說起血管堵塞，不少人會想到心腦血管疾病，尤其是像腦梗這樣的，由於病情來得突然，如果不能及時發現，很容易會引起一些後遺症甚至會因此而失去生命。因此這需要我們格外留意，平時在生活中多注意飲食結構的調整，很多時候，血管之所以會堵塞都是「吃」出來的 […]
前段時間央視微博發布的一個關於糖尿病的視頻上了熱搜，在這個視頻中，提到了兩個數據。2016年年底時公布的數據顯示中國的糖尿病患者為1.1億，處在糖尿病前期的人群為1.4億。而現在的數據有了很大的改變。糖尿病患者已經達到了1.3億，處在糖尿病 […]
每年的11月是「國際肺癌關注月」，11月17日是「國際肺癌日」 「國際肺癌關注月」是世界肺癌聯盟在2001年發起的一項全球性倡議，目的是呼籲世界各國政府重視肺癌的預防。 肺癌的可怕之處在於，80%的患者在患癌時發現時已經到了晚期，因為早期肺 […]
牙齦萎縮，指的是牙根部位的牙齦退縮，將牙根曝露出來，所以你的牙齒會看起來越來越長。 很多人都覺得牙齦萎縮是口腔疾病的一種。事實上並不是，牙齦萎縮是牙周疾病的一種常見癥狀，嚴格意義上來說不能算是一種疾病的名稱。 要理解牙齦萎縮，我們得從牙齒和 […]
人體是最大的葯庫，穴位是最天然的藥物，很多疾病可以通過穴位治療收到很好的效果。在每次穴位治療中，基本上都會有這樣4個穴位的身影。 這4個穴位幾乎涵蓋全身所有疾病，治療範圍很廣，在《四總穴歌》里也記載：肚腹三里留， 腰背委中求， 頭項尋列缺， […]
我們都知道，喝牛奶補鈣，能夠促進生長，但前提是，需要正確的喝牛奶才能夠達到這個效果。對於很多人而言，喝牛奶有著這樣那樣的誤區，其中有一種東西，在喝牛奶的時候千萬不能合在一起來，這是什麼東西呢？我們對喝牛奶的誤區又是什麼呢？下面，我們一一來破 […]
高血壓雖然是我們生活中常見的一種慢性疾病。但國家心血管病中心2018年公布的調查結果顯示：我國人群滿18歲以上的高血壓患者有23.2%，也就是說，我們所接觸的人中4個人，就會有一個是高血壓患者。 雖然高血壓看起來不像其他疾病特別兇險，若是長 […]
中草藥在我國自古以來備受民眾青睞，特別是隨著人們對自然療法越來越多的重視以及中醫藥在國際醫藥學領域的研究越來越深入，使得我國的中草藥在疾病治療和預防保健等多個領域仍然廣泛應用。但是值得注意的是，也出現了很多自行服用中草藥，導致肝腎損傷的新聞 […]
你以為的上火，可能是癌症！ 據《錢江晚報》報道，前一段時間，駱先生（化名）莫名出現了口乾、眼黃、小便顏色變深的奇怪現象，而且總感覺身體無力打不起精神，晚上睡覺也不踏實。駱先生以為是入秋後天氣乾燥「上火」了，於是自行購買了清熱去火的葯服用。 […]
要想健康長壽，就要與大自然同呼吸 人類的生命過程是遵循著一定的自然規律而發生髮展的，大自然是人類活動的場所，自然界存在著人類賴以生存的必要條件，自然界的變化直接或間接地影響著人體，使之發生相應的生理和病理變化。 人類的生理和病理變化不僅有其 […]
想知道對方有多在乎自己？看看他/她出門前洗不洗頭髮就行了。 隨著大家對於外形越來越重視，洗頭也成了社交禮儀中的一個環節。不少網友都表示，現在的人際關係可以分為三種：一是可以不洗頭見面的； 二是要洗頭才能相見的； 三是洗頭了也不想見的。 而洗 […]
美國BWH醫院即將進行阿茲海默症鼻噴式疫苗的首個人體臨床試驗。此為示意圖，與本新聞無關。 美國波士頓的布萊根婦女醫院（BWH）16日宣布，在神經學家韋納（Howard L. Weiner）領導研究近20年後，該院近期將進行一項臨床試驗，測試 […]
感冒、生活壓力、睡眠不足難免伴隨頭痛，對於頭痛現代人似乎已漸漸習以為常、不以為意。圖／ingimage 感冒、生活壓力、睡眠不足難免伴隨頭痛，對於頭痛現代人似乎已漸漸習以為常、不以為意。然而其實有許多族群是中風的高危險族群，頭痛應格外注意是 […]
近來，美國與歐洲幾個不同的研究機構對生活在各地的長壽者進行了跟蹤調查。綜合他們的研究結果，發現90歲以上的老人有以下29項共同特徵：1.看病 Go to a doctor 很少去醫院。 2.吃藥 take medicine 一生中的用藥總量 […]
水是生命之源，每天適當喝水，能夠為人體的各個器官和系統補充水分，達到維持機體正常運轉的作用。在患有一些疾病的時候，適當補充水分，還有著緩解癥狀的效果。 所以在日常生活當中，有很多人都會每天堅持多喝水，希望能夠達到養生保健以及預防一些疾病的作 […]
糖尿病在中醫里被稱作「消渴病」，中醫認為其發病原因與脾胃有密切關係。脾胃為後天之本，氣血生化之源，如果能調理好脾胃，不僅糖尿病的癥狀會有所好轉，全身健康都會獲益。 傳統中醫認為，糖尿病屬於「消渴症」範疇，有上、中、下三消之分。上消屬肺，主要 […]
一、養心 1、踏豆按摩可安心：將綠豆500克用鐵鍋以文火炒熱後倒入盆中，雙腳洗凈擦乾後踩踏綠豆，邊踩邊揉。每天睡前1小時做30分鐘左右，可強心安神； 2、按壓肚臍安撫心緒：肚臍有神闕穴，每晚睡前用食指按壓肚臍5～7分鐘，可斂心靜氣，安然入睡 […]
正所謂：男性的衰老始於前列腺，相信有很多男性同胞都曾聽過這句話。 前列腺作為男性獨有的器官，又被稱作是男性的「生命腺」，之所以對其如此褒獎，這和前列腺對男性的作用密不可分，如生育功能、控尿能力、前列腺所分泌的前列腺素等。 這些能夠調節男性身 […]
作者：胡乃文開講 – 名醫談養生 ，文章內容並不代表本網立場和觀點。 ?想要給胡醫師鼓勵，進行抖內「超級留言」好朋友們，可以這樣做喔? 1.在直播聊天室中選取美元符號 ＄ 2.選取[傳送超級留言] 3.選取金額，或是直接輸入所需 […]
前些天，社區發了很多土豆和南瓜，昨天把土豆都吃完了，今天教一教你們如何食用南瓜，冬天過後一般多為老南瓜，由於非常易於儲存，南瓜也成為春天餐桌的美食之一，除了有南瓜餅，南瓜粥，南瓜湯圓等等。今天教一教一道比瀉藥更加管用的做法——南瓜燉芋頭。芋 […]
