很多網路流傳資訊都強調手指上指甲末端的「月牙」能看健康，甚至說「月牙」不見代表健康出問題、甚至某些器官出狀況，但真是這樣嗎？ 醫師表示，單看指甲月牙的大小變化，不一定能判斷健康與否，且多數時候沒有看到指甲月牙也很正常，但是有幾種指甲徵兆，或 […]
在日常購物中，我們常常會在超市購買酸奶或速食麵時，收穫一個額外的「驚喜」——贈送的瓷碗。這些碗通常色彩鮮艷、圖案精美，讓人不禁心動。然而，你是否想過，這些看似實惠的贈品碗，背後可能隱藏著健康隱患呢？ 一、贈品碗的真相：多數是釉上彩 […]
在追求健康與美麗的道路上，身材管理一直是大家關注的焦點。今天，咱就來聚焦一個困擾著不少人的難題——肚腩大。作為深耕健康領域多年的專業人士，我查閱了大量權威資料，就是為了給大家帶來最實用、最靠譜的解決辦法，讓大家都能擺脫大肚腩的煩惱，擁抱健康 […]
隨著年齡的增長，老人時常忘記事情並不罕見。也正因如此，早期阿爾茨海默病往往被誤認為是人老了記性不好的正常現象。 一、以下10個表現都是阿爾茨海默病的隱匿癥狀，務必要留意 1、記性越來越不好 2、無法完成以前很擅長的事 3、說話無法表達想說的 […]
在日常門診工作中，我們經常遇到因為牙齒鬆動來就診的患者。 患者會問：「醫生，我的門牙以前被撞過，做了牙冠，但是最近感覺變鬆了，好像還變長了，這是怎麼回事?」還有一些老年患者問：「醫生，我後面的大牙鬆了，吃東西感覺費勁，這是不是人們常說的『老 […]
老陳，今年50歲，平時喜歡吃肉，尤其是動物內臟，對肝臟、腎臟等內臟美食情有獨鍾，還喜歡喝啤酒。由於工作原因，他每天都長時間坐在電腦前，很少有時間運動。而且，他有一個壞習慣，就是不愛喝水，每天的飲水量非常少。 最近，老陳突然感到腰部劇烈疼痛， […]
二尖瓣脫垂是心臟瓣膜最常見的病症，這類患者隨著年紀增長，瓣膜鈣化速度會變快。台灣62歲的王先生因活動時喘不過氣、雙下肢水腫就醫，診斷為嚴重風濕性二尖瓣狹窄。 長庚醫療團隊考量患者長期貧血且有胃潰瘍病史，選擇生物瓣膜能給其較佳的生活品質，術後 […]
現在的年輕人減肥，那真是自帶「修行」屬性。不吃晚飯、不喝奶茶、不碰炸雞，每天靠清湯寡水續命。一邊嚼著菜葉子，一邊在社交平台上打卡「熱量赤字」。在他們眼裡，只要忍得住餓，變瘦就只是時間問題。這畫面怎麼看，都像是一群自願投身「清苦門派」的現代苦 […]
水是維持生命的重要物質，每天適量飲水不僅能維持身體代謝平衡，還能幫助排出毒素、調節體溫。然而，喝水後身體的一些「反常」表現，可能預示著潛在疾病，需及時關注並就醫排查。 喝水後出現這四個異常，需儘早就醫！ 異常一：口乾舌燥，越喝越渴 喝完一大 […]
從小到大我們都被教育要「愛乾淨、講衛生」，但有的時候「過度清潔」反而會對身體健康造成影響。 比如下面這5個部位：1.鼻孔 在一個平平無奇的清晨，你皺了皺鼻子，意外發現鼻孔深處有著微妙的異物感。於是，你知道，時機成熟了…… 趕緊豎起食指，鑽進 […]
人們通常可以在指甲上裝點一番，展現美麗，不過，在油亮指甲油底下，指甲真面目透露了更珍貴的消息，與身心健康息息相關，如果有裂縫、線條、顏色變化，未必是自然現象，很可能是一系列嚴重健康狀況的早期警訊。 皮膚科醫生強納森(David Johnso […]
78歲美國總統川普日前公開最新健檢報告，不僅體重和2020年相比減少了約9公斤，就連膽固醇等三高指數也相當優良，控制的甚至比很多年輕人都還要漂亮！以下就來詳細解析，從川普的健檢結果我們可以看出哪些事、又有哪些值得我們特別觀察，或許，即使有最 […]
年紀到了，因生活習慣不佳所累積的糖尿病、肥胖、動脈硬化等問題陸續找上門，除了吃藥控制，還有可能改善嗎？日本藥學博士建議，相對容易的就是儘可能改善飲食，不妨來點清新鮮香的「檸檬洋蔥」，透過食材中豐富的營養素來清血液、緩血糖，幫助預防動脈硬化、 […]
早餐吃點鹹菜+燙粥，午飯吃鍋包肉、糖醋裡脊、干煸豆角，下午茶再來一杯奶茶，晚上整點燒烤+啤酒…… 看看自己一天的飲食清單，或許很多都是癌細胞「喜歡」的食物！ 「一種水果」 腐壞發霉的水果 專家指出，腐 […]
荷蘭神經學家Bas Bloem站在 Nijmegen的 Radboud大學醫學中心，目光穿過走廊，注視著緩緩移動的患者。他們步伐謹慎，有的拄著助行器，有的在攙扶下前行。一位老人步伐僵硬，像是被無形的繩索牽引；另一位在樓梯旁駐足，面容平靜卻空 […]
大部分人都知道脂肪肝，但您有聽過「脂肪胰」嗎？醫學研究發現，「脂肪胰」除了與糖尿病的關係密不可分，還與被稱為「癌王」的胰臟癌密切相關！胰臟醫師林相宏提醒，脂肪胰的發生率可能比我們想像的更普遍，尤其6種人風險最高！ 你以為只有脂肪肝？脂肪也會 […]
你聽過「血液凈化」嗎？現代人長期久坐，加上台灣外食族高油脂飲食習慣，心血管的健康備受關注！究竟「血液凈化」是什麼？血液凈化好處有哪些？血液凈化多久做一次？一篇帶你了解。 血液凈化不是洗腎！俗稱「洗血」的血液凈化介紹 說到血液健康相關，人們第 […]
“咱老百姓過日子，開門七件事，柴米油鹽醬醋茶，樣樣都得操心。其中，蔬菜更是餐桌上的常客，頓頓都離不開。畢竟蔬菜里滿是維生素，鈣鐵鋅硒這些微量元素也不少，常吃蔬菜，營養跟得上，身體棒，生病都少些。可您知道嗎？不是所有看著水靈靈、鮮 […]
無論你是逢年過節小酌一杯，還是每天離不開酒精，它都在悄悄傷害你的身體。從大腦到心臟，從肺到肌肉，再到腸胃和免疫系統，酒精的影響無處不在，尤其是它跟癌症的關聯，越來越讓人無法忽視。在美國，酒精是第三大可預防的癌症誘因，每年導致約10萬癌症病例 […]
飲料是不少人的心頭好。 而好喝的飲料大都有一個特點——有那麼「億」點點甜。 果汁、碳酸飲料、奶茶、檸檬茶…… 甜蜜蜜的飲料一口下去，根本停不下來！大人小孩都把它們當成「快樂水」。 都說喝酒傷肝，可是你知道嗎？ 你喝的 […]
