攝護腺肥大一直是很多中年男性的宿命，據國健署統計，50歲男性約有50％有攝護腺肥大的癥狀，會出現尿速變慢、頻尿、夜尿等問題，一旦排尿不順，應儘速就醫。泌尿科醫生表示，研究證實，男性平常可透過多喝無糖綠茶與洛神花茶來抑制攝護腺肥大，還能預防攝 […]
劉女士最近總感覺人提不起精神，而且偶爾還會頭暈，後來去醫院檢查才知道是因為高血脂，主要是甘油三酯有些偏高，為4.1mmol/L，醫生說不用吃藥但需要控制飲食，少吃一些油膩、高脂肪的食物。 回到家以後，劉女士聽閨蜜說吃魚油能幫助降血脂，於是掏 […]
一位高血壓患者跟華子說，他在家裡用電子血壓計自測血壓，在連續測量時，每次的血壓值都不一樣，數值有時會相差10mmHg以上，是不是血壓計有問題？如果血壓計是準確的，那麼要以高值為準還是以低值為準，或是計算出一個血壓平均值呢？ 一、家庭自測血壓 […]
最近兩周，復旦大學附屬兒科醫院接連收治了3例患有甲狀腺癌的兒童，且年齡都在10歲左右，兒童竟然也會生甲狀腺癌嗎？ 在腫瘤外科病房內，10歲男孩兒陽陽正在接受頸部手術縫合口的護理，9月26日是他接受甲狀腺癌手術的第九天，檢查顯示陽陽恢復良好， […]
大家相信我們的壽命和我們的排便有一定的聯繫嗎？排便是一種人體將身體內的垃圾和毒素排出體外的一種方式。一般來說，一天排便一次，或者是兩天排便一次、一周排便三次左右都是正常的。若是一周才一次排便，可能身體正被便秘困擾。便秘時，身體內的毒素和垃圾 […]
胃食管反流病是一種由胃內容物反流到食管內所引起的病理癥狀或相關併發症，燒心和反流是胃食管反流病典型的臨床表現。既往研究數據顯示，在部分國家或地區，成人胃食管反流病患病率高達20%。如不及時治療，胃食管反流病可導致食管炎、食管潰瘍、食管狹窄甚 […]
艾滋病「潛伏」在體內，身體可能會有3種「跡象」，早看早受益 1、出現皮膚損害 患上艾滋病以後，這種病菌也會對人的皮膚粘膜產生傷害，長此以往下去，就會使人的皮膚出現大面積皮疹，有的還會伴有瘙癢，這樣的話就會給皮膚健康帶來了很嚴重的傷害，排出皮 […]
「咽下最後一口氣」，常被用來描述死亡，正所謂「氣聚則生、氣散則亡」。人的一生就是如此，呼吸的逐漸衰退是不斷衰老的標誌。 研究證實：從35歲起，人體的呼吸系統就開始走下坡路，每年以1%的速度下降，年齡越大，下降速度越快，尤其是過了50歲將進入 […]
當胃、十二指腸存在炎症、反流、腫瘤時，就會使胃的排空延緩，食物不斷對胃壁產生壓力；同時，食物在胃內過度發酵後產生大量氣體，使胃內壓力進一步增高，因而就會出現上腹部的飽脹、壓迫感，即胃脹氣。 胃脹氣的癥狀 胃脹是指上腹部有飽脹、壓迫感，有時從 […]
對於很多糖友來說，「碳水」（碳水化合物）就如洪水猛獸，根本不敢吃，生怕吃了就升血糖。其實，碳水也分好有壞。 「好碳水」結構相對複雜，能提供更多的維生素、礦物質以及植物化學物等有益健康的物質，食用後在胃腸停留時間長，有助控制血糖、血脂、血壓， […]
來自復旦大學對茶葉的一項研究發現：對於很多人未解的經絡，該項研究首次發現關於人體經絡的影像，突破了該看不見摸不著的特點。 在研究過程中，通過實驗了上百種的葯食之後，反而是人體在飲用不同的茶之後，發現身體的多個部位出現快速發熱、流汗，可對應著 […]
人無論如何都會變老，有些人無論年紀多大都保持積極主動，讓自己的生活比年齡來的更有意義，運勢網站「佔TV」分析了4大血型會「如何變老」？A型會正常老化、O型年紀越大更有吸引力。 A型：正常老化 A型人認為，正常、平靜的生活是最好的，當變老時， […]
有朋友給華子留言，說是看到了有人在推銷可以「化掉」動脈斑塊的藥物，但他記得華子曾經說過動脈斑塊無法消除，這是怎麼一回事呢？ 華子說，那個人是在誇大宣傳，因為到目前為止，人類還沒有任何一種藥物可以將動脈中的斑塊消除。但是通過合理用藥，有可能讓 […]
「千萬別去化療，那就是騙人的玩意！」小李媽媽逢人就說。 小李在前年確診了淋巴瘤，發現時病程已處於中晚期，但還沒有發生擴散，所以很快進行了手術。術後在醫生建議下進行了化療，化療給小李的身體帶來了明顯的副作用，噁心嘔吐、脫髮，整個人奄奄一息。 […]
醫生，癌症會遺傳嗎？ 一個家庭里，哪怕只有一個人患癌，其他人也會特別緊張。 癌症，的確有一定的遺傳傾向，幾年前就看到過《海峽導報》發表過這樣一則新聞，福建一家7兄妹全部得癌症！ 泉州40多歲的王先生（化名）因咳痰嚴重，在當地醫院查出肺部磨玻 […]
蟹乃食中珍味，素有「一盤蟹，頂桌菜」的民諺。螃蟹不但味美，還是一種高蛋白食品，為人們提供了多種所需的營養成分，可輔助治療高血壓、高血脂，增強體質。那麼螃蟹為何成為美食？如何吃才安全健康呢？ 螃蟹為何成為美食？ 首先，螃蟹擁有獨特的口感。螃蟹 […]
各種腌制、發酵的方法。腐乳，便是這眾多發明中的一顆璀璨明珠。在古時，人們發現，將豆腐放置在一定溫度和濕度下，經過一段時間的自然發酵，豆腐會變得更加軟滑，併產生一種獨特的香味。這種發酵後的豆腐便是腐乳。古人稱之為「霉豆腐」或「醬豆腐」，因為它 […]
都說愛美是女人的天性，想要永遠保持年輕漂亮，而其實男人也一樣，也想讓自己能夠老得慢一些。不過時間對每一個人都一樣，衰老是不可避免的。而人到中年，生活壓力大，尤其是男人，他們是家裡的頂樑柱，責任和壓力更重，重擔壓得不少男人比實際年齡大得多，這 […]
俗話說「秋日食豆，勝似吃肉」，秋日上市的豆類營養價值高，不輸肉類。而豆類是個大家族，此時最不能錯過的便是新鮮的毛豆了。它是優質豆類大豆的一個階段，卻擁有著比大豆鮮美脆嫩的口感，懂吃的人在這個時候一定會買上好幾大袋，回家保存起來。為冬日的餐桌 […]
許多人為求健康拚命的服用補充劑，結果反害了身體。補充劑本來已存在許多潛在風險，最常見的是損傷腎臟，即使最普遍服用的補充劑，例如維生素C及肌酸(Creatine)，吃多了同樣會傷腎。 維生素C是任何健康飲食的重要組成部分，它能抗氧化、抑制黑色 […]
