近幾年，隨著青壯輩藝人陸續因心血管疾病驟逝，不僅震驚各界，也讓『心肌梗塞』瞬間成為熱搜詞！衛福部國健署指出，如果再加上腦中風、高血壓、糖尿病及腎臟病等血管性疾病，每年的死亡人數甚至遠超過頭號殺手—癌症。 你，可能是「沉默的心臟殺手」下一個目 […]
我們都知道腎臟健康對於男人是很重要的，那麼你知道有哪些行為是比較傷腎的嗎？下面一起來看看吧。 現在的男人因為對日常行為的不重視，總是會出現一些不好的行為，而這些行為都是很容易直接傷害到腎臟，一旦腎臟出現問題的話，肯定是會對身體健康帶來損壞， […]
不少市民為了保持體形及體重，每天都會吃水煮餐，不但健康無負擔，更可省力又省時。水煮食物看似十分健康又養生，但原來這個食法會造成身體油脂攝取不足，反而對健康有害，皮膚乾燥、便秘、復胖等問題會接著出現。想知道如果健康瘦，快看看吧！ 水煮餐減肥容 […]
8歲王小弟連續七天反覆出現嘔吐、肚子痛等癥狀，媽媽起初以為是腸胃炎，先至診所求診，吃藥後卻不見效，再赴醫院透過X光檢查，赫然發現大腸竟有多個磁鐵條和鐵珠已連成一排，導致腸道壁整層發炎且形成廔管，經緊急安排手術取出後，才免於罹患嚴重併發症，幸 […]
前段時間，小九發了一篇「適量飲酒是否健康」的文章，許多愛喝酒的讀者在評論區留言，其中一條「哪種酒危害更大」的評論引起了不少討論。 網友A：「酒是精神食糧」說的就是白酒，咱們自古以來用糧食釀的酒，肯定比老外的紅酒、啤酒更健康。 網友B：我不同 […]
眾所周知，免疫力對每一個人來說都是特別重要的，它可以幫助身體抵抗細菌的侵襲，保證人們的健康。但現如今，很多年輕人對自己的身體健康並不怎麼關注，往往存在很多的不良的生活習慣導致身體的免疫力不斷下降，造成感冒、咳嗽等疾病長期反覆的出現，甚至引起 […]
說起秋天，相信多數人第一感覺就是乾燥，口乾，鼻子干，皮膚乾等等，因而大家都會注意在秋季防燥。其實不然，秋季，特別是隨著進入深秋的季節，秋風也越來越猛烈，秋風不僅「蕭瑟肅殺」，而且風為百病之長，因此在秋季特別需要注意防風邪。 風邪分內風和外風 […]
世界衛生組織訂定每年10月20日為世界骨質疏鬆日，提倡民眾增加骨質疏鬆症疾病認知，關心骨質健康。根據衛福部國健署調查顯示，骨質疏鬆症為台灣65歲以上老年人常見慢性疾病第四名，其中女性患者比例較男性高出三倍以上，尤其對停經後婦女的影響更甚。 […]
我們生活的每一天，可以用最簡單的四個字概括：吃喝、拉撒！ 這簡單的四個字，卻是人體發育生長、維持健康不能缺少的步驟，四者之間環環相扣，形成了完善的消化和代謝系統！ 如果你喜歡看各種養生、保健的文章，應該都對「飲食保健」不陌生。很多食物都被賦 […]
肺癌作為呼吸系統的一種很常見的惡性腫瘤，在中國很多城市已經占所有惡性腫瘤發病率的第一位。 肺癌的出現率是如此之高，讓很多人不免恐慌害怕，不禁發出疑問：為什麼肺癌越來越多？ 肺主呼吸，是我們體內之氣和外部之氣交換的場所，一旦我們吸入肺部的「氣 […]
頭皮屑比你想像的更常見，因為我們大多數人在生活中都有過。頭皮屑是死皮的生產過剩的結果，但也可以由許多其他因素，如冬天的乾燥，缺乏維生素的飲食，不健康的洗髮水等！ 下面將講解頭皮屑多是什麼原因並分享如何用正確的方法去除頭皮屑。 頭皮屑是什麼？ […]
近日，日本一款很受本土和海外市場歡迎的「兒童感冒糖漿」系列產品，宣布要被大規模召回約775萬瓶。 召回的原因是什麼，現在的銷售範圍有多大？ 在日本，葯妝店是民眾購買非處方藥品的主要場所。此次大規模召回的產品是一款池田模範堂旗下的「麵包超人兒 […]
60歲的王大爺，最近總是感覺身體乏力，想打盹，有一種睡不醒的感覺。這天清晨，老王突然間感覺左半身活動不太正常，剛要喊人，就昏倒了，送醫後被確診為腦梗，幸運的是，送醫及時，保住了性命。 醫生提醒，每年的秋冬時節，都是心腦血管類疾病的高發期。 […]
進入秋季以後，咳、痰、喘的人越來越多。 秋天，本身就是肺的多事之秋，如果自身還不多加註意，經常有損害肺健康的行為，那麼，肺病自然會主動找上門。 早上4個習慣，容易損傷肺健康 1、吸煙 很多老煙民，在早上起床後的第一件事就是吸根煙，有些人甚至 […]
秋季里由於氣候乾燥引起的皮膚過敏現象很常見。若是不及時預防的話，到時候過敏了就來不及了。那麼秋季該如何預防皮膚過敏呢?下面這幾個方法可以考慮一下，建議大家看看。 秋分過去了，秋意更濃了，雖然涼爽了一些，但是空氣依舊非常乾燥。在乾燥的環境里待 […]
氣溫驟降，全辦公室的人都擤鼻涕、酷酷嗽，他們卻沒事，因為他們有七個祕密。 有些人很奇怪，當氣溫驟降，全辦公室的人都擤鼻涕、酷酷嗽，他們就好像超人一樣，好像從沒看過他們感冒。 現在，你不需要羨慕或嫉妒他們，你可以偷他們的祕密。這些人不感冒的祕 […]
餐館常見的小菜里，有一種以黑胡椒調味、外表毛茸茸的豆莢，會讓人越吃越涮嘴的涼拌毛豆。豆類含有棉籽糖，容易引起脹氣，很多人不敢多吃，但毛豆的棉籽糖含量少，卻有豐富的鉀，可以改善因為缺乏鉀離子造成的倦怠和食慾下降，所以用毛豆當開胃菜是有道理的； […]
藝人阿布先前上節目分享自身靜脈曲張的罹病心得。現場他拉起褲管，只見盤糾錯結在小腿肚附近的靜脈，讓主持人直呼不可思議。許多人認為靜脈曲張只是外觀不好看，但如果不治療，嚴重可能危及性命。 靜脈曲張可能影響心肺功能 人是直立動物，腿部靜脈為了要對 […]
活在腳步繁忙的今日，我們每天與源源不絕的壓力共棲共存。雖然說好的壓力是力量的泉源，激發自我潛能。但一旦超過承受壓力的界限，失落、煩躁等負面情緒油然而生，若無法有效舒解，長期累積下來，疲倦感怎麼也揮之不去！ 《疲勞揮之不去？原因出在「腎上腺疲 […]
過敏性鼻炎是發生在鼻粘膜的過敏反應性疾病。可分為常年性及季節性發作兩種，前者過敏源以屋內塵蟎，黴菌等為主，後者過敏原主要為花粉。多見於中青年，常有家族遺傳史。患有慢性鼻炎的病人中，近一半為過敏性鼻炎患者，而其中有20%—30%的原因是特應性 […]
