許多有關於養生、保健的內容都曾提到過，建議成年人晨起後空腹喝一杯白開水。 特別是已經出現三高疾病、心腦血管病的患者，晨起一杯水能夠有效稀釋黏稠的血液，同時還能起到喚醒腸胃、潤腸通便的效果，對預防急性心腦血管病的突發有一定幫助。 但是，在生活 […]
時光流逝，衰老總在不經意間！ 那麼，我們到底是從何時開始的呢？ 衰老它是經過幾個階段，第一階段從剛出生一直到二十歲，稱為人體的成長、發育、成熟的一個過程。 第二個階段叫作成熟階段，也就是從二十歲到四十歲這個階段。 再進入下一個階段叫作漸衰老 […]
一副強健的軀體，是每個男人都十分渴望的，因為這樣的男性會更有陽剛之氣，整個人也更能散發男性的獨特魅力，而想要一副健康的身體，除了在平時生活中要注意身體的鍛煉之外，陽氣是否充足也是很重要的，中醫認為陽氣是人之根本，尤其是對於男人來說，如果體內 […]
確診高血壓後要通過正確方式來治療，無論是使用降壓藥還是定期體檢都不能落下。當然，在飲食這方面要掌握方法，對健康有幫助的營養成分及時提供，而錯誤飲食行為及時糾正，否則疾病不受控制，會帶來多種併發症，其中較危險的有腦出血、心梗、高血壓性心臟病等 […]
年齡增長不論對男性還是女性而言，都必須面對衰老的問題。雖然相對於女性來說，男性衰老速度算是比較慢的，但最終大家都逃不過自然的定律。衰老來臨前，身體都會出現一些信號，我們可以透過這些信號來做判斷，看看自己是否已進入到衰老的階段。那麼，哪些信號 […]
睡眠的重要性大家都知道，但你有沒有過這種情況，那就是明明感覺快睡著了，怎麼突然又醒了呢？結果後來卻怎麼也睡不著了，這到底是怎麼回事呢？ 夜裡醒來的兩個時辰 中醫中，十二個時辰代表人體十二個臟腑。如果在對應的時辰里經常醒來，就說明相關的臟腑出 […]
正所謂：牙好胃好，吃嘛嘛都香。 因此，牙齒健康的重要性不言而喻，然而在現實生活中，很多人都會出現「年紀不到，牙齒先掉」的窘境。 總是在牙疼起來要命時，方可知口腔健康的重要性，更別說有多少人一刷牙就出血、一吃飯就塞牙，但卻從來不聞不問。 儘管 […]
如今打開手機，和「年輕人」「胃病」相關的新聞資訊數不勝數。 目前，中國約有1.2億腸胃病患者，胃癌的發病率居全球首位。其中年輕的青年患者並不鮮見，日益衰弱的胃已然成為他們最大的中年危機。 究竟是什麼原因讓中國成為胃腸道疾病高發國？年輕人的胃 […]
動物血製品也被稱為血豆腐，主要是雞血、鴨血、豬血等為原料製成的塊狀食品生活中有很多人會認為動物血裡面很臟，甚至可能殘留毒素或者其他代謝物，然而這種想法其實是多慮了。 小敏的媽媽讓小敏跑腿，去菜市場買點鴨血，中午弄鴨血粉絲湯，但是小敏不想去。 […]
注意這些食物千萬別生吃，小心寄生蟲爬遍你的全身。今天帶大家來盤點一下寄生蟲攜帶量最多的六種食物 注意這些食物千萬別生吃，小心寄生蟲爬遍你的全身。今天帶大家來盤點一下寄生蟲攜帶量最多的六種食物。 第一名小龍蝦吃小龍蝦一定要小心。監管部門表示， […]
對於中老年朋友來說，想要減少痴呆風險，不管是阿爾茲海默症，還是血管性痴呆的問題，都可以多多注意做好以下3種運動：身體活動 腦力活動 社交活動 人到了中老年階段，身體各個方面的機能都會出現退化，大腦的功能也會有所下降，特別是在短期記憶力，集中 […]
圖1：高級法院處長鬍慶云：急性白血病瀕死 修鍊法輪功絕處逢生 白血病（血癌）不象腫瘤那樣可以切除掉。血液換了以後，它雖然可以再生，但再生出來的血液還是不正常的。因而，血液病在醫學上根本就沒有根除的可能。 血癌患者往往陷入絕望和痛苦之中。其中 […]
二零二一年，世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）發布二零二零年全球最新癌症負擔數據：二零二零年全球新發癌症病例1929萬例，其中一個最明顯的變化是乳腺癌新增病例226萬。在女性惡性癌症死亡人數的443萬例中，乳腺癌以68萬例排名第一。 […]
張先生今年42歲，是一家國企公司的骨幹，也是家庭的頂樑柱。 平日工作繁忙，張先生很少會關注自己的身體，去年發現自己容易疲憊，偶然也有泡沫尿癥狀，但很快就消失了，也沒有太在意。 張先生一般睡前都會習慣上一趟廁所，因此平時很少起夜。但不知道從什 […]
在過去，我們認為肥胖是美麗的，而隨著時代的發展，人們的觀念也在發生著改變。如今，我們也在以纖細為美。許多人甚至會選擇節食，例如肉類來減輕體重。對於那些喜歡健身和減肥的人來說，肉類中的脂肪含量比較高，所以不能食用。如果攝入太多的脂肪，就會使你 […]
刷牙是每天都要做的事情，通過正確刷牙來去除附著在牙槽，牙縫部位的食物殘渣，除了保持口氣清新，還能減少牙斑菌產生。不過，有的人在刷牙過程中噁心，乾嘔，有種想要嘔吐的感覺，除了和牙刷刺激咽喉有關，還可能是部分疾病信號，不要不當做一回事。 1、牙 […]
不得不說，現如今人們在飲食上變得越來越重口味，特別是年輕朋友們許多都達到了嗜辣的地步，各種麻辣火鍋、麻辣燙充斥著大家的生活，讓人慾罷不能。 然而，生活中關於辣的爭議卻沒有停止過，在許多人眼中，辣似乎成了萬惡之源。大家都將便秘、口腔潰瘍、胃痛 […]
提到養生保健的產品，大家第1個就會想到六味地黃丸，這是一種中成藥，可以有效補充腎臟益氣，提高腎臟功能，尤其是對於男性朋友來講是一種不錯的選擇，而且六味地黃丸在我國已經有上千年的歷史文化。 但是在這裡要提醒大家，如果長期服用六味地黃丸，身體上 […]
如果成年人睡覺總是流口水多半是身體發出的預警信號流口水預警，可輕可重 為什麼睡覺時容易流口水？ 口水 在醫學上也稱作唾液 為無色、稍混濁的液體 一般來說 唾液的每日分泌量約為1500毫升 能夠濕潤口腔環境 幫助消化、殺菌、清潔 在幼孩時期 […]
開水保質期只有16小時？白開水的8個秘密，很多人不知道！ 開水保質期只有16小時？白開水的8個秘密，很多人不知道！ 1.沸水過夜是否有致癌物？-沒有。 致癌物質不是憑空產生的。因為現在許多人患有「化學恐懼症」，所以包括水在內的許多事物都遭受 […]
