一直以來，我們都關注自己每天喝了多少水，卻忽略了裝水的容器。 不同的人喜歡用不同材質的杯子，玻璃的、陶瓷的、不鏽鋼的等等，材質不同，優缺點也各不相同，什麼材質的杯子喝水更好呢？ 1 玻璃杯 在所有材質中，玻璃杯相對來說是最安全的。玻璃水杯通 […]
胰腺癌，是指胰腺細胞發生癌變而產生的腫瘤，這些腫瘤細胞具有侵犯其它組織的能力。胰腺癌症可分為許多類型，最常見的是胰腺腺癌，占胰腺癌症的85%。因此，胰腺癌一詞有時也用來直接指稱胰腺腺癌。 中國國家癌症中心二零二一年統計數據顯示：二零一九年中 […]
小馬今年33歲，結婚五年以來一直勤儉持家，平常孩子們吃剩的飯捨不得扔掉，都自己吃了，偶爾飯做多了還要放到冰箱里，接著第二天繼續吃。 前段時間，因為吃了隔夜的蛋炒飯，小馬頻繁腹瀉，還嘔吐不斷，趕緊到了醫院檢查。醫生檢查發現，小馬是由於食物中毒 […]
不少人，在日常生活中都會有這樣的體會：靜坐的時候，心臟那個位置會突然抽痛一下，雖然持續時間很短暫，但是刺痛的位置難免讓我們想到：「會不會是心臟病？」 實際上，心臟突然抽搐一下，並不是心臟病。 可能還存在這些原因：一、食道炎 食道炎除了燒心、 […]
作者： 卓莉 病例 小周是典型的北京大男孩，是個「大塊頭」男生。他因腎病來就診，住進了我們的病房。有些話癆的小周對我說：「卓大夫，我就是有點蛋白尿，血壓有點高，其他沒啥毛病，以前身體也一直挺好的……」 他的管床醫生撇了撇嘴，在旁邊念起了他的 […]
40歲以後，如果出現月經紊亂、潮熱、盜汗，記憶力減退、注意力不集中、失眠、陰道乾澀等問題，那多半是到了更年期。 除了這些惱人的癥狀，更年期心血管疾病和骨質疏鬆的風險也高，那有沒有什麼食物或補劑，吃了能改善這些問題，這篇文章就來系統聊聊。 一 […]
要問中國人與外國人的最大生活不同，除了多喝水，午睡也是最突出的體現。 我們也都知道，適當的午睡能夠讓人緩解睏倦，提高下午的工作效率。 但一些人去到國外工作或者生活，卻竟然發現—–為何老外卻沒有午睡的習慣？ 歪果仁，很 […]
男人的吸引力，除了要有強壯的體魄，還要有充足的雄性荷爾蒙，讓自己看起來更有陽剛之氣。同時，男性的雄性激素也會比較多，所以人體的各個器官也會比較活躍。還能增強男人的體質。男性體內的性激素分泌旺盛，不僅能提高自身的陽剛之氣，而且還會影響到男性的 […]
導語：高血脂是三高疾病中的一種導致血脂升高的主要原因，是因為血管中的膽固醇和甘油三酯濃度升高所致。 高血脂作為常見的心血管疾病，對於上了年紀的中老年人來說，如果不能節制生活，清淡飲食的話，日後患高血脂這類疾病的幾率也會有次升高。 豆腐作為常 […]
胃炎指的是胃黏膜出現急慢性炎症現象，屬於一種特別多見的消化系統疾病。發病原因比較多，一般與幽門螺旋桿菌感染，長期飲酒，以及出現不良飲食習慣或藥物刺激等因素有關。 患上胃炎之後，患者的胃部功能下降，從而出現反覆的胃部隱痛、腹脹、消化不良等一系 […]
作者： 史考特醫師 前陣子史考特在粉絲團上提到，阿茲海默症（或是我們常說的老人失智）很有可能是一種代謝疾病，有學者甚至稱它為「第三型糖尿病」。儘管每年學界投下驚人的資源研究，目前為止我們對阿茲海默症尚沒有有效的療法。藥物儘管能改善相關癥狀， […]
「它像一陣風，來得快還氣勢洶洶」，用這句話來形容痛風，是最合適不過的了。目前醫學上痛風屬於一種終身性疾病，還不能治癒，一旦患上，就是一輩子的事。你該如何管住它，與它相處，是十分重要的一件事。 而你可能因為不了解它，害怕它和誤解它，使自己離痛 […]
「一日三餐，頓頓麵條，小心得糖尿病。」 「胡說，我們北方人，人人都愛吃麵條，北方也並不是糖尿病高發地區啊。」 宿舍里，老張和老楊吃著午飯，吵了起來。 老楊是北方人，老張是南方人，兩個人同在一家公司里上班，又是舍友。 平常吃飯經常在一起吃，老 […]
很多朋友之所以會認為多喝酒可以活血化瘀，主要是喝酒以後，人全身都會慢慢發熱，變得暖暖的，所以直到中老年人都會堅持飲酒。但事實上，這種說法是沒有根據的，大量的酒精會對身體造成傷害。而且酒喝多了，能麻醉丘腦下部的體溫調節中樞，使體溫的調節失去平 […]
夏日漸長，大風漸漸退去，我們將迎來高溫天氣，夏天更重視情志養生，養成急事不驚、煩事不爭的心態，為安度酷暑做好準備。 「眼不見，心不煩」是很有道理的。閉上眼睛可以養目，更可以靜心。心靜則神安，神安則災病不生。 一、養肝血調臟腑 中醫認為，「神 […]
女人，最懼脾虛，尤其是生育之後消耗過多，導致脾氣虛弱，引起衰老速度加快。所謂黃臉婆，就是脾虛造成的。 今天，小編給大家介紹一個「論補腎，比山藥強；論去濕，比赤小豆強；論收斂鎮靜，比蓮子強」的食材——芡實。 「水中人蔘」芡實 芡實，生於水，味 […]
近來對於雞蛋的研究增加，其對人體的健康也獲得越來越多驗證。(示意圖/ Shutterstock) 近來對於雞蛋的研究增加，其對人體的健康也獲得越來越多驗證，一份研究指出，低碳水化合物的飲食，包括每天吃3顆雞蛋，對於年齡漸長是有幫助的，可降低 […]
小伊今年26歲，與老公結婚兩年了，結婚時公婆給小兩口買了套步梯的樓房，也不在一起住著，日子過得十分舒心。 前幾天上班下樓梯時，突然就雙腿膝蓋發軟，差點滾了下去，好在丈夫及時拉住了她。 到了公司和同事一聊，同事說她偶爾也會有這種癥狀，可能是缺 […]
胰腺癌，是指胰腺細胞發生癌變而產生的腫瘤，這些腫瘤細胞具有侵犯其它組織的能力。胰腺癌症可分為許多類型，最常見的是胰腺腺癌，占胰腺癌症的85%。因此，胰腺癌一詞有時也用來直接指稱胰腺腺癌。 中國國家癌症中心二零二一年統計數據顯示：二零一九年中 […]
網傳視頻顯示，一款白色外包裝的酸奶配料表上，標註有一種名為鼠李糖乳桿菌hsryfm1301的益生菌菌株。配料表下方還有一段文字解釋稱，上述益生菌菌株是從巴馬百歲老人腸道採集篩選的。 近日， 有網友在社交平台發布視頻稱， 一款酸奶的配料表頁面 […]
