中醫藥作為我們傳統的醫學文化，自古以來幫助過無數的人驅除病魔，重獲健康。雖然近代以來中醫藥事業發展的並不順利，但是中醫藥在面對各種疾病侵襲的時間，一直在默默的發揮著它巨大的貢獻。 而且，中藥大多都是源自於天然的動植物產品，對人體的刺激和傷害 […]
文：遼寧大法弟子 聖蓮 來源:正見網 慈悲偉大的師尊好！ 同修們好！ 在世界法輪大法日即將到來之即，我將我和母親得法的神奇經歷寫出來與大家共同分享，共同來見證法輪大法的美好與神跡。 我是一九九五年的時候在一個親戚家聽說「法輪功」這三個字的， […]
對於我們人類來說，其實一日三餐都是不能省的，但是在現實生活中，很多人喜歡晚睡晚起，還有一部分人是因為早上趕時間，所以都忽視了吃早餐。如果長時間不吃早餐，人的精神狀態會變差，因為胃部一上午吸收不到營養物質，會出現營養不良的情況，而且還會引起胃 […]
作者： 藥師不姓黃 俗話說：「五月莧，正當時；六月莧，當雞蛋；七月莧，金不換」，夏天正是吃莧菜的好季節，它不僅價格便宜，養生功效更是特別好，有著「長壽菜」的美譽，非常符合夏季的氣候特點。 … 為什麼夏天適合吃莧菜呢？因為夏天又熱 […]
血管怕冷，秋冬季節也是心腦血管疾病的高發期。氣溫低是冬季的顯著特徵，在這個低溫季節，血管最易堵，心臟最脆弱！ 記住腳上的這個能夠通開心臟血管的「救心」穴，心臟血管通了，疾病自然也就遠了！ 腳上有個「帝王穴」：公孫穴 《史記·五帝本紀》中說： […]
1、做噩夢 很多人有過做噩夢的經歷，其成因多半和錯誤的睡眠習慣有關，比如趴著睡、被子蒙頭、手壓在胸部、晚餐過飽等。 這類噩夢很容易緩解，只要大家盡量避免誘發噩夢的因素即可。 但是，如果經常做噩夢，則會不同程度地降低睡眠質量，促使免疫力下降， […]
有一種疾病帶來的痛苦如此被人描述：這輩子經歷過的最痛的經歷 生孩子都沒這麼疼過 痛到懷疑人生站不起來 針扎的痛，刀子刺肋骨的痛 呼吸都在痛，不敢走路，只能躺著 它被許多人稱之為「不死癌症」，民間更為通俗的叫法：蛇纏身、纏腰蛇、腰纏火丹等等。 […]
現代人飲食習慣大魚大肉、進食不規律，容易造成胃部負擔，進而引起胃部健康亮紅燈，胃炎正是其中一種！藥師指出，胃炎一般分成急性與慢性發炎，急性通常來得快去得也快，慢性則會逐漸傷害組織，長期之下導致「慢性萎縮性發炎」的問題。 基隆長庚胃腸肝膽科醫 […]
因為工作久站久坐的你也有靜脈曲張的問題嗎？靜脈曲張不只不美觀，也可能帶來致命後果。如果足部血管浮起的情況越來越嚴重，不僅可能導致蜂窩性組織炎，裡面滯留的血液還可能形成血栓，血栓若流到肺部可能誘發致命的肺栓塞。 受到地球引力的作用，血液難以向 […]
酒，是現代生活中不可缺少的東西，尤其是對許多男性朋友來說，飲酒還是釋放壓力的一種方式，從春節走親訪友，到老友敘舊等場合，也許不喝點酒也是做不到的，有時候很多愛喝酒的人喜歡在吃飯的時候，每天喝點酒，久而久之，他們覺得自己的身體更健康，那麼事情 […]
胰腺不大，但是胰腺的病變，卻很容易被誤診為胃病，比如我們上周就接診了一名50歲的男性患者，總是感到上腹痛，始終認為是胃病，先是做了胃鏡檢查，又吃了不少胃藥，但癥狀始終沒有好轉，為了查明病因，患者住院接受了全面檢查。 得知最近半月，該患者除了 […]
世界衛生組織指出，走路是世界最佳運動之一，既簡單易行，強身效果又好，不論男女老少，什麼時候開始這項運動都不晚。 規律的健走可有效鍛煉身體各部位 頭腦——促使腦部釋放內啡肽，使心情愉悅。 肺部——增加肺活量、降低嗜煙者對吸煙的渴望。 背部—— […]
來到新地方，都愛嘗試點當地的特色小吃，這些一般在正規場所正規店家裡買一買是沒什麼問題的。 但是，有些產品買之前真的要慎重！因為它們對健康的危害可能不止拉一次肚子那麼簡單。 今天就來聊一聊其中需要我們特別注意的5種。 1.自釀酒 現在很多山區 […]
蔥、姜、蒜、肉桂、茴香、辣椒等香料，是人們生活中經常用到的調味品。在食物煎炒烹炸的過程中加入它們，會使菜肴味道更鮮美，雞鴨魚肉是「盆盆香」。 全球烹飪中常用的香料有100多種，除了調味、增加食物口感之外，一些香料中還含有對健康有益的物質，如 […]
如何有效的降低高血壓是臨床醫師最常被問到的問題之一，「規律運動」一直是被推崇的方法之一，只是根據《歐洲預防心臟病學雜誌》上有最近建議，認為應該根據不同的血壓水平進行特定的運動達到最好的效果，對於血壓至少為140/90 mmHg的人，有氧運動 […]
失眠或者睡眠質量低下，一直是困擾著人們的難題。甚至還有極度失眠患者會食用安眠藥的方式幫助睡眠，雖然這樣能幫助人體迅速進入睡眠狀態，但是長期選擇食用安眠藥就會導致人體有了依賴性，以後不吃安眠藥就難以入睡，也會讓人有抗藥性，以後即使吃了安眠藥也 […]
加碘鹽、無碘鹽和低鈉鹽有什麼區別？ 柴米油鹽醬醋茶，這些不起眼的調料在我們生活中可是缺一不可的，尤其是食鹽，天天用頓頓用，雖然都說食鹽吃多了不健康，可是餐桌上的菜肴都需要它來調味。不管是葷菜、素菜還是麵食，少了食鹽就好像少了靈魂，吃起來特別 […]
我們常說生命在於運動，經常鍛煉可提高身體抵抗力，有效預防多種慢性疾病，對健康有諸多好處。 但凡事要有度，運動過多、強度過大，對健康反而是一種傷害。 近期瑞典卡羅林斯卡學院發表於《Cell Metabolism》（細胞·代謝）期刊的一項研究顯 […]
對於心梗、中風患者來說，晚上本該是身體進行休息的時間，心腦血管卻可能正經歷著考驗，有些人睡著睡著人可能就沒了… 01 剛睡下的1-3小時：卧位型心絞痛 卧位型心絞痛，顧名思義就是躺下後發生的心絞痛，多發生在平卧後1-3小時內，夜 […]
腎衰竭，指的是由於各種因素導致的腎功能下降的現象。 一旦患上腎衰竭，患者的腎臟功能會快速下降，從而使得整體的代謝發生紊亂，會導致多個系統出現一系列不適癥狀。 近些年來，腎衰竭的發病率非常高，但大部分患者在發病早期時並不能夠察覺。 一旦癥狀加 […]
