動不動就「腎虛」？「虛」究竟是怎麼回事，其實很多人都沒搞懂

2021年04月15日 16:57 簡體正體評論»

在生活中，假如一個人動不動就冒冷汗，老跑廁所，腰痛，周圍的人可能會說這是「腎虛」的表現，而這個時候，被扣上「腎虛」這頂帽子的人則會默默低下頭，周圍的人還會露出一絲神秘的微笑……尤其是男性朋友會感覺非常尷尬，因為在大多數人的眼裡，腎虛是男人常發的疾病。

那麼，腎虛究竟是咋回事兒呢?很多人動不動就說腎虛，壓根兒沒搞懂這是個啥。其實，中西醫關於腎的定義完全是不同的，此「腎」，非彼「腎。

1.中醫：中醫里關於腎的解釋比較複雜，它是一個非常重要同時還包含多種功能的臟器，也就是說，它也掌管了心、肺、肝、脾、膀胱等器官的運作。所以中醫闡述腎臟是否健康的時候，並不是說一個臟器功能好壞，而是涵蓋人體某一個與生命相關的機能狀態。

2.西醫：腎在西醫里的解釋就比較直接了當了，指的就是實質的腎臟器官，是按照人體解剖學和生理學定義的腎臟，不像中醫那樣還包括了其他系統的器官，它們是完全不相同的。

總結：大家所說的腎虛，具體指腎氣不足，它有不同的類型，也要看輕重程度，輕微的幾乎不容易影響正常過日子。

引起腎虛的原因有很多，比如遺傳因素，後天帶來的精神，生活上的因素，平時的生活習慣，過度勞累是造成腎虛的主要原因。需要注意的是腎虛並非腎病，腎病指的是人體器官產生了器質性疾病，出現生理學指標上的變化，例如蛋白尿等。

因此，「腎虛」屬於中醫範疇，腎虛也不等於腎病。

對這個病稍微有點了解的人都知道腎虛可劃分為腎陰虛和腎陽虛。來看看它們各有什麼癥狀?

1.腎陰虛：它的主要表現是削瘦、頭昏眼花、耳嗚、失眠睡不著、腰酸腿軟、兩腿無力、易怒。

男性朋友會出現有勃起障礙或遺精早泄，女性朋友會出現經量少、停經、月經紊亂、情況比較嚴重的會出現不育不孕。

2.腎陽虛：腎陽虛要比腎陰虛更多見，男性朋友會出現發獃、沒精打采、易疲勞、畏冷、手腳發冷、勃起障礙、陽痿早泄、易患前列腺炎症等癥狀。

女性朋友主要是身子沒勁，腰膝酸疼、性慾低下、白帶清稀，氣虛血瘀造成沖任堵塞，月經紊亂或行而不暢，常常小腹痛，易患泌尿生殖系統感染等病。

前面說過，很多人一提到腎虛就會發出「意味深長」的微笑，覺得這是男人的「專屬疾病」，其實錯了，女性腎虛並不少見。

女性朋友受生理、病理原因的影響非常容易得腎虛，而且女性腎虛的佔比十分高。當今社會，女強人越來越多，生活節奏也越來越快，常年緊張焦慮，超壓工作，在不經意間將身體代謝平衡打破，產生精力透支的現象。這個時候，腎虛便會悄無聲息找上門。

因此，不要隨便給人扣一頂「腎虛」的帽子，不管男人還是女人，都有可能腎虛的。

身體出現不適最科學的方法是去醫院做檢查，根據醫生的建議來決定要不要補腎，而且中西醫的調理方式完全不同，不可自己亂找偏方給自己亂補。

來源：中國網醫療頻道

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