人生中夏季較炎熱，那麼也就會用風油精來舒緩自己的神經，還能起到驅蚊驅蟲的作用，那麼在寒冷的冬季，蜂蛹也會起到一些作用，如果是在睡覺前把風油精塗在自己的肚臍上，那麼第二天醒來的時候就會有很多好處。睡覺前把「風油精」滴入肚臍眼，第二天醒來時，很 […]
「你聽說了嗎？隔壁老王胃癌晚期！」 「別瞎說，昨天我還和他下棋來著，他那身子骨好著呢。」 公園一角，兩位老人一邊下棋一邊聊起小區近來發生的新鮮事，一陣唏噓，而故事的主人公老王也是他們60歲「老年天團」的一員，棋力深厚，可是前段時間突然消瘦、 […]
身體有不舒服時，醫生總會叮囑，要忌口、要忌口、要忌口！一方面是為了防止病人亂吃東西而加重病情；另一方面是為了防止某些食物和正在服用的藥物產生對沖的效果，從而抵消了藥效，不利於病情恢復。 但往往醫生反覆說幾遍，病人卻記不住到底該忌哪些？今天可 […]
如今很多的人都已經開始注重自己的飲食習慣了，但是還是有少部分的人，沒有注意到這方面的問題，他們的一日三餐營養搭配也不均勻，最終也會導致自己因飲食不當而出現身體疾病。我想很多人都知道，以前的日本人不僅長得矮小並且體力還特別的差，而他們的壽命也 […]
「大雪紛飛何所似？皮屑空中差可擬。」60歲的張大爺，近來十分苦惱。 四季輪轉，秋冬氣候使得人們不得不穿上厚厚的秋褲，張大爺也不例外。但是原本平滑的皮膚在穿了秋褲後，卻逐漸瘙癢難耐。 張大爺被腿部皮膚的瘙癢折磨得百般難受，時不時 […]
鄭大娘坐在廣場的花壇上嘆氣，被身邊一位坐著等人的大媽聽到，好心詢問她怎麼了。因為互相都不認識，所以聊起天來反而沒有負擔，鄭大娘說自己幫兒媳婦帶孩子太累了，剛把大的帶到三歲上了幼兒園又懷了二胎，還有兩個月就要生了。 「生孩子是好事啊！我家兒媳 […]
牛奶大家都不陌生，是一種很常見的飲品。之所以大家認為多喝牛奶有助於身體健康，是因為其中富含維生素A，蛋白質、鈉、鈣等多種身體所需的營養元素，適量飲用一些，對調節身體的免疫系統有幫助。 近期，很多確診乳腺結節的女性患者，在通過食療調理結節的時 […]
作者：胡乃文開講 – 名醫談養生 ，文章內容並不代表本網立場和觀點。 打開手指上的免疫力開關，喚醒身體自癒力！3分鐘揉揉手指頭，消水腫，宿便清光、眼睛明亮、消除疲勞。每周飲用美甲茶或4種好物，指甲光亮不易斷，預防甲溝炎、灰指甲 […]
肝，為將軍之官，是負責人體消化和代謝的重要器官，長年累月繁重的工作，往往讓我們的肝不堪重負，動不動就出現病變，而其中最嚴重的當數肝癌。 肝癌，是現代死亡率非常高的惡性腫瘤之一，很多肝癌患者早期癥狀不明顯，往往拖到晚期的時候才發現，但那時已經 […]
今年55歲的楊大叔，在今年這個年份里，可以說是喜事連連，就在前不久剛剛抱上了孫子，每天在小區溜達著，很是開心。 但是楊大叔唯一不好的就是自己這個肚子不爭氣，經常是鬧肚子，腹痛、腹瀉。而楊大叔也倒是不在意，讓他去看看也不聽，每次都說：「歲數大 […]
據了解，很多人出現腎臟疾病後不在意，病情被耽誤，有加重的可能，轉變成慢性疾病治療難度大，還容易反反覆復，如果這種情況不加以控制，針對性治療，同時改掉不良生活習慣，會加速尿毒症的到來。尿毒症是各類慢性腎臟疾病發展到終末期的臨床綜合征，不屬於獨 […]
早上不吃，中午湊合吃，晚上瘋狂吃，是多少人的飲食現狀。 其實，很多人不知道的是，晚飯只需要七分飽就夠了。 微博截圖 那麼，晚飯為啥要吃七分飽？七分飽又是多飽？這篇文章就教你如何正確吃晚飯…… 晚飯為啥要吃七分飽？ 民以食為天，人類進化到今天 […]
生活中有不少人都受到了便秘的折磨，在便秘的情況下很長時間沒有糞便排出，就算感覺到想要排便，在排便的過程中也難度很大，總是需要很用力才能將糞便排出，這樣腸道健康受影響，出現痔瘡的可能性大。 因此，要了解便秘的改善方法，當然，不正確的飲食行為會 […]
腎臟對人體健康十分重要，它可以為人體排出垃圾和毒素，維持身體的正常運轉。但生活中不少人有腎臟健康方面的問題，如果未得到及時的處理，可發展為腎衰竭，而一旦發生腎衰竭，可危害到消化系統、心血管系統等的健康，嚴重時還可發生尿毒症，危害生命。 為了 […]
猝死，乍一聽好像離我們特別遙遠，但事實上一點都不遠，它隨時都可能在我們身邊發生。 一巴西男模T台走秀摔倒猝死，年僅26歲。 圖片來源網路 還有上著班就突發性猝死，由此可見猝死確實是不論何時何地都可能發生的，不開玩笑！ 平時看著身體好好的，為 […]
作者： Joel Fuhrman（家庭科醫師、營養專家） 用堅果代替碳水化合物可預防高血糖、改善糖尿病。 糖尿病患者的血液中經常有過量的葡萄糖。這些過量葡萄糖會形成糖化終產物（AGEs），進而引起糖尿病併發症。糖化終產物還會來自某些食品，如 […]
大家好，我是九姑娘 最近有個妹子告訴我，這幾天她都在暴飲暴食，眼看體重數字暴漲，心裡很害怕。 然後她問我，吃完可以斷食一天嗎？ 正在上班的九愣了一下，放假了嗎就能暴飲暴食了？ 後來看看小枱曆，才知道原來已經有不少人放假了或者馬上就要放假了（ […]
日本、瑞士等皆是全球公認的長壽國家，而且最重要的是，他們不僅活得長壽，更活得快樂、健康，在現代高壓忙碌的生存條件之下，究竟有什麼秘訣能讓他們過上如此令人稱羨的生活呢？國外網站以和台灣人的生活方式與文化更為相近的日本為例，分享他們得以保持身體 […]
「大夫，為啥我媽摔了一跤就骨折了呢？她平時身體挺硬朗的呀！」 老人不小心踩空摔了一跤，腿有些疼痛，當時以為只是簡單的扭傷，家屬就將其送到了醫院。可是在經過一系列的檢查後，醫生確定這個老人是骨折了，當時病人和家屬都覺得不能理解，他們一致認為老 […]
許多外國研究指出，若喝太多瑪黛茶很可能使罹癌風險提高兩倍，對身體的傷害等同抽100根香煙。圖為茶飲示意圖。路透 多數英國人習慣早上喝一杯英式早餐茶，搭配早餐，且多項研究指出喝茶有益健康。然而，英國太陽報報導，許多外國研究指出，若喝太多瑪黛茶 […]
