【健康秘訣】分類文章列表

心梗時 記住這「四要四不要」能救命閱讀全文»

心梗時 記住這「四要四不要」能救命
有數據顯示:在急性心梗的死亡病例中,約有50~70%的人的都是因為在到達醫院前沒能得到及時正確的搶救。 急性心肌梗死作為一種很常見的急危重症,其死亡多發生在起病的第1小時內,但不少人偏聽一些錯誤的急救方法,不但不能救命,還有可能要命。 第一 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

糖尿病患看過來〜營養師教你5招控血糖閱讀全文»

糖尿病患看過來〜營養師教你5招控血糖
糖尿病患者除了藥物治療之外,飲食也是輔助控制病情、降低併發症風險的重要因素。許多病人也都能了解這一點,所以常常收到很多關於飲食的問題,比如,這個東西可不可以吃?那個東西可以吃多少? 看到病友這麼關心自己的狀況,Vivian真的覺得很欣慰。不 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

心肌炎:批著感冒羊皮的狼!感冒癥狀背後藏致命危機 不可忽視閱讀全文»

心肌炎:批著感冒羊皮的狼!感冒癥狀背後藏致命危機 不可忽視
心肌炎指的是心臟的肌肉發炎了,發炎原因主要是受到病原體的感染,導致心肌炎的病原體可能是病毒、細菌和真菌等等,由於心肌肩負著使心臟收縮並將血液輸出至全身的重責大任,因此大家萬萬不可小看心肌炎這項疾病。 為什麼會發生心肌炎? 心肌炎最主要的原因 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

心肌梗塞:血栓阻塞血管!警覺心肌梗塞記住這8癥狀閱讀全文»

心肌梗塞:血栓阻塞血管!警覺心肌梗塞記住這8癥狀
讀給您聽 心肌梗塞其實就是俗話說的心臟病發,起因是供應心臟肌肉的血液不足,導致心肌缺氧所產生的疾病。 心肌梗塞原因 供應心肌的血管受到阻塞所致。 供應心肌的血液會流經名為冠狀動脈的血管,一旦冠狀動脈受到阻塞,血液就不能順利運送到心肌的各個角 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

早餐店最NG的2種地雷食物閱讀全文»

早餐店最NG的2種地雷食物
早餐店裡的火腿三明治以及奶茶是熱門品項,但加工紅肉、反式脂肪都被證實會引發多種慢性病, 甚至是癌症,要避免經常食用。 (專業陣容黃瑽寧醫師、李婉萍營養師、洪素卿醫藥記者) 對於忙碌的雙薪家庭來說,早上大人要上班、小孩要上學,忙碌程度跟打仗沒 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

哈佛醫生:對身體最好的5種運動閱讀全文»

哈佛醫生:對身體最好的5種運動
如果你認為,跑馬拉松是打造強健身體的最快方法,哈佛醫學院醫學教授I-Min Lee要告訴你,這種運動或許沒有你想得那麼好。 長距離跑步可能讓你的關節和消化系統覺得吃力,I-Min Lee反而推薦另外5種運動。I-Min Lee指出,這5種運 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

亞洲首例!自體脂肪細胞治療開放 50萬慢性傷口患者新希望閱讀全文»

亞洲首例!自體脂肪細胞治療開放 50萬慢性傷口患者新希望
糖尿病患2年傷口好不了,細胞治療3個月就癒合,利用自體脂肪細胞治療,能促進傷口細胞再生及癒合,有機會再生新皮膚。 68歲的王先生是少校軍人退休,罹患糖尿病已20多年,平常喜歡到處旅行。3年前,他腳底傷口久久不愈,經過多次植皮、清創,效果始終 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

脂肪肝吃什麼比較好 9種食物是好選擇閱讀全文»

脂肪肝吃什麼比較好 9種食物是好選擇
隨著生活水平的提高,有一部分人不僅先富了起來,也先胖了起來。眾所周知,肥胖是一些疾病的根源之一,肥胖增加了身體的負擔,也影響了健康。脂肪肝,就是一種和肥胖有很多關聯的疾病。當然,也有其他一些原因會導致脂肪肝,如過度飲酒、糖尿病、藥物損傷、營 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

中醫養顏 走出黃褐斑困擾閱讀全文»

中醫養顏 走出黃褐斑困擾
本病以中青年婦女為多見,一直困擾著廣大愛美的女性。該病多由體內激素分泌水平下降,加上來自工作、生活各方面的壓力,心情抑鬱,精神緊張而引起,很容易造成內分泌紊亂繼而引起皮膚乾燥,面部晦暗無光,色素沉著,又因日光照射或化妝品的不良刺激而加深加重 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

窮養富養都不及給孩子「滋養」 最好的父母是成為「滋養型父母」閱讀全文»

窮養富養都不及給孩子「滋養」 最好的父母是成為「滋養型父母」
很多時候家長們都會認為孩子就是一張白紙,很多性格都是後天形成的。殊不知道,嚴格意義上來說孩子只是半張白紙,很多時候孩子擅長的東西很多時候由DNA決定了。 雖然有一部分天賦由DNA決定了,但是後天的培養也少不了。因為父母無法決定將自己那一部分 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

吃零食好紓壓13歲男童胖出脂肪肝閱讀全文»

吃零食好紓壓13歲男童胖出脂肪肝
一名13歲國一男生原本體重就過重,過去一年來,因升學壓力又遇上疫情,幾乎整天待在室內不動,三不五時就藉由吃零食放鬆,體重在短短一年半內增加近13公斤,身高168公分的他,體重破89公斤、BMI值為31.5,即使每天睡8到10小時還是經常喊累 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

空腹不能喝豆漿嗎?來看看原因閱讀全文»

空腹不能喝豆漿嗎?來看看原因
說起豆漿,那可是不得不說的早餐明星食品了。豆漿含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素B1、B2,煙酸和鐵、鈣等礦物質,延緩衰老,使皮膚白皙潤澤。 有觀點認為空腹喝豆漿時,其中的蛋白質會在人體內轉化為能量而被消耗掉,不能充分起到補益作用。其實,豆漿 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

牙齦腫痛是上火了嗎?不一定 這11個因素需警惕 預防是關鍵閱讀全文»

牙齦腫痛是上火了嗎?不一定 這11個因素需警惕 預防是關鍵
日常生活中很多人都有牙病問題的困擾,特別是牙齦腫痛。其疼痛程度小尚還能忍受,如果疼痛嚴重不僅身心受創,還會造成生活的不便。如果不小心受到食物或者飲料的刺激,那種痛感會更甚。下面一起帶大家了解下牙齦腫痛的知識,對做好預防和治療都有幫助。 什麼 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

今年最正確的生活方式閱讀全文»

今年最正確的生活方式
養生 養身有道… 一生很短,短得來不及擁抱清晨,就已經手握黃昏。 每個人務必對身體好一點,健康一點,快樂一點。 一起來看看人生最正確的生活方式,收藏起來照著做吧! 睡得早一點 晚上熬夜其實就是在折磨你的身體,會給你的身體帶來一定 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

拉肚子了?管住嘴是關鍵 尤其是要遠離這4種食物閱讀全文»

拉肚子了?管住嘴是關鍵 尤其是要遠離這4種食物
拉肚子就是腹瀉,是一種常見癥狀,指排便次數明顯超過平日習慣的頻率,糞質稀薄,水分增加,每日排便量超過200g,或含未消化食物或膿血、黏液。並且,常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等癥狀。當然,出現了明顯的拉肚子表現,需要了解是否跟疾病有關係, […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

糖尿病切忌過度「治療」 別在這4件事上 放縱自己閱讀全文»

糖尿病切忌過度「治療」 別在這4件事上 放縱自己
對於很多人來說,糖尿病是一種需要終身治療的疾病,出現糖尿病之後,應該耐心治療,通過積極控制血糖的方式,讓糖尿病得到改善,否則糖尿病病情惡化,身體很難保持健康。另外,在糖尿病治療的過程中,應該注意一些問題,很多人過度治療,採取的某些措施太過極 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

樊青霞:為什麼全球一半食管癌在中國?閱讀全文»

樊青霞:為什麼全球一半食管癌在中國?
秋風起,天氣逐漸轉涼。火鍋、串串、砂鍋米線、牛肉麵……一道道熱辣辣的禦寒餐,即將被端上餐桌。享受熱辣美食、趁熱吃的同時,你的消化道可能已經「傷痕纍纍」了。數據顯示,我國每年新發和死亡的食管癌病例佔世界一半以上,以全世界1/5的人口承受著全球 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

心肌炎的危害大 要想預防心肌炎 你得堅持做好這6件事閱讀全文»

心肌炎的危害大 要想預防心肌炎 你得堅持做好這6件事
心肌炎是一種常見的疾病,此病的危害相當大,會危及到整個心臟系統,常見癥狀有心律失常、胸痛、發熱,甚至呼吸困難,病情嚴重會導致心力衰竭等併發症。所以我們在生活中要積極的採取預防措施,通常從飲食習慣、生活習慣等各個方面進行預防,平時還要注意預防 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

中醫講究對症治療 這8大療法你知道嗎?帶你逐一了解閱讀全文»

中醫講究對症治療 這8大療法你知道嗎?帶你逐一了解
大家都知道通過中醫治療,可以做到根治疾病的效果,但大部分人都不知道,為什麼中醫治療就能達到這樣的效果。這與中醫辨別疾病的方法以及針對性的治法是有著直接關係的。中醫一般會把一種疾病的類型進行細分,然後再進行對症治療,這樣就非常有利於根治疾病。 […]
日期:2020年09月25日 | 分類:健康秘訣

男人的體格是否強壯?這3點看你是否達標閱讀全文»

男人的體格是否強壯?這3點看你是否達標
男人的體格是否強壯,「不是看塊頭」有多大,而是看這3點是否達標 肺活量比較大 肺活量是綜合評價一個人身體內部是否健康的一個小標準,一般像一些不抽煙愛運動的男士基本上肺活量會很好。肺活量比較大就證明男性身體相對來說是比較健康的。 活量的大小是 […]
日期:2020年09月24日 | 分類:健康秘訣

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