隨著年紀的增長，眼睛似乎也慢慢衰老了，老花眼、白內障什麼都找上門來了。那麼保護眼睛，我們到底應該吃什麼食物好呢？ 下面給大家介紹幾款對眼睛好的食物，記得要多吃哦！ 眼睛乾澀吃薺菜 薺菜被稱作春菜，別名野薺、地菜、護生草、雞心菜，生長於田野、 […]
作者： 韓學傑 氣血之間的關係：「血為氣之母，氣為血之帥」。意思是指血是氣的載體，並給氣提供充分的營養，血虛則氣虛；氣是血的統帥，血液的化生、在脈中運行都依靠氣的作用。 氣血兩者的關係如此密切，一損具損，特別是女性很容易出現氣血兩虛的情況。 […]
很多人對於肺癌的印象，常常是咳嗽、氣短、胸痛等明顯的癥狀，尤其是到了晚期，疾病的徵兆才變得明顯，大家才會意識到問題的嚴重性。 醫生告訴我們，肺癌的早期並不總是這麼「明顯」，很多時候，它的表現是非常隱秘的，甚至不是通過呼吸系統表現出來 […]
我記得十年前一位科技公司三十五歲年輕的工程師，因為罹患大腸癌第三期，手術後，又並發肝臟轉移，心灰意冷的來到我門診討論營養療法，因為他是典型的肉食主義者，無肉不歡的他在罹患大腸癌後開始吃素。 他告訴我說，他罹患大腸癌應該跟他喜歡吃肉有關，尤其 […]
你也許聽說過大腸鏡檢查前要執行低渣飲食，幫助降低腸道中的殘渣，讓醫師能夠完整看到腸道的狀態，但你知道就連急性腹瀉、腸道手術過後也需要採取低渣飲食嗎？低渣飲食可以吃哪些食物或飲品？外食族低渣飲食又該怎麼吃？本文帶你一篇學會低渣飲食的眉眉角角！ […]
背景：新的研究表明，在廚房裡早期出現的痴呆症跡象可能很微妙，遠在明顯的記憶喪失或混淆之前就已經悄然顯現。 根據阿爾茨海默病協會（Alzheimer』s Society）的說法，頻繁的烹飪失誤，比如忘記加水煮義大利面，或者在製作多年菜肴時放錯 […]
號稱可炸萬物的空氣炸鍋，到底是廚房神器還是智商稅？用空氣炸鍋會致癌濕疹的嗎？ 空氣炸鍋的工作原理是高速空氣循環技術，通俗來說就是用空氣替代原本煎鍋中的熱油，在加熱使食物變熟的同時，利用空氣加熱吹走食物表層水分，達到油炸的效果。 這種經過油炸 […]
人體壯陽開關——神奇的壯陽穴，輕輕一按火力全開 一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。當寒冬到來時，人體需要有足夠的能量和熱量以御守，倘若弱虛，就會因「火力不足」，出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等癥狀，這是腎陽虛。還有的 […]
俗話說「山中無閑草，會用就是寶”。在農村野外生長的每一種植物，都有它們不同的價值和作用，有的價值大，有的價值小，但是都有價值，並不是一無是處的。 同樣的一種植物，在不同的人眼中，它們的價值和地位也是不同的，懂它們價值和作用的人， […]
都說多吃水果生病遠離你，水果的營養豐富，是健康膳食中必不可少的類型，但最近關於水果的傳言卻來了個180°大轉彎。 不少水果致癌的說法被瘋狂轉發，甚至還有文章說世界衛生組織的致癌名單中就有致癌水果，這是怎麼回事？ 一、水果吃不夠，真的會增加死 […]
作者： 李冬琪 近年來，癌症發病率不斷攀升，人人談癌色變，都渴望一生遠離癌症。於是，一些「抗癌神葯」和「防癌保健品」應運而生，大肆收割「智商稅」。然而，這些宣稱能讓人一輩子不得癌的產品大多是騙局。迄今為止，沒有科學證據證明某種特定食物能完全 […]
多少人從小到大和媽媽之間有過這樣的對話：流鼻血？ 仰頭，用紙塞上！ 魚刺卡喉？ 吞口飯！ 身體小問題？ 試試偏方！ 但其實…… 這些「全國統一」的處理辦法，可以說是「自殺式」急救！ 想必人人都流過鼻血。 幸運的人，可能是涓涓細流；悲催一些的 […]
邁入80歲，老人的身體狀況已經大不如前。關節漸漸僵硬，記憶力下降，甚至連簡單的日常活動都需要更多的幫助。 那麼，80歲以上的老人，如何才能更好地生活呢？侯老師給大家幾個建議！ ｜1.補充蛋白質，不能光靠肉 增加蛋白質能提高自身的免疫力，肉類 […]
近日，一名65歲男性因持續高燒、咳嗽咯痰，被緊急送入廣東省中醫院大德路總院急診重症監護室(EICU)救治。檢查發現，罪魁禍首是鸚鵡熱衣原體——一種由鳥類傳播的「隱形殺手」。 病人被確診為鸚鵡熱引發的大葉性肺炎，併合並急性呼吸窘迫綜合征，情況 […]
在日常生活中，我們難免會遇到一些小意外，比如突然發現洗髮水用完了，而家裡只有沐浴露。這時候，你可能會想：沐浴露和洗髮水都是清潔用品，能不能用沐浴露來洗頭呢? 本期就來聊聊這個話題：洗髮水和沐浴露的區別，它們能不能混著用？ 一、沐浴露和洗髮水 […]
一、引言 糖尿病，這個被稱為「甜蜜的殺手」的疾病，正在影響著全球數億人的生活。在中國，糖尿病患者人數已超過1億，且呈上升趨勢。對於糖友來說，控制血糖是日常生活中的一項重要任務。在飲食方面，合理安排加餐，預防低血糖，顯得尤為重要。今天，我們就 […]
周末，中午，陽光大好 一份外賣下肚，打開一部劇 躺在沙發上迷迷糊糊，竟然睡著了 一覺醒來 看著空蕩蕩的房間 聽著外面的喧嘩、吵鬧、嬉笑聲 你會不會有一種與世隔絕的感覺？ 孤獨，在此刻湧上心頭 午覺睡太久，為什麼會有一種失落感呢？ 午覺到底睡 […]
來源: 樵夫侃侃 , 文章內容並不代表本網立場和觀點。 Dive into 50 Classical Piano Masterpieces – Music for Healing, Relaxation, and Meditat […]
近日，湖南長沙，26歲的程序員張先生在養生會所接受頸部按摩後，突發劇烈頭痛，次日左邊身體動不了，緊急送醫確診為「頸動脈夾層繼發腦梗塞」。 醫生稱，這個病人來得比較晚，錯過了溶栓的時間窗，暴力按摩可能會導致頸部血管的撕脫，進一步導致腦梗塞，目 […]
不只熬夜會傷肝。 肝膽腸胃科醫生錢政弘表示，哈佛研究發現，過少或過多的睡眠或白天午睡過久，都可能增加脂肪肝，甚至肝癌風險，每天睡眠少於5小時或大於等於9小時者，罹患肝癌風險會比睡7至8小時者，分別高2倍與1.6倍;而午睡超過或等於1小時者， […]
