不少人坐下後不自覺地蹺起二郎腿，不可否認，這是一種舒服的姿勢，又能讓一條腿肌肉群得到放鬆，腿部和足部肌肉也更加輕鬆。 不過，長時間蹺二郎腿卻會影響脊柱健康，使得脊柱生理弧度發生改變，甚至造成脊柱側彎。 長時間蹺二郎腿會怎麼樣？ 1、損傷腰背 […]
一、咖啡 過去認為咖啡中的咖啡鹼在體內代謝後會轉變為尿酸，升高尿酸水平，因此痛風者應該禁飲咖啡。 不過，現在大量研究發現，咖啡鹼分子結構為甲基黃嘌呤，在體內代謝後不會升高尿酸水平。而且，目前流行病學調查也未發現飲用咖啡會導致痛風發作風險升高 […]
生活中，總是有聲音說：有人抽了一輩子的煙，也沒有得肺癌啊？抽煙抽的越多，身體就會自動習慣，根本沒有那麼多危害，真的是這樣嗎？ 最近有項研究則可能能解答，為什麼有人一輩子都吸煙，卻沒有患肺癌的問題。 一、研究：抽煙越多，可能反而不易患肺癌？ […]
「唉！這身上怎麼又多了一個「小肉粒」。」 50歲的王姨發現自己隨著年齡的增長，臉部就一直長粉刺、斑點，這就算了，現在有時候頸部還會冒出一些「肉疙瘩」。 這讓王姨十分苦惱，想用手揪掉它，卻又不敢，懷疑自己是感染了HPV，所以才會長肉疙瘩。 很 […]
蝦米營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍，還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且其肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物，常吃可以強身健體，健脾壯腎。蝦米中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有 […]
國外猴痘疫情仍在持續，不過相信經過連日來的科普，大家已對這種病的來歷、特點、危害和防治有了一定了解。 典哥看到大家也拋出了很多問題：這個猴痘跟天花癥狀好像，它倆是什麼關係？還有牛痘、水痘，它們是一家嗎？天花都被成功消滅了，能不能把猴痘也消滅 […]
文: 黑龍江大法弟子 我的孩子上高中時曾是一名問題學生，學習成績排在全學校倒數第幾名，通過高考他居然考上了國內一所重點美術學院。而今兒子已是一名研究生了，他的人生變化是我們身邊的人覺得不可思議，又無不震驚的。 一、考研 兒子在高中時接觸法輪 […]
總是滿臉笑容的露西亞·唐恩教授（Lucia Dunn）修鍊法輪大法19年，她希望自己能用正面的力量帶給身邊人更多溫暖。（新唐人電視台） https://vs.ntd.tv/2018/0719/d15fa385-ef32-4878-62a5- […]
現如今，糖尿病已成為了一種常見病，多發病，是嚴重威脅人類健康的世界性公共衛生問題，又有著富貴病、打不死的小強等諸多稱號。 糖尿病呈現出的典型特徵為三多一少，即多飲，多尿，多食以及短時間之內體重降低，同時也伴隨有皮膚瘙癢、疲憊乏力的不適癥狀， […]
便血是生活中十分常見的一種現象，許多人一旦出現便血，便下意識的認為是痔瘡造成的，但事實上，一些其他的疾病也可能造成便血，這其中就包括腸癌。 許多患者正因將痔瘡與腸癌混淆，導致疾病被誤診，從而錯過最佳治療時機。 事實上，雖然腸癌與痔瘡都可引起 […]
「吃得咸，真的可能會活得更久嗎？」 高鹽飲食 張大爺比較注重自己的健康，也喜歡看一些養生的文章。今天瀏覽量網頁的時候，無意之間看到一篇文章，裡面的內容讓他很驚訝，所以他就問了開頭的那個問題。 中國的膳食指南都提倡低鹽飲食，但是為何網上還有關 […]
常言道，日有所思、夜有所夢，白天太傷神、思慮過度，往往會導致晚上睡不好，睡眠質量不佳，甚至連夜做夢。經過一夜，清晨反而更加疲憊，導致精神不濟、食欲不振，長此下去，勢必會影響身體健康。但是實際上來說，如果睡覺不停的做夢，第二天睡醒就會感覺更加 […]
癌症一直是大家不想談論的話題，但是人們又對它充滿好奇，想更進一步了解它，有時看到網上發布的新聞，我們也會好奇，為啥有的人家裡不止一個人患癌，有的兩夫妻先後確診癌症，有的子孫三代都中招，這樣的情況讓人不禁擔心，是不是癌症在人之間傳染了？ 癌症 […]
這位滿頭棕色秀髮的女孩，每見到她時，她總是會對你輕輕點頭，並報以微笑，說話聲音也是輕輕的、節奏不快不慢，給人感覺是個性格文靜的女子。她說：「我以前不這樣，是法輪大法改變了我。」 修鍊法輪大法使麗莎•艾爾斯默的身心發生了奇妙的變化 這位二十多 […]
「最新研究，喝牛奶致癌，現在的食品安全真是令人擔憂！」 麗麗平常對於兒子的營養情況十分重視，在長身體的階段每天都要求兒子喝一瓶牛奶補鈣，兒子身體發育一直很不錯。 近期婆婆看了一篇名為《牛奶致癌，快轉給你愛的人》的文章後，怎麼都不讓孫子繼續喝 […]
天氣忽冷忽熱，小心急性中風、心血管疾病找上門。（示意圖／達志影像） 好不容易揮別陰雨綿綿的日子，周末高溫上看34度，對此，營養師夏子雯特別在臉書粉專PO文提醒，忽冷忽熱的天氣最容易使血管加速收縮，造成血壓升高，此時千萬要小心急性中風、心血管 […]
洗澡是每個人都熟悉的一件事，雖然每個人習慣不一樣，有的是晚上睡前洗澡，有的剛吃完晚飯不久就洗澡，有的甚至第二天起床才洗澡，無論哪種，洗一次澡都是每日必備，那麼洗澡有沒有注意事項呢？ |夏季炎熱，晚上洗澡應當注意這三件事 1、水溫要適宜 夏季 […]
核磁共振（MRI）是目前臨床上普遍應用的影像檢查手段。與X線及CT檢查比較，MRI無電離輻射，被認為是一種安全的影像檢查方法。 事實上，MRI環境中存在著許多潛在風險，可能對受檢者、陪同家屬、醫護人員及其他出現在MRI場地中的工作人員(如保 […]
不只印堂發黑要注意！心臟氣血不妙了看臉就知道。 《黃帝內經》提到「心，一身之主，臟腑、百骸之君王。主明，則下安，以此養生，則壽。」由此可見，心臟在五臟六腑當中，具有主導性的地位，所以，當心有問題，五臟六臟也跟著不安。《黃帝內經》也提到「心其 […]
這種痣恐是肝癌前兆！6癥狀揪出肝硬化緩減惡化還有救。 真的要多注意皮膚上的變化！一般人知道，當膚色與眼白變黃時，可能是肝臟出問題。事實上，身上若長出不明紅點也要多留意。數據發現，3成肝硬化患者身上會出現「蜘蛛痣」，若未及時就醫，恐會進一步惡 […]
