近日 網上掀起一股「曬背風」引發關注 熱傳的種草攻略認為 這是「不要錢的『天灸』」 可以祛寒濕、減肥等 曬背真的健康嗎？ 是越是出汗越是有效嗎？ ….. 醫生提醒：不可盲目跟風 蘇州市中西醫結合醫院康復科主任李海勇介紹，曬背能夠 […]
三伏天，是一年中最炎熱、最潮濕的季節，通常持續40天左右。在這個時期，人體易感到疲勞、虛脫，需要通過飲食來補充氣血，保持精力充沛。為了應對酷暑，我們可以在家中常備幾種營養豐富的零食，每天適量食用，既能補充氣血，又能滿足口腹之慾。以下推薦四種 […]
人生在世，這輩子最大的福分，並不是能夠多麼的大富大貴，或是有多高的名利地位。此生能夠平平安安，健健康康的過一生，就已經是這個世間最大的幸福。 古往今來，能夠活得健康長壽，一直是許多人追求的目標，但能夠長壽的人，必然有著良好的生活習慣以及好心 […]
民以食為天，美好的一天從早餐開始！中老年人一般都比較節約，早餐往往隨意糊弄，吃上一根油條、一碗米粥就是一餐，或者饅頭鹹菜也是一餐，對付一餐是一餐。說實話，這樣的早餐沒有啥營養，也就是讓胃裡不空而已，也不抗餓，還沒到中午吃飯的時間，肚子就開始 […]
說到生薑，大家應該都不陌生，它特殊的辛辣味能讓菜肴別具風味，它還經常被作為藥材廣為使用。 而近日，《細胞》雜誌子刊上刊載了一項新研究：生薑中的類外泌體會增加腸道中的有益菌、減少有害菌，從而完善腸道屏障功能，促進腸道健康。 這又為姜的益處增加 […]
人體有70%是水，若要維持正常的生理機能，絕不能少了它的存在。泌尿科醫生戴定恩說，天氣熱、沒胃口，不少人愛來杯冰涼手搖飲，卻也因此犧牲水分的攝取。一旦水喝得少，身體缺水可能招來結石、痛風、泌尿道感染，就連民眾十大死因之一的糖尿病風險也跟著上 […]
灰白色的帶魚在熱油中沉浮、翻滾，隨著油泡的按摩，變成可愛的金黃色，辛香料和魚肉的香味瀰漫在廚房中。炸帶魚的味道是「刁鑽」的，即便門窗緊閉，那香味仍會在樓道中鋪開，隔著門都能聽見等電梯的鄰居議論，是誰家炸帶魚了？那語氣，帶著一點點質問，甚至還 […]
對於北方人而言，麵條幾乎是隔三差五就要吃的美食，有著色香味俱全、唇齒留香、滑嫩爽口等特點，可就是這麼美味的麵條，為什麼不建議高血壓患者食用？ 其實，這主要指的是不推薦高血壓患者長期吃外面的麵條，你有沒有發現，無論自己在家怎麼做麵條，都沒有外 […]
深圳一名吳先生，有一天左下眼皮停了一隻小飛蟲，他隨手將蟲子拍死，但沒過多久左眼就開始紅腫疼痛。就醫後，被診斷為季節性結膜炎，即使眼藥治療後病情更加嚴重，視力由正常下降到了0.02，且出現了綠膿桿菌感染的癥狀，眼部及周遭出現感染潰爛，最終不得 […]
偉偉是北京一家軟體公司的工程師，自從畢業後進入單位便一直勤勤懇懇，經常熬夜加班，如今的他已經48歲了。 近段時間以來，他總是咳嗽，甚至還出現了雙腿腫脹、疼痛、沉重等癥狀，夜間總是盜汗。 起初並沒有當回事兒，直到後來愈發嚴重才趕緊到了醫院檢查 […]
導語：人們常說「人與血管同壽」，這句話道出了血管健康對人體健康的重要性。 我們的身體離不開血液的滋養，而血管正是身體各器官輸送氧氣、營養物質及血液的通道。 想像一下，當這些繁忙的「高速公路」上出現了「路障」——血栓，血液循環就會受到阻礙。血 […]
來源：台灣民視 法輪功是宗教嗎？ 法輪功是氣功嗎？ 法輪功學員為何遭到迫害？ 來自台灣學界的集體見證 活摘器官醫師與追查迫害者的控訴 第一部揭露法輪功奧秘的新聞專輯 00:00:00 主持人開場 01:26:00 法輪功的崛起與受迫 08: […]
吳大叔今年70歲，平常身子骨還挺硬朗的，看起來也不顯老。 但在最近一段時間，他發現自己明顯感覺身體不如從前，前幾天和一群老夥計們約著去散步，自己沒走兩步就氣喘吁吁了，其他人都好好的。 這讓他不禁懷疑是不是身體出現了問題，還是說上了年紀的人就 […]
命理師提醒4生肖大暑這半個月要注意腸胃、失眠問題。（圖／資料圖） 今年7月22日(農曆六月十七日)迎接大暑，命理老師楊登嵙提醒，生肖屬牛、馬、羊、豬者，大暑這半個月要注意健康，容易過度勞累引起神經緊張、失眠，腸胃方面容易出問題，生冷油炸類食 […]
【細語人生】見證大法的神奇（第十三集）：她原本是一位黃梅戲演員，因為人長得好，嗓子好，後來由於各種原因，她改行成了一名服裝設計師，然而，正當她有所成就時，她得了一種病，今天我們就來聽一聽她的故事。 【細語人生】和媽媽講著同一個故事 Tell […]
無論是冬日裡的一杯熱茶，還是夏季里的一杯冰水，不鏽鋼保溫杯都以其獨特的保溫功能，為我們提供了極大的便利。然而，就是這個我們日常使用的物品，其內部卻隱藏著一小機關。這個小機關，如果不定期進行清洗，那麼我們每天喝到的水，可能會夾帶著難以察覺的污 […]
飯後幫媽媽洗碗的小劉，看到廚房見底的洗潔精瓶子，兌了點水將餐具清洗乾淨了。 上網買洗潔精時正好趕上促銷活動，小劉便下單了一箱想著囤些貨。 結果到貨後卻被媽媽說落了一通：「我最近看網上說洗潔精會致癌，之後咱家裡還是不用洗潔精了，就用熱水洗碗吧 […]
反式脂肪，絕非善類。世界衛生組織曾經發出警示，每年有50萬人因反式脂肪死於心血管疾病。 就在近期，廣東醫科大學公共衛生學院的研究表明，長期增多反式脂肪的攝取，會加快機體的衰老進程，並且極有可能大幅度縮減壽命。 反式脂肪酸是一種對健康不利的不 […]
俗話說 節約是傳統美德 可面對家中的剩飯剩菜 不少人心中卻犯了難 倒掉吧，可惜 第二天繼續吃吧 「亞硝酸鹽超標、致癌、中毒」 這些詞又讓人擔心 夏季細菌活躍 又到了腸道疾病的高發期 隔夜菜到底能不能吃 趕緊一起看下 01 隔夜菜含亞硝酸鹽 […]
導語：隨著年齡的增長，人體內的骨質流失現象逐漸加劇，這是一個自然的生理過程。特別是當人步入60歲之後，骨質流失的速度會顯著加快，很多老年人會發現稍微走幾步就容易出現腰腿疼痛的情況。 這種疼痛不僅影響了老年人的日常生活，還讓他們逐漸變得懶散， […]
