5月6日，國際高血壓學會（ISH）發布了世界範圍內適用的《ISH2020國際高血壓實踐指南》，這是迄今全球最新的高血壓病指南。高血壓病是影響全球人民健康的心血管疾病，結合不斷發現的研究成果，WHO以及世界各國都會定期更新發布高血壓病的防治指 […]
有人問，預防癌症的飲食「鐵律」有哪些？你能守住幾條？ 引用觀點：每個人體內都有癌細胞，每個人一生當中患癌的幾率是22%。根據中國醫學科學院腫瘤醫院發的《2014年最新研究解析中國腫瘤流行病譜》顯示，以平均壽命74歲計算，每個人一生當中患癌的 […]
想要提升免疫力，預防三高（高血脂、高血壓、高血糖），該怎麼做呢？樓中亮中醫師指出，可以用洋蔥來變化料理，洋蔥富含多種硫化物、經濟實惠又營養，將其入菜具有許多健康功效。底下介紹4道簡易洋蔥料理，趕快學起來吧！ 樓中亮中醫師 洋蔥是經濟實惠又營 […]
作者： 李宇銘（香港註冊中醫師） 夏季讓身體熱一點！ 到了夏季養生，中醫養生層次會認為夏季要注意避暑、小心在酷熱天氣爬山避免過熱中暑，一般人都會多留在室內，飲食宜吃點寒涼消暑的食物。當然這樣的生活方式會讓人比較舒服，可是這樣的生活方式也有依 […]
中共病毒（新冠病毒）目前苦於沒有特定藥物或是疫苗，許多國倡導使用「愈後血漿療法」，這是否能夠成為治療新冠病毒的主要方法？另外，有些人說是「血漿療法」，有些則說是「血清療法」，兩者之間是否有差別呢？關於這一連串問題，台灣免疫權威張南驥教授接受 […]
世界衛生組織（WHO）14日警告，新型冠狀病毒恐怕會像愛滋病毒一樣永遠無法消滅，人們必須學習與之共存。圖為紐約曼哈頓蘇活區揮別昔日熱鬧景象，街頭一片蕭條。 中共肺炎（2019冠狀病毒肺炎）全球病故人數逼近30萬大關，世界衛生組織（WHO）今 […]
一床被子的好壞直接決定了睡眠質量的高低，因為蠶絲被輕柔舒適的特點，能給人帶來很好的睡眠質量，所以很多人都開始使用蠶絲被。而且現在生活水平的提高，也使得越來越多的人開始關注養生，注重自己的睡眠質量。那麼蠶絲被是憑藉什麼功效，才受到越來越多人的 […]
很多茶友泡茶時喜歡「洗茶」，即第一泡茶水沖泡很短的時間，倒掉後再正式沖泡。這有問題嗎？「茶要先洗才能喝！」——前輩們就是這麼教導的！像「據說農殘較多的鐵觀音或者陳放多年的老普洱，不洗就喝，長期以往會中毒的！」這種說法並不少見。 洗茶，是人們 […]
肝臟是人體最重要的代謝和解毒器官,擔負著眾多重要的任務,肝臟健康直接關係著人體的健康。隨著生活水平的不斷提高，飲食種類日漸豐富，人們在享受美食的同時卻也引發了很多肝臟疾病。那應該怎麼做才能更好的保護肝臟呢？ 1.健康飲食養護肝臟 愛肝護肝行 […]
有句話說：「行走是人類最好的補藥」！多數人都不相信走路可以使身體更健康，實際上，裡面的學問多著呢，別人走路未必能適合你，同樣，你的路別人也不能夠效仿。 中醫認為，人在走路的時候，全身的脈絡都會跟著一起活動，舒筋活血，進而促進新陳代謝，鎮定神 […]
很多人都認為這種血液粘稠堵塞的情況，只會出現在老年人身上，那你就大錯特錯了。如果，你日常飲食比較高脂、高糖、抽煙酗酒、精神壓力過大等等，都會引起血液粘稠，現在不少的年輕人也有這種癥狀。 其實，血管堵塞是比較危險的，因為它就像是我們平時生活中 […]
心率的快慢可預測壽命長短嗎？ 據美國《BBC新聞》（BBC NEWS）報道，靜息心率與人的壽命長短有關係。 挪威研究人員發現，那些靜息心率升高時間過久者，心臟病死亡率更高。 心率即心臟每分鐘跳動的次數。所謂靜息心率是指在清醒不活動的安靜狀態 […]
文: 四川大法弟子/明慧網 我今年五十六歲，家住四川一個小縣城。一九九八年二月，我有幸得法，成為一名法輪大法的修鍊者。修鍊後我的身體得到全面凈化，煉功不到半月，身體所有的疾病不治而愈，大法給了我一個健康的身體；大法也徹底改變了我的人生觀和世 […]
文: 大陸大法弟子/明慧網 女兒兩歲時，我父親因為講述大法真相，遭受邪黨迫害。在高壓下，我丈夫選擇了離開。一位朋友擔憂的對我說：「單親家庭的孩子問題很多，你要有心理準備啊！」我暗暗想著：在大法中修鍊，我和女兒一定會走過來的。 女兒三歲的時候 […]
江湖一直有這麼一種傳言，某某人吸煙一輩子，古稀之年身子骨還硬朗的很，某某人從不吸煙，退休沒幾年就得肺癌去世了，當你出於好心提醒一些人吸煙害人害己時，他還反駁你，家裡某某人之所以高壽，就是因為不管閑事，哎，我在這告訴大家，這是「畸形的價值觀」 […]
當面對艾滋病時，絕大多數人仍然抱有無知性偏見和歧視。直到今日，還有不少人認為，與艾滋患者握個手都可以傳播HIV。 而在前幾年，大眾對艾滋病的宣傳也過於激烈，導致人人「談艾色變」。面對艾滋病最可怕的是無知，對那些被忽視的艾滋病真相以及艾滋病患 […]
每年都有「身體不錯」的小夥子，在球場上昏厥；每年都有大學生，在體測跑步時倒下……猝死，永遠都不會嫌你年輕。 是什麼扣動了急症發作的扳機？ 今年4月，全國性學術期刊《中國急救醫學》刊登的論文《我國5516例屍解猝死病例流行特徵分析》，給出了一 […]
糖尿病足潰瘍是糖尿病患者最嚴重併發症之一，採用傳統療法，潰瘍常遷延不愈，重者甚至有截肢的風險。近日，記者了解到東南大學附屬中大醫院內分泌科應用國內最新的細胞療法—自體脂肪來源的血管基質成分為患者進行創面治療，開啟了一條神奇的「自 […]
還記得2010年上映的「非誠勿擾2」嗎？片中李香山得了黑色素瘤這個所謂的「不治之症」、「癌中之王」後，放棄治療，選擇了自殺。 猶記得電影上映後那小半年，科里病房電話不斷、門診量暴漲，甚至有大夫半天門診創下150多病人就診記錄。可想而知，其中 […]
新冠肺炎疫情延燒，車輛成為人們外出的「保護泡沫」，在居家消毒過後，車子也必須滅菌，確保交通工具不會把病毒帶回家。 消費商品評鑒權威雜誌「消費者報導」(Consumer Reports)指出，車內經常觸碰的表面是最需要消毒之處，包括內外車門把 […]
