對於長壽這事，自古以來都是人類畢生的追求。 無論是封建帝王尋求長生不老葯，還是小說中各路妖精想盡辦法去吃唐僧肉，都體現出了人類追求永葆年輕，永葆青春。 即便到了如今物質文明社會，依然還是擋不住人們對長壽的嚮往。 尤其是人到中年，看著自己身體 […]
01 民以食為「天」，飲食是維持生命和身體健康的重要保證。食物進入機體後的消化吸收是由「脾胃」支持完成的，所以又有「脾胃一虛百病生」的說法。 道醫的脾臟並不指某一個具體的解剖器官，而是一個功能單位，具有對飲食物進行消化吸收的重要作用，作為道 […]
導語：在人體內分布著很多的器官組織，其中最大的是肝臟，但由於其中缺少分布痛覺神經，因此在出現病變問題時，很多時候無法感知先兆。 早期的肝臟病變，腦部不能及時接收到信號，等到出現明顯的不適癥狀，經過檢查大多已經進入中晚期階段，是很多人不想看到 […]
說起黃曲霉素相信很多人也都有耳聞，但是對於它的實質性傷害很多人還是比較陌生的，黃曲霉素作為一種致癌物，它對我們的身心健康影響都是非常大的，它會不斷的降低人體的抵抗力以及免疫力，從而導致疾病入侵，尤其是白血病的出現與它有著密切的聯繫。孩子處於 […]
前段時間，央視曝光了黑芝麻丸的真相：號稱可以治脫髮的黑芝麻丸，吃多了反而可能加重脫髮，讓芝麻又陷入了爭議。 俗話說，「補藥一堆不如芝麻一把」，其實關於黑芝麻的說法還有不少，比如：「黑芝麻能補鈣，含鈣量比牛奶還高」 「黑芝麻含花青素，不僅抗癌 […]
放屁是非常正常的生理現象，放屁的過程也是身體排毒的過程，每個人每天都要放屁，只有這樣才能將堆積在腸道中的有毒氣體排出體外，維持身體健康，保證腸道菌群平衡。 雖然說放屁會讓人無比的尷尬，尤其是在公共場合，當你因為忍受不住，突然放了一個屁的時候 […]
「因為尿黃，竟然下了病危通知書！」老李神神秘秘地給好友王叔講了鄰居病危的故事。 原來，王叔的朋友多年來一直在工地上班，現在已經當上了工地的包工頭。一直乾重體力活的他身體素質非常不錯，幾乎不會生病感冒。 前陣子，他突然出現了小便發黃和排尿次數 […]
「父親躺在病床上，身上插著鼻飼管、氧氣管、導尿管等各種管子，只剩手指能動彈。我問他是不是很難受，他看著我，眼角流出了淚水……」 小張今年25歲，最近辭職準備考公。他的爺爺已經腦梗癱瘓7年，每天都要人喂飯喂水喂葯換尿不濕，伺候大便，一家人累不 […]
圖：成熟猴痘病毒(左)和未成熟病毒粒子(右)電子顯微鏡圖像 大家都聽過「水痘」，水痘是由水痘病毒引起的以發熱、皮膚皰疹為特徵的傳染性疾病。而「猴痘」是由猴痘病毒引起的一種罕見的傳染性疾病。之所以稱為猴痘，是因為最早於1958年首次從丹麥實驗 […]
李叔五一之後就一直不停地咳嗽，但他身體素質向來硬朗，63歲的他，去醫院檢查各項指標都保持得不錯。因此這次咳嗽，他並未在意，一直當作是秋高氣爽，天氣乾燥導致。 然而李叔咳嗽了將近大半個月，妻子給他燉了潤喉的湯水，也不見好轉，病情反而變本加厲， […]
在生活中，許多女性經常選擇減肥常選擇減肥，有些女性在減肥期間往往容易過度減肥，會對身體健康產生不利影響。 女性身材瘦，會導致身體不能攝入足夠的營養，導致身體素質下降，容易出現各種問題，所以平時要保持合理的體重。 而且每個女人的身高都不一樣， […]
不知道從什麼時候開始，年輕一輩的人都不喜歡吃豬油了，都喜歡吃植物油了，因為他們認為經常吃豬油對心血管不好，而老一輩的人卻對豬油情有獨鍾，每次都會精心熬好一大盆的豬油慢慢食用。 年輕一輩的人看到家裡的老人總是吃豬油，往往也會勸老人少吃豬油，吃 […]
糖尿病被稱為慢病之王，近幾年來發病率直線升高，在全球範圍內約有4.7億糖尿病患者，而我國可以成為名副其實的糖尿病大國，糖尿病患病人數已超1.16億，最可怕的是，糖尿病的知曉率僅僅只有30%。 糖尿病的危害 糖尿病經常稱為甜蜜的殺手，因癥狀不 […]
文: 河北大法弟子 我是河北省某縣商業企業退休女職工。我於一九九七年開始修鍊法輪大法，久治不愈的鼻竇炎、頭暈等疾病很快就痊癒了，無病一身輕。我丈夫修鍊大法後，困擾他多年的十二指腸潰瘍、血壓高、心律不齊、失眠、腫瘤等疾病在他修大法後不到一年的 […]
「洗潔精是「害人精」！」 「洗潔精是化學物品，長期使用不僅傷手還會致癌！」 …… 洗潔精幾乎是家家戶戶必備的洗滌用品，沾滿油污的碗碟，用它擦洗後就變得乾淨清爽。但是近年來，網上傳出了「洗潔精緻癌」的說法，到底是怎麼回事呢？ 央視曝光劣質洗潔 […]
「響屁不臭，臭屁不響。」 關於「屁」的趣事，有些你可能都不知道，根據統計得知人一天平均會放屁6~20次左右，放屁的總體積可達500毫升，一個人的一生可能要放36815升屁。#愛樂養生# 屁是怎樣產生的？ 每個人放出來的屁是由胃腸道當中的一種 […]
一、生氣的危害比你想像中的大 俗話說：「笑一笑，十年少」。不要動不動就生氣，畢竟生氣不僅影響心情，對身體的傷害也很大。 大腦中的中樞杏仁核是處理情緒的，生氣的時候，它會向下丘腦傳遞一種疼痛信號，促使腎上腺素分泌，導致 機體處於應激狀態 。 […]
打嗝在醫學上被稱為呃逆，是一種比較常見的由膈肌痙攣所引起的生理現象。打嗝的出現主要是由於某種因素導致嗝神經受到異樣的刺激而出現過度的行風，使得患者體內的氣流從胃部沖向喉嚨，從而導致患者發生短暫而又急促的聲音。 雖然說打嗝是一種非常普遍而又常 […]
從古到今，歷代長壽者都很重視睡眠質量，更有「不覓仙方，覓睡方」的說法。覺睡好了，身體各個臟腑都能得到有效保養和足夠供給，可以說是最簡單舒適的養生方法！ 雖說這個養生方法非常簡單，但睡覺絕不是閉上眼睛睡著就行，不健康的睡眠非常傷身，甚至是在悄 […]
中老年人，吃飯比較單一，主食要麼是米飯、粥，要麼是饅頭、包子，長時間這麼吃，營養不均衡，還容易發胖，一定要改掉這樣的飲食習慣。 上了年紀，身體的抵抗力下降，一定要多吃些有營養的食物，來提高自身的抵抗力。建議中老年人，少吃米飯和饅頭，多吃這4 […]
