這種姿勢也是比較得體的。 但 […]
小胡今年35歲，周末陪父親去複查血壓，自己也量了一下，沒想到也查出血壓偏高，他有點受打擊，自己才三十多歲，怎麼就慢病纏身了呢？父親老胡安慰他：「沒啥大不了的，你的情況沒有我嚴重，我這個必須要吃藥，你那個是150/95，通過運動就能降壓。」 […]
近期小王在刷牙的時候，頻繁出現牙齦出血，開始以為是刷牙太用力導致的，但是在減輕刷牙的力度後，牙齦依舊在出血。 小王覺得不放心，第二天就去了醫院的口腔科。經過醫生的檢查後發現，小王的牙周炎已經很嚴重了，已經引起了輕微的牙齦萎縮，如果不及時干預 […]
現代人生活壓力大，衰老是正常現象，過度透支的體力和精力，往往容易讓衰老提前而至，男人在邁入衰老時，6個表現能看出來。 男人衰老了6個表現能看出來 1、脫髮嚴重 因為男性朋友的頭髮比較短，所以日常生活中就算是出現脫髮的情況，也很難發現，如果脫 […]
說起硝酸鹽，大家都不陌生，因為大量報道稱其是潛在的致癌物。 然而，我們吃的天然食物中基本含有硝酸鹽，蔬菜是最大的膳食硝酸鹽來源；還有一些飲用水中也存在硝酸鹽；而且，人體自身也會產生硝酸鹽，隨唾液一起分泌。硝酸鹽和亞硝酸鹽從消化系統進入循環系 […]
50歲以後是癌症的高發期，這是因為，隨著年齡的增長，我們的身體會走下坡路，很多人長期存在不健康的生活習慣，年輕的時候可能不會對身體造成影響，可是隨著時間的推移，持續的壞習慣，則會讓身體發生潛移默化的改變。 比如，不健康的飲食習慣會誘發多種癌 […]
如果有人被問到是否懂得如何沐浴洗澡時，估計多數都會笑出聲來。 淋浴是現代社會人們每日衛生的一個很簡單、理所當然的小事情、小細節——誰都會：盆浴或淋浴，用肥皂或沐浴露，最後沖洗乾淨，浴巾擦乾，完成。 也許正因如此，當美國醫生詹姆斯·漢布林（J […]
脂肪，尤其是飽和脂肪酸會導致更高的心血管疾病發病率，因此低脂的飲食結構更加有益於我們的健康——這是多數人一直以來信奉的飲食觀念。不過，《柳葉刀》雜誌本周刊發的兩項研究報告提出了截然相反的觀點。 加拿大麥克馬斯特大學和漢密爾頓健康醫學醫院的研 […]
「我吃嘛嘛香，怎麼可能會得胃癌，你們一定是弄錯了！」 24歲的小盧是一名銷售員，平時忙於工作，三餐不規律是常事，又經常應酬，抽煙喝酒更是不在話下。但仗著自己年輕，所以也沒覺得有什麼大問題。 在6月單位安排的一次例行體檢中，做了磁控膠囊胃鏡， […]
