每天早上起床跟飯後睡前，如果牙齒沒有徹底清潔，就會引發牙齦疾病，多項臨床醫學研究和最新的科學報告也一再驗證， 口腔細菌會轉移到血液，增加罹患心臟病及中風的機會，更凸顯簡單的刷牙非常重要。 每天早上起床跟飯後睡前，如果牙齒沒有徹底清潔，就會引 […]
脂肪肝容易轉成肝炎、肝纖維化，甚至是肝硬化、肝癌，不可不慎。（示意圖） 根據肝病防治學術基金會估計，國內脂肪肝人口可能高達600萬人，而脂肪肝易轉成肝炎、肝纖維化，甚至是肝硬化、肝癌，千萬不可輕忽。肝膽腸胃科醫生陳炳?分享收治個案，一名30 […]
眼下天氣濕熱，很多人會選擇吃冰西瓜、喝冰水來解暑降溫。其實，這種涼爽感覺並不能持續很長時間，反而會增加中暑風險！類似的解暑誤區還有不少。 醫生提醒，喝冰鎮飲料，並不能解暑。人喝進去的大量冰鎮飲料，需要體內水分進行稀釋，而冷飲進入體內，導致體 […]
生活中咳嗽是一個很常見的病理反應，或是因為喉嚨不適，或是因為嗓子受到刺激，都會引起咳嗽，但是這些都是暫時性的。 如果不停的咳嗽就要重視了，是否是肺部出現了問題，如果伴有寒冷低燒，可能會是感冒引起的，這樣一般會白天和黑夜都會咳嗽，甚至重感冒會 […]
山楂是生活中最常見的食物之一，它的口感酸酸甜甜很受大家的喜歡，不過，山楂除了有好的口感之外，同時還具有較高的食用價值。 尤其是經常用山楂干泡水喝，堅持時間久了便能夠收穫下文中提到的4個好處。 1.輔助減肥 對於正在減肥的人群來說，平日里不妨 […]
作者： 呼吸科大夫胡洋 網上一個網友在評論區留言：我母親每年體檢胸透，去年8月檢查沒問題，今年3月發現肺癌晚期，腫塊已有7公分，我找誰說理去？ 這麼大的腫瘤不可能在短短半年時間內長出來的，唯一能解釋的是體檢沒有檢出來。實際上這樣的事情不勝枚 […]
「1克就含有5億黴菌，普洱茶是最髒的茶，喝它等於喝髒水」 「普洱茶里有黃曲霉素，中年人喝了最容易患癌！」 ….. 即使沒喝過普洱茶，不少人也對它的名字如雷貫耳，一個原因是因為價格貴，另一個原因就是它的爭議，很多人認為普洱茶不健康 […]
在生活中，身體上常有一些慢慢出現的改變，由於進展比較慢，表現不是很嚴重，往往被忽略。但有些信號可能是提醒身體將要出現大毛病，需要引起重視。下面總結了身體不好的人，從頭到腳可能出現的一些癥狀，不管哪個部位，只要出現了不適癥狀，就要及時就醫，以 […]
綠豆因營養豐富、用途廣泛，被讚譽為「濟世良藥」「菜中佳品」，是葯食兼備的雙冠王。 綠豆的食用和藥用價值 綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑利水、健胃益氣、抗炎消腫、止渴止瀉、降低血壓和血液中膽固醇、防止動脈粥樣硬化等功效。 綠豆湯是我國民間傳 […]
在日常生活中，通常會見到一些人的面色發黃如蠟，這時我們可能會脫口而出：「這個人脾虛啊！」的確，面色蠟黃往往是脾虛的一種表現。中醫理論中，脾虛則氣血不足，進而影響到肌膚，使其失去原有的紅潤色澤，呈現出發黃的狀態，而脾虛則可能導致一系列的健康問 […]
免疫系統可以說是人體健康的「大管家」——它可以像雷達一樣識別機體中的我方和敵方，進行針對性防禦；還能及時清理掉衰老凋亡的細胞，凈化體內環境。 所以為了身體健康，維持免疫力是勢在必行的！可具體又該怎麼做呢？ 01 5個信號 或代表免疫力在走下 […]
有些食物任何人吃了都會有風險，因為這些食物較可能導致食源性疾病。TODAY.com採訪多名專家，列出以下七種食安科學家絕對不會碰的食品。 新鮮芽菜 佛羅里達大學食品科學系教授施奈德(Keith Schneider)表示，苜蓿芽和豆芽很難以完 […]
無論多大年紀，每天都要喝到1.5至3.5升（或52至118盎司）的水。 回想一下，你什麼時候會去喝杯水？如果只在口渴、解熱、吃飯時才喝水，那麼很可能沒有喝夠。健康生活網站Parade採訪了泌尿系統專家，說明50歲以上的人每天究竟應該喝多少水 […]
7月2日，#指甲上突然長了一條黑線#衝上熱搜一網友曬出自己的指甲圖並發出求助 ↓↓ 部分網友說自己最近也長了 ↓↓ 這條黑線到底是什麼？是健康出現問題了嗎？北京協和醫院兒科主任醫師鮑秀蘭發文科普：指甲上的黑線叫甲黑線，是甲母痣的一種常見癥狀 […]
文: 印度法輪功學員，來源：明慧網 二零二三年六月二十一日是國際瑜伽日，世界各地的人們用各種方式放鬆身心，尋求內心的平靜。在這一天，法輪功學員在印度各地同時舉辦了多個法輪功介紹會，不同行業、不同背景的印度人很想了解法輪大法修鍊功法，他們親身 […]
3月17日，《中國睡眠研究報告2023》在北京發布。該報告樣本涉及中國30個省(直轄市、自治區)的18至70周歲居民。據《報告》顯示，2022年，中國民眾每晚平均睡眠時長為7.40小時，有47.55%的民眾每晚平均睡眠時長不足8小時，其中1 […]
心肌炎是指心肌病因為病毒感染、藥物毒性、免疫反應等原因導致的心肌炎症。心肌炎不僅會影響心肌功能，還會造成心臟電傳導的異常，所以對人體健康造成很大的危害。 一、心肌炎的常見癥狀 1.胸痛 心肌炎的最主要癥狀就是胸痛，可能會表現為燒灼感、緊壓感 […]
臨床研討結果標明，由於高血壓引發一些嚴重疾病，從而招致猝死的幾率曾經十分的高，大約如今曾經佔有了20%左右，也就是相當於100個人當中最少有20個人死於高血壓引發的疾病。 依據中國不完整統計，表示如今中國患有高血壓的人群曾經抵達了2.7億， […]
糖尿病是一種常見的慢性代謝性疾病，2型糖尿病的患病率越來越高。除了藥物治療，飲食也是控制糖尿病的重要方法。本文將為大家介紹9種被證明可以控制血糖的食物，適合2型糖尿病糖友食用。 故事人物：張女士，一位45歲的糖尿病患者，已經被診斷為2型糖尿 […]
說到胃癌，先給大家看一組數據：GLOBOCAN2020全球癌症最新數據顯示，胃癌在全球的死亡率排第四位，胃癌死亡人數有768793人，約佔所有癌症死亡的7.8%，僅次於肝癌。中國胃癌病例478508例，佔全球胃癌病例43.94%，死亡373 […]
