感冒的人不少，但是很少人會真正重視起來。據媒體報道，湖南的夏先生（化名）幾個月前經歷了一場感冒，出現了發燒、咳嗽的癥狀，而且脖子上還冒出了一個小包。 因為小包當時沒有帶來不適感，所以夏先生並未在意。但是一個月後，小包逐漸長大，已經成為原來的 […]
從「立夏」這天開始，就代表著進入了「長」季，人和萬物在這個季節皆會加速生長。有一個名詞叫「疰夏」，它指的是「酷熱夏日對身體的過度消耗」；舉個例子，有些孩子在炎熱的夏天總是會感覺到身體疲勞、四肢總是感覺沒勁兒、食欲不振，明明是該長個子的時間段 […]
飲食如何以及為什麼影響免疫功能？ 免疫系統是一個複雜的網路，受信任的源源不斷地保護人體免受抗原的侵害，抗原與病原體（包括細菌，毒素，寄生蟲和病毒）有關。 免疫系統提供了兩道防線：先天免疫和適應性免疫。 先天免疫是第一道防線，由物理屏障（例如 […]
水是生命之源，是維持生命體新陳代謝的重要一環。我們每天都要攝入大量的水，對於痛風患者來說更是如此。曾有人說：「喝水能降尿酸」，這是真的嗎？今天在談論痛風與喝水的問題之前，讓我們先回顧一下痛風。 中醫對痛風的看法 黃帝內經中記載，痛風即中醫的 […]
每個人都希望自己能夠擁有清新的口氣，然而事實是很多人在早晨起床後都會遇到這方面的問題，那就是嘴巴很苦澀，如果沾點口水自己聞一下，還會有些異味，這個問題困擾了許多人，但嘴巴又臭又苦並不是一件值得與好友分享的事，所以一些人便將其悶在心底，久而久 […]
家裡邋邋遢遢影響風水 如果一個人的家中是很邋遢的，那給他人的第一印象就已經是很不好的，從風水角度來看也是不好的，家裡邋遢對風水的影響是特別大，影響到人們的運勢，所以人們應該要讓自己的家中保持乾淨整潔，一旦發現了有骯髒的地方就趕緊去收拾，衛生 […]
近日，一篇拼湊炮製而成的文章——《迷藥盯上了廣深女孩》，在網路上瘋狂傳播。 在該文章中，一名在深圳的女性自述被前來推銷香水的男性「下了迷魂藥」。當事人自稱，她在路邊一家奶茶店門口遇到一位戴著口罩、拿著袋子的陌生男性向她推銷香水，打開袋子讓她 […]
當下，工作生活學習節奏不斷加快，壓力越來越大…失眠已成為困擾現代人的一個頑疾。酣睡整晚的好睡眠，是每個人夢寐以求的。但卻常常或時常出現入睡困難、寐而宜醒、醒後難寐、時寐時醒、徹夜不眠…嚴重影響人體的身心健康…在備受失眠困擾下，大多數人選擇服 […]
忙不完的工 作、加不完的班…現代上班族時常需要久坐一整天，除了盯著電腦屏幕，容易使眼睛酸痛、乾澀之外，腰酸背痛、肩頸僵硬也是常見的問題。而長時間維持靜止坐姿，文風不動的雙腿，更可能出現血流下降、導致血管僵硬！不過，美國一項研究則 […]
各種電子產品會發出藍光從而影響睡眠。 發光二極體（俗稱LED燈）省電、壽命長，而且開關迅速，已經佔據燈具市場的很大份額，可是它們發出大量藍光。很多研究認為這類藍光對眼睛的健康不利，並且會影響人們夜間入睡。 一份新研究介紹說，目前市場上可以見 […]
中醫看掉發，不僅是毛囊出狀況，還與臟腑健康有關。抹生薑、米酒等偏方，能讓頭髮長回來嗎？ 持續每天用梳子順向按摩頭皮，久了就能看到效果。(Shutterstock) 中醫看掉發，不僅是毛囊出狀況，還與臟腑健康有關。抹生薑、米酒等偏方，能讓頭髮 […]
王先生平時血壓正常，某次體檢時忽然發現血壓偏高，高壓150，低壓95，這種情況已經超出了正常血壓範圍（高壓＜120，低壓＜80），達到了確診高血壓的值（高壓≥140，低壓≥90），於是向我求助，想了解是否需要用藥。那麼，這種情況需不需要用藥 […]
夏天到了，估計很多人都知道要喝綠豆湯了，其實，夏天還是喝姜棗茶最好的時候，喝它不僅健胃、排濕，還能養血、補氣…… 立夏後 喝姜棗茶最好的時間到了 從立夏到三伏前一天的這階段，是喝姜棗茶最好的時候，為什麼呢？ 因為人經過一個冬天、一個春天，體 […]
桑葚，農村常見的一直食物，小時候可能吃過。桑葚中的物質能夠消耗脂肪，提高人體的新陳代謝水平，是趕走脂肪的重要因素。 蔓越莓干。蔓越莓是一種很美味的水果。蔓越莓同時也是一種酸性食物，含糖量很低，能夠有效促進減肥，是脂肪的天敵。 無花果，脂肪的 […]
養生先養心。 心臟是人體的「發動機」。 雖然它只有拳頭大小，卻十分有力量。 心臟不停地跳動，給人體泵血，延續著生命。 如此強大的心臟，實則上十分的「脆弱」。 諸多的日常習慣，如熬夜、悲傷、飲酒、吸煙等，都會損害心臟。 一旦心臟受損，便會影響 […]
血液，是人體的能量之源，也是不斷給全身細胞，運送營養的「營養車」。 如果血液開始變得黏稠，血流的阻力便會明顯增大，不僅會影響微循環的正常灌注，還會導致血管發生堵塞，引發一系列疾病！ 所以，中醫有講，人與血脈同壽，可見血液的重要意義。 那麼， […]
作者： 泡麵小生 血管性阻塞，百病生！而且最可怕的血管疾病，其實是腦梗死。腦梗塞已成為我國各年齡層人群生命健康的「國民健康殺手」，學會及早發現、及時治療，可以更好地控制腦梗塞的發生。 五十七歲的老漢腦梗深夜突發，不幸去世。 夜空中，幾聲急促 […]
每到春天氣溫開始升高，就是桑葚開始上市的時節了。 桑葚就是桑樹的果實，它能滋補肝腎之陰，又能補血。 在清代名醫王孟英的《隨息居飲食譜》里寫到：桑葚，甘平，滋肝腎，充血液，止消渴，利關節，解酒毒，祛風濕，聰耳明目，安魂鎮魄。 其實桑葚那麼多功 […]
對於腸胃的養護而言，跟日常生活中的作息習慣有著非常大的關係。一些不良的飲食習慣就會導致大量的食物殘渣堆積在胃中，從而嚴重的影響胃的健康。不及時的注意，就會引發胃炎或者是胃潰瘍的情況，嚴重還會威脅人們的生命健康。 42歲的李大姐，在最近一段時 […]
家庭對於癌症影響深遠。一家人朝夕相處，不良的生活習慣、糟糕的生活環境……長期「放縱」，癌症可能就悄悄來到身邊。當然，給家人一個舒適安全的環境，同樣能避免癌症發生的幾率。今天，我們就來談談家庭與癌症的事。 大家注意了， […]
