【健康秘訣】分類文章列表

台灣六千法輪功學員法會 李洪志大師發賀詞閱讀全文»

台灣六千法輪功學員法會 李洪志大師發賀詞
2021年12月19日,約六千名來自台灣各地的部分法輪功學員,出席在台北和平籃球館舉行的2021法輪大法台灣修鍊心得交流會。(陳柏州/大紀元) 【大紀元2021年12月19日訊】(大紀元台北記者站報導)12月19日,約6,000名台灣各地部 […]
日期:2021年12月21日 | 分類:健康秘訣

做錯小心衰整年!專家急曝「明天冬至6禁忌」:千萬不要熬夜啪啪閱讀全文»

做錯小心衰整年!專家急曝「明天冬至6禁忌」:千萬不要熬夜啪啪
作者: 王靖淳 一年一度的冬至又要到了!今年的冬至在明(21)日,這天除了是白天最短,黑夜最長的日子以外,也有許多人喜愛在這天時吃湯圓,代表又長了一歲。對此,命理老師小孟便在臉書發文提及,在過冬至的同時,也不要忘了當天的禁忌與習俗,並列舉了 […]
日期:2021年12月20日 | 分類:健康秘訣

靠「吃」也能禦寒保暖!你家飯桌上缺了這5樣閱讀全文»

靠「吃」也能禦寒保暖!你家飯桌上缺了這5樣
冬季多吃5樣暖身食物 要想讓供暖工廠提供熱能,可以適量多補充以下幾種食物:1 牛羊肉等富含蛋白質的食物 蛋白質本身具有很高的「食物熱效應」(也叫食物的特殊動力作用),也就是說,進食後會促進體表散熱,這種散熱所消耗的能量高達蛋白質所含能量的3 […]
日期:2021年12月20日 | 分類:健康秘訣

「濕氣重,毛病多」,教你5個方法,排出濕氣閱讀全文»

「濕氣重,毛病多」,教你5個方法,排出濕氣
脾胃保持功能良好,身體運化水濕能力提高,可以避免濕氣,有害物質累積帶來傷害,因此,要堅持良好習慣來增強脾胃功能。很多人濕氣過重沒有及時調節,可能會出現疾病,需了解去除濕氣的有效方法,堅持下來內部環境保持良好,器官又功能提高,健康狀態才能保持 […]
日期:2021年12月20日 | 分類:健康秘訣

天冷保暖別輕忽! 中醫分析「4部位」一定別著涼閱讀全文»

天冷保暖別輕忽! 中醫分析「4部位」一定別著涼
在冬天受了風寒,喝一碗熱薑湯,或配紅糖熬成薑糖水,使微微出汗,有祛寒邪之療效;圖為情境照。(圖取自freepik) 氣溫開始驟降,許多民眾都開始加強保暖措施。中醫對此分析4個一定要保暖的身體部位,頭、脖子、肚子以及腳踝。並介紹防寒4寶,同時 […]
日期:2021年12月20日 | 分類:健康秘訣

想補鈣怎麼吃才有效?食葯署曝正確服用方法閱讀全文»

想補鈣怎麼吃才有效?食葯署曝正確服用方法
作者: 賈恩祺 食葯署指出,「碳酸鈣」最好在飯後服用,若是要作為洗腎患者的磷結合劑,則應該隨餐服用。(示意圖/達志影像) 字級設定:小中大特 現代人健康意識抬升,不少人平時都會補充保健食品,但有時卻不知道正確補充方法與時間。食葯署在臉書粉專 […]
日期:2021年12月20日 | 分類:健康秘訣

頭皮長「疙瘩」和「膿包」,或是這3方面的原因,對症處理好得快閱讀全文»

頭皮長「疙瘩」和「膿包」,或是這3方面的原因,對症處理好得快
頭皮長「疙瘩」和「膿包」,或是這3方面的原因,對症處理好得快 December19,2021 安安是一名大二學生,最近她老家下雪了,而她的頭皮屑也像下雪一樣,一直往下掉,衣服、頭髮上全是頭皮屑。 不只如此,安安發現自己頭皮上還有一些小疙瘩, […]
日期:2021年12月20日 | 分類:健康秘訣

身體自帶「養腎良方」,比肩六味地黃丸,牢記「一勤二戒」閱讀全文»

身體自帶「養腎良方」,比肩六味地黃丸,牢記「一勤二戒」
家裡的凈水器堵塞了,你知道要修一修,身體里的「凈水器」不通了,你卻當看不見。這裡說到的器官就是我們的腎,它負責進化血液,排出廢物,用久了也會產生雜質,給健康帶來問題,也就是大家常說的腎虛。那麼,怎麼樣才能補腎呢?有的人說吃六味地黃丸!但你要 […]
日期:2021年12月20日 | 分類:健康秘訣

最佳的喝茶時間,原來是這個時候閱讀全文»

最佳的喝茶時間,原來是這個時候
國人自古就有品茶的習慣,茶裡面也確實含有多種對人體有益的物質,如葉酸、維生素、蛋白質及礦物質等,適當地喝茶,對人體有一定益處。 1.有助於抗氧化 茶多酚具有抗氧化性和生理活性,是人體自由基的清除劑。綠茶里的茶多酚比紅茶等其他茶類要高,高品質 […]
日期:2021年12月20日 | 分類:健康秘訣

血管健康決定壽命?5類食物是血管「清道夫」,你有在吃嗎?閱讀全文»

血管健康決定壽命?5類食物是血管「清道夫」,你有在吃嗎?
血管是否乾淨透徹,很多時候也反映了我們的健康狀況。 大約從20歲開始,血管裡面就有「垃圾」沉積,就像自來水管一樣,用的時間久了,會結垢、生鏽,慢慢的就變得堵了,此時就得清理或更換。 血管也是一樣的,但因為血管無法更換,一旦堵塞,多種健康問題 […]
日期:2021年12月20日 | 分類:健康秘訣

飯後若有這5個癥狀,可能是胃癌在「敲門」,別不當回事閱讀全文»

飯後若有這5個癥狀,可能是胃癌在「敲門」,別不當回事
近幾年來,胃癌的發病率逐年攀升且趨於年輕化,醫學上不乏年輕病例。雖然胃部是身體上最大的消化器官,不過卻很脆弱,一日三餐不規律、總是暴飲暴食、飲食結構不合理和吸煙喝酒等都會傷害胃。若飯後總是有以下幾個癥狀,應及時去醫院做胃部相關檢查,以免病情 […]
日期:2021年12月20日 | 分類:健康秘訣

久坐屁股麻又痛?5癥狀檢視是否「梨狀肌症候群」上身閱讀全文»

久坐屁股麻又痛?5癥狀檢視是否「梨狀肌症候群」上身
作者: 艾蜜莉 許多上班族因為久坐,常常覺得腰部、屁股某處特別的痛,甚至痛感有時會蔓延至大腿。如果是這樣的情況,有可能是「梨狀肌症候群」上身! 梨狀肌位於臀部深處,是穩定髖關節的重要肌肉,能協助大腿外轉張開。「梨狀肌症候群」癥狀跟初期跟「坐 […]
日期:2021年12月20日 | 分類:健康秘訣

人睡三覺,命比紙薄!256萬人研究:睡眠超過8小時,死亡風險上升閱讀全文»

人睡三覺,命比紙薄!256萬人研究:睡眠超過8小時,死亡風險上升
有句老話叫:「人睡三覺,命比紙薄。」聽上去有點聳人聽聞,但並非毫無道理。睡眠佔了人一生當中將近1/3的時間,可見其重要性。但怎麼睡也是大有學問,常睡「懶覺、飯後覺、顛倒覺」3種覺,你的健康可受到極大的威脅。 一、懶覺 怎樣稱之為「懶覺」?一 […]
日期:2021年12月20日 | 分類:健康秘訣

學法煉功 淋巴癌痊癒閱讀全文»

學法煉功 淋巴癌痊癒
文: 陝西大法弟子 E同修今年五十多歲,也是修鍊了二十多年的老大法弟子了,高挑的身材,嬌好的臉龐,時常給人一種充滿活力的印象。她父母生活在幾十里外的農村,這麼多年來,她每次回家看望老人,都是一半乘車,一半徒步行走。身背著滿滿一挎包真相資料, […]
日期:2021年12月19日 | 分類:健康秘訣

長期喝酒的人,最怕出現四種癥狀,如果出現,提醒你別「玩命」了閱讀全文»

長期喝酒的人,最怕出現四種癥狀,如果出現,提醒你別「玩命」了
有一句話叫玩命喝酒。 現實生活里,的確有這樣的人,別人喝的是酒,他喝的是命,喝起酒來特別猛,根本不管自己的身體能不能承受,結果呢,喝出問題來了,去醫院了,也後悔莫及了。 到了冬天,很多人要喝點酒,覺得酒能夠暖身,卻不知道,如果喝很多烈性酒, […]
日期:2021年12月19日 | 分類:健康秘訣

脂肪肝「源頭」或已找到,喝酒排最後一位,榜首不少人喜歡吃閱讀全文»

脂肪肝「源頭」或已找到,喝酒排最後一位,榜首不少人喜歡吃
近些年來,脂肪肝的發病率非常高,而且呈現逐年上升趨勢,這是一種肝臟內脂肪堆積過多從而引起的一種病變。出現脂肪肝後,如果患者沒能及時治療與調理,會導致肝臟纖維化,甚至是肝硬化,對健康危害非常大。所以在日常生活當中,一定要注意做好肝部的養護工作 […]
日期:2021年12月19日 | 分類:健康秘訣

家有老年痴呆患者,要如何護理?這4個護理方法,請收好閱讀全文»

家有老年痴呆患者,要如何護理?這4個護理方法,請收好
有疾病正確護理是防止病情加重的方式,而上了年紀又不注意大腦功能提高的人,老年痴呆症患病風險增加,而在疾病出現後大腦功能降低,患者會出現生活無法自理、定向障礙、記憶能力降低、情緒容易變化等情況,需針對性治療,才能讓老年痴呆症帶來的影響減輕。那 […]
日期:2021年12月19日 | 分類:健康秘訣

總感覺肚子脹?或許與這5個原因有關,一一排查一下閱讀全文»

總感覺肚子脹?或許與這5個原因有關,一一排查一下
消化系統保持功能良好離不開正確生活習慣的養成,如果可以飲食恰當,人體需要的營養物質滿足需求,避開暴飲暴食行為,會發現消化順利,體重保持穩定,精神狀態也保持良好。但是,有部分人肚子脹氣的頻率高,有這種情況不要忽略,要判斷和哪些原因有關,及時處 […]
日期:2021年12月19日 | 分類:健康秘訣

肛門周圍經常潮濕、瘙癢,怎麼處理好得快?4個建議需要聽一聽閱讀全文»

肛門周圍經常潮濕、瘙癢,怎麼處理好得快?4個建議需要聽一聽
「九叔您好,最近一個星期以來,我總覺得肛門周圍黏黏的,還有點癢。每次上完廁所都仔細擦了,可還是覺得沒擦乾淨一樣,就連晚上洗完澡也沒有改善。我這是得了什麼病嗎?我該怎麼辦?」 肛門瘙癢是一個令人難以啟齒的問題,在外走路或上班時想撓又不能撓,讓 […]
日期:2021年12月19日 | 分類:健康秘訣

再次提醒:晚上睡覺時,身體出現3種表現,可能尿酸已「超標閱讀全文»

再次提醒:晚上睡覺時,身體出現3種表現,可能尿酸已「超標
有一種痛入骨髓的痛,常常讓人在午夜夢回時刻被痛醒。 不知道你有沒有這樣的經歷,晚上美美地吃了燒烤和啤酒之後,心滿意足地進入了夢鄉。但是到了凌晨,忽然被大腳趾的疼痛所痛醒,疼得翻來覆去都無法入睡,甚至疼痛來越來越嚴重,不一會腳後跟、腳背也火辣 […]
日期:2021年12月19日 | 分類:健康秘訣

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