面相學最早記載在東方的《禮記》中，在西方可以追溯到古希臘。臉是人臉的場景。這是一門通過觀察一個人的面部特徵來討論生活的學科。 耳朵對人的重要性 耳朵是五官的重要器官之一，除了人體的整體美觀外，還負責聽覺，同時還具有保持身體平衡的功能。 俗話 […]
今天，教大家一個只有2味葯的小妙方，一個滋陰，一個清熱，教你如何趕走身體裡面的濕熱，快來一起看看吧。 隨著秋冬季節的來臨，天氣越來越乾燥了，我們身體裡面的水液越來越少了，很多人整日感覺自己口乾舌燥的，嘴巴上都起皮，經常晚上半夜被渴醒，喝再多 […]
鋅元素是一種重要的礦物質，對身體的各個方面起著至關重要的作用，尤其是男性。人體不能合成鋅，也不能儲存鋅，因此必須每天通過食物攝入或補充劑來獲取足夠量的鋅，雖然成年人補鋅很少被提及，但是鋅對成年人的健康非常重要。 那麼男人缺鋅會有什麼癥狀呢？ […]
免疫力是人體為了保證健康所構建的一種屏障，能夠幫助人體更好地抵禦外界的病毒和細菌。 與此同時也能夠幫助身體更好的殺滅細菌和病毒，從而恢復健康，也能夠促進一些疾病的康復。 當免疫力低下時，病毒和細菌則有了可乘之機，讓身體機能出現損傷的同時，也 […]
前幾天，身邊的小夥伴出現了這樣的問題，才知道原來很多人都有這種現象：自描述，每天都會大便五六次，可去醫院檢查腸鏡，醫生卻告訴「我」沒有任何器質性的問題，這到底是怎麼回事？ 首先，你應該做的是：不要驚慌！既然在腸鏡檢查中沒有發現問題，那基本上 […]
對於很多人來說，檢查之後拿到報告單時，自己都會先看一遍，先看結果，然後再看不太的指標有沒有出現「↑」或「↓」。如果出現了，就會比較擔心，覺得如果是正常的話，是不會出現的，這是他們的判斷。 然後，把報告單遞給醫生看時，自己就會詢問醫生，出現這 […]
現代生活中，很多人總感覺被一種揮之不去的疲憊感「包圍」。 特別是一些工作壓力大、長期精神緊張或上了年紀的中老年人，輕則乏力、口乾、胃口差，重則全身酸痛、夜不能寐，甚至脾氣也跟著暴躁起來。 在中醫看來，這些癥狀大多與人的肝臟脫不了干係。 「肝 […]
雞肉深受大多數人的喜愛,但網上關於雞肉的說法也是各式各樣：有人說「雞頭當中含有重金屬物質，食用有危害」;有人說「雞皮不能吃，不然會中毒」;甚至還有人說「雞屁股不能吃，否則會致癌」 那麼對於這些說法,到底是真是假？今天就來說清楚 1 雞頭不能 […]
許大叔是鄰居眼裡的「老酒鬼」，年輕時因為酗酒，妻離子散。 小李在下班的路上遇到醉倒在路邊的許大叔，滿臉泛紅，嘴裡卻還念叨著「好酒」。 他的心裡五味雜陳，早年間那麼風光的一個人，因為喝酒成了這個樣子，如此狼狽不堪。 而小李自己本身也很愛喝酒， […]
眼睛是人類感官中最重要的器官，能夠辨別顏色感知光線，將信息轉變成神經信號傳送給大腦。眼睛是極為嬌弱的，需要我們的悉心呵護。當眼睛向我們發出求救信號的時候，我們一定要及時關注，做好防治。 白內障 眼睛求救信號：視物模糊、視力下降。 白內障是一 […]
免疫力，就好比人體健康的「守衛軍」，與外界的病毒、細菌「作戰」，也負責清理人體內衰老、損傷、變性的細胞，承擔了重要的防禦任務。一旦人體被攻擊，免疫系統就會奮起反抗。可以說，免疫力好了，很多小病小災就可以抵抗過去了。 免疫力自測 您的免疫力如 […]
桑葚，又作桑椹，桑樹的成熟果實，為桑科植物桑樹的果穗。《本草綱目》等多種醫藥典籍中對桑椹的藥用價值和用法有詳盡的闡述，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏髮明目等功效。 桑果古來就是百姓常採用的一種利尿，保健，消暑的鮮果，在本草綱目中有 […]
根據2021年度《世界衛生統計》報告顯示，中國人2019年平均預期壽命為77.4歲，其中男性74.7歲，女性則略長壽，達80.5歲。來自劍橋大學的一項研究發現，人到了70歲以後，會出現斷崖式衰老。這與70歲後血細胞來源大幅下降有關，甚至僅依 […]
7旬大爺泡腳後竟然慘遭截肢，這是怎麼回事？ 李大爺在1年前被查出罹患糖尿病，醫生建議他在吃藥的同時要改善不良的飲食習慣，煙酒也要及時戒掉。 但李大爺把醫生的話當成了耳旁風，回去後依舊保持著一貫的生活模式，每天煙酒不忌。他本身牙口不太好，日常 […]
中國地大物博，從很久以前，一代傳一代，尤其是北方的冬天，老一輩人依舊喜歡囤積大量的蘿蔔、白菜，其中白菜還被稱為「百菜」，做法多種多樣，蒸、炒、燉、焯、烤等等，都能夠給人帶來不同的美味盛宴。 而蘿蔔，在民間更是有冬吃蘿蔔賽人蔘的說法，蘿蔔水分 […]
「冬吃羊肉賽人蔘」 這不，最近幾天降溫了，阿峰約上幾位好友去吃了羊肉火鍋，沒想到店裡的羊肉卷還挺便宜的，外表紅彤彤的，讓人看了就有食慾，就是很容易碎。 阿峰和朋友每個人都「干」了好幾碟，吃得大快朵頤。沒想到吃完火鍋第二天，阿峰和朋友都齊齊拉 […]
眾所周知，肝臟是身體重要的排毒器官，它總是任勞任怨的為身體工作。 但同時，肝臟也是十分脆弱的，如果人們在生活中肆意的熬夜、喝酒、吃高脂肪的食物，對肝臟都會造成很大的傷害。 而肝臟受損，必然影響到肝臟的解毒、代謝等功能，久而久之，還可能引起肝 […]
如今高血壓已經成為生活中的常見病了，而一旦患上高血壓，為了控制好血壓水平，在飲食上會有許多禁忌。 花生是一種健康的零食，其中富含優質蛋白、鈣、維生素E、核黃素、生物鹼等營養物質，經加工後更是風味獨特，許多人對其都愛不釋手。 但也有人說，花生 […]
目前，我國患有關節炎的人有上億人次，且患者人數一直在增加，可見膝蓋的健康是一個非常值得關注的問題。網路上有「10個膝蓋疼，9個滑膜炎」的說法，意思就是說如果一個人膝蓋有問題的話，90%可能是滑膜炎。 這個滑膜炎是什麼病?為什麼容易發生?會不 […]
作者： 張瑤 膽固醇是人體當中必備的一種營養成分，要收穫更多的膽固醇，那麼只能夠從日常生活當中獲取。 膽固醇它是細胞膜的重要組成部分，人體內很多激素都屬於膽固醇激素，前體物質就是膽固醇。 如果膽固醇含量過高，那麼勢必就會容易出現血栓問題，膽 […]
