作者： Hedy@Medical Inspire醫．思維 食物相剋｜坊間常有傳聞稱，錯誤的飲食配搭可致食物中毒以及肚瀉等情況。究竟有哪些常見的食物相剋配搭，進食後會令人感到身體不適？ 圖片來源：Shutterstock 食物相剋是指某些食物 […]
「吃完飯運動傷胃，再減肥也不能傷身啊!再說了吃完飯躺下又不會變胖。」小文解釋道。 李阿姨看小文不為所動，還滿嘴歪理，忍不住就動手拍了小文一巴掌。其實自從小文畢業工作後，母女倆很少有時間聚在一起，這次小文放假，好不容易坐一起，卻又吵又打，最後 […]
38歲的小高因為劇烈的頭痛，以及手腳不受控制住進了醫院，在辦住院時，醫生就給小高檢查了身體多個器官，以及血壓狀態，發現血壓高達226/120mmHg，隨後進行的頭顱CT的檢查，檢查結果出來以後提示小腦出血，初步估計出血量在15ml左右，雖然 […]
根據美國癌症協會的報告統計發現，在該國，因癌症所癌症的死亡率是第二大誘因。並且，在多個癌症發病率上都呈下降趨勢，針對男性癌症發病率高於女性，但總體也呈下降趨勢。 為什麼美國人患癌率低？其原因找到了。很可能與不吃這幾種相關，看看你能遵守嗎？ […]
「張伯，您還是快戒煙的，不然真的來不及了！」病房中，醫生苦口婆心勸說。 「醫生，是不是我兒子讓你騙我，網上人家說吸煙不影響健康，沒事。」 年近70的張老伯是一位老煙民，年輕時每天就要抽1包煙，慢慢演變成一天3包。十多年前，張老伯罹患肝癌，進 […]
當男孩慢慢長大成為少年，再成家立業，直至退休，每個人生階段都在面臨著這個器官的困擾，它就是男性獨有的性腺器官——前列腺。 據統計，我國超一半男性患過前列腺炎，50歲以上男性大多被前列腺增生所困擾。面對這「男」言之隱，小艾今天就給大家好好講講 […]
今年42歲的劉先生，是一家公司的高管，平常下班後有鍛煉的習慣，因此，身體素質保持得很不錯。大約從半年前開始，他發現自己的大便總是不成形，但他沒有太當回事，認為可能是飲食不當而引起的排便改變。 但幾個月過去了，他身上的癥狀並沒有好轉，排便次數 […]
關於中老年人來說，頭髮變白是再正常，很多年輕人呈現了頭髮變白的狀況，假如是一兩根的白頭髮，或許不用放在心上，但是隨著時間的流逝，白頭髮越來越多，也惹起了人們的注重。 很多人不明白，問題到底出在了哪裡才招致本人的白頭髮越來越多？難道真的是老了 […]
作者： 關証顥中醫師 消滯茶解膩同時可紓緩因進食過量而造成的胃部不適，對於大時大節如中秋節、農曆新年，因為多聚餐和吃太多應節食品而食滯的情況來說，可說是非常有幫助。尤其是進食高熱量、高脂肪，難以消化的食物後，消滯茶除了可以紓緩食滯不適，更可 […]
麵條是一種古老的食物，已有四千多年的製作食用歷史。麵條是一種製作簡單，食用方便，營養豐富，即可作為主食，又可作為快餐的健康保健食品，早已為世界人民所接受與喜愛。 首先我們來了解一下麵條中的營養有哪些？ 大多數麵條都是由小麥研磨而成的，含有碳 […]
10個初老癥狀，你中了幾個？專業醫師的分享，讓「老化ing」的話題瘋傳，連不少年輕人都發現，自己有超過一半的衰老現象。你，中了幾個？趕快來看！ 誰都不想變老！但，身體騙不了人，只要到了30歲，老化癥狀就會越來越明顯，再加上現今社會工作壓力大 […]
即使肉溫已經超越了安全可食用的標準，有時候還會是帶粉色的，到底是為什麼呢？（取自flickr） 在各種客訴案例中，尤其炸豬排、帶骨雞腿肉最常上演看似「肉沒熟」的狀況劇。雖然當肉溫超過72度C時，基本上都已呈現灰褐或灰白的顏色，但事實上，即使 […]
外賣，一直是「不健康」的代名詞，尤其父母聽到子女說要點外賣，總免不了嘮叨幾句，「在家做多好，又營養又健康」。 但很多人自己做飯時也存在諸多健康誤區，如果不注意，甚至可能出現「一人做飯全家致癌」的危險。 究竟哪些做飯壞習慣可能誘發「家庭癌」？ […]
有些人能夠活過百歲，其中的秘密可能隱藏在百歲人瑞的新陳代謝狀況中，而且是在早年期間就已經確立了，一項瑞士的新研究發現，活到100歲的人通常在肌酸酐（Creatinine）、葡萄糖和尿酸的指數方面比較低，但也不是說特別低，這3個指數又跟腎臟有 […]
圖1：文彬端坐恭敬閱讀《轉法輪》。 轉自：明慧網，記者高誠採訪報道 文斌是台灣一家中小企業的負責人，二零二二年十一月中旬，他正躺在醫院病床上看手機，無意中看到了一個視頻節目，裡面介紹世界各地各行各業法輪功學員的修鍊故事，他立刻被吸引住了。 […]
米飯作為一種常見的主食，口感軟糯又能飽腹，中國南方更是以米飯為主食，不過有研究發現白米飯吃多了，患糖尿病的風險會增加。 中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授范志紅指出，糖尿病的誘因是很複雜的，受遺傳因素的影響，父母親戚有糖尿病的人患糖尿 […]
冬棗的好吃程度，可以吊打秋季大多數水果，一口咬下去不僅嘎嘣脆，而且超級甜。只要吃上第一顆，就會有第二顆、第三顆…… 不過，勸你最好別狂吃！每天最多吃1把冬棗即可，至於為啥？這篇文章咱們就來說說關於吃冬棗的事兒。 冬棗的營養 冬棗的名字讓很多 […]
只是吃了一頓沒煮熟的豆角，就上吐下瀉，而且因此住進了醫院。談及自己的患病經歷，55歲的老唐悔不當初。 沒有煮熟的豆角危害竟然如此之大？很多人都覺得難以置信。 原來，生豆角中含有皂素和植物凝集素兩種物質，如果豆角完全煮熟，這兩種物質可以徹底消 […]
黑茶是中國六大茶之一，屬於後發酵茶，因外表呈黑色而得名，主要品種有安化黑茶、湖北青磚茶、四川藏茶等。近日，東南大學附屬中大醫院研究人員在2023歐洲糖尿病研究協會年會發表的最新研究結果顯示，與不喝茶的人相比，每天喝黑茶的人2型糖尿病風險可降 […]
眉毛是位於眼睛上方的毛髮，它們在身體中發揮著重要的作用，首先，眉毛在功用上有助於維護眼睛不遭到灰塵、汗水和其他雜質的侵襲，它們能夠阻撓局部外來物質進入眼睛，從而減少眼部感染的風險。 此外，眉毛還可以起到調理眼球四周的溫度的作用，經過阻撓局部 […]
