9月20日，日本福岡，全球最長壽老人田中年齡達到117歲262天，刷新日本歷代最長壽老人年齡紀錄。2019年3月，其被吉尼斯世界紀錄認定為「在世的世界最高齡者」。 據悉，老人目前在一家養老院生活，頭腦清晰喜歡吃巧克力，下黑白棋等，其家人稱老 […]
專業廚師在別人的餐廳，都會避免什麼樣的地雷食物？這是一個有趣的問題。美國有個調查結果發現，大廚們都非常注意餐廳的定位，店招牌標榜的專長食物，會是第一個衡量的標準，所以：1.不要在漢堡餐廳點雞排，在牛排館不要點義大利面。 2.湯品也要少點 除 […]
在秋天，既要注重養生也要保持身材最好的狀態，秋季養生喝什麼茶好？小編給大家推薦幾種適合秋天喝的茶。 秋季養生喝什麼茶好 1.薄荷茶 將薄荷葉和甘草一起加水熬煮十分鐘左右飲用可以幫助調理腸胃，幫助排除體內濕氣。薄荷屬於發汗解熱的中藥材，能清心 […]
文: 吉林大法弟子家人/明慧網 我妻子是法輪功學員。那時我怕受邪黨迫害，不敢修鍊，但我倆朝夕生活在一起，親眼看到了她修鍊前與修鍊後的明顯變化，使我非常相信大法，她教我念「九字真言」，我牢記在心，就經常念：「法輪大法好，真善忍好」。 我家是養 […]
「凡是女人病，皆是氣血虛。凡是容顏老，必是氣血瘀。」人以氣血為本，所以人最怕氣血不足。 《黃帝內經》中曾記載：「血氣不和，百病乃變化而生。」說明氣血充足，能幫我們抵禦各種疾病。 氣血不足危害大 從中醫角度講，氣是人體的動力，血是動力的源泉。 […]
秋涼，陽氣內斂，寒氣上升，一旦受寒氣入侵，容易傷及五臟。中醫道：秋天一碗湯，不用醫生幫！在秋天經常喝湯，你會受益無窮！ 秋天喝湯三大補 1 補肺 秋天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支氣管炎，秋天常喝湯能補肺潤氣，防止呼吸疾病，還能 […]
作者： DrX說 「口臭」真的是一種很特別的存在。別看有的人相貌堂堂，西裝革履，可能他一張嘴，便能口吐「芬芳」、所向披靡…… 我國06年就有調查顯示，口臭患病率達到26.4%。也就是說，每4個人里就有一個口臭的。最尷尬的是，口臭當事人往往是 […]
秋天天氣漸漸涼下來，很多人身體抵抗力比較弱，就會被疾病盯上，比如說感冒流感這一類的，那麼，有什麼方法可以幫助我們預防的呢？ 秋季天氣越來越涼了，早晚和白天的溫差很大，要是遇到下雨天，天氣會變得更冷。所以說，一些體弱的人就很容易被疾病盯上，比 […]
孕婦是個很特殊的人群，她們的健康關乎著肚子里小寶寶的健康，而現在秋季的到來，氣候也不穩定，容易使人生病，所以，孕婦要注意避免下面這些事情。 孕婦可是相當特殊的人群，她們可不能生病，一旦生病了，不僅僅她們自己遭罪，而且肚子里的寶寶也容易出現問 […]
按摩是大家都喜歡的舒經活絡的方法，這個方法也非常適用於秋季養生，秋季天氣多變，所以我們可以多進行按摩，讓我們的身體處於健康狀態。 秋季養生很重要，因為這個階段天氣涼爽，而且氣溫會一天比一天。若是不提前做養生措施，很容易傷風感冒的。因為寒氣和 […]
內臟脂肪其實是危害人體健康的元兇，除了讓身材變形以外，還會因脂肪不斷釋放有害健康的物質，進而引發如罹患代謝疾病的風險，及各種如糖尿病、動脈硬化、癌症等嚴重疾病的發生。 什麼是內臟脂肪？我們常說的體脂肪，其實分3種：皮下脂肪：皮膚下面附著的脂 […]
不是65歲才開始！面對老後的健康問題，每個人都該提早準備及因應。台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭醫師表示，老後健康與否的關鍵在於「心境」是否活躍。 陳亮恭醫師鼓勵大家，人會變得長壽，跟社會進步有很大關係，能夠有機會思考這些問題，算是人類的一種 […]
明明沒有感冒，卻經常這裡痛、那裡也痛，伴隨著莫名憂鬱、焦慮、眩暈、耳鳴、腹瀉、便祕、頭痛等徵兆，而且反覆發作，十分困擾，小心可能是自律神經失調惹禍！壓力太大，往往是壓垮自律神經的「最後一根稻草」，為了抒壓，有的人會喝咖啡、紅茶、綠茶等提神， […]
您最近是否時常有懶懶的倦怠感、上班無精打采、說話沒力氣、口乾舌燥以及頭暈目眩的癥狀呢？中醫師彭溫雅表示，上班族長期加班累積疲勞，導致氣虛癥狀越來越嚴重。建議民眾可以運用東方傳統智慧的食補來養生，像人蔘就是相當適合補氣的中藥材。 養生單補蔘補 […]
至少在西元一世紀時，藏醫就知道利用野生蔬果、動物和礦物來解除身體的病痛，藏醫始終相信「有毒就有葯」。 令西醫頭痛的重金屬之毒，除了靠螯合療法能處理，菜市場很容易買到的芫荽(香菜)其實就是解藥，芫荽本身就是一種超強的螯合劑。 香菜的健康效果 […]
每年夏天及初秋，一提到腸病毒都會讓不少家長如臨大敵。除了勤洗手，做好環境清潔，維持好的自身免疫力也很重要！腸道具有人體70%的免疫細胞，可以說是免疫系統最重要的防線，如果腸道不健康，免疫系統的正常運作自然也會受到影響，長時間不注意就會衍伸各 […]
中國人有一個根深蒂固的觀念——牙疼不算病，卻常常忘記了下半句——疼起來真要命。 口腔問題已經成為全世界最普遍的健康問題之一。第三次全國口腔健康流行病學調查資料顯示，我國口腔疾病的患病率高達90%以上，尤其35歲～44歲成年人牙齒不健康的佔比 […]
王老自幼體弱多病，進入壯年後也不懂什麼是養生，身體出了問題就會硬抗，在確診得了高血壓後，也沒有堅持按時服藥，降壓藥吃吃停停的，在66歲那年突然有一天腦出血，出血量達12毫升，醫生說，出血點再往下1毫米就沒命了。 經過醫治雖然保住了性命，卻留 […]
隨著生活條件的改變，現代人越來越多的人便秘，便秘也成了很多人的難言之隱，便秘的人皮膚暗黃、有色斑，上班無精打采，重要的是每次上廁所，都要停留很長的時間，那麼便秘是怎麼形成的？便秘有哪些危害？如何防止便秘？我們接著來談一下這個隱形殺手——便秘 […]
說起心臟病，這是死亡率很高的疾病，不僅會影響人們的身心健康，同時也會干擾了患者的活動，無法正常的享受娛樂。 所以對於心臟病一定要積極的防治，因為心臟病是很頑固性的，疾病治療的同時還要注意飲食調節，這樣才能使心臟變得更加健康。 心臟病患者在飲 […]
