新冠肺炎疫情加劇，除了戴口罩、勤洗手、勤消毒，做好自身及居家環境防疫工作之外，不少民眾也想提升自身免疫力，讓自己不容易生病。因此常見的補氣藥材（如黃耆、紅棗、枸杞等）紛紛入菜。不過中醫師指出，小心沒病補出病，原來補氣不能跟提升免疫力畫上等號 […]
現在人們富裕了，生活水平逐漸提高了，大家都開始注重養生了，不僅要吃飽，更是要吃好。現在一些營養學專家也是提出許多養生的理論，其中有一條就是推薦大家多吃粗糧、雜糧。於是像玉米面、蕎麥、燕麥等這些雜糧又開始重新被人們所重視，成了我們口中的健康食 […]
元某這幾天胃口不好，吃不多，而且提不起勁，覺得渾身沒力氣。剛開始以為是感冒了，在藥店買了點感冒藥吃，效果不好。 後來一想也是有問題的，平時感冒都是咽喉痛、頭痛、發熱、咳嗽、流鼻涕、肢體酸痛的，很少像這次這樣以周身沒力氣為主。 同事告訴他，胃 […]
肺部在人體中起著關鍵的生理效應，它在片刻不停地吸進清氣、排出濁氣、吐故納新，由此實現機體與外界環境之間的氣體交換，以維持人體正常的生命活動和生理機能。 觀察臉部，我們可以看出一個人的肺部是否健康，判斷肺部狀況的好壞，以及周圍氣管、支氣管功能 […]
造成手麻的原因眾多，但多數人總認為手麻肯定是「血路不通」、「循環不良」所致，因此經常小看了這個問題。長期出現手麻的現象，就要注意了，因為它有可能是某種疾病的預示。 手麻的原因 1、頸椎病 頸椎病是導致手麻最常見的原因，頸部神經根受到壓迫最常 […]
「顏值即正義」，你是否認同這個觀點？在現代這個社會大背景之下，我們似乎越來越在意他人的顏值了，無論是在學習、工作還是日常生活之中，我們都會無意識地優待那些長相漂亮的人，但是，隨著現在美妝技術的發展，女性開始越來越在意自己的妝容，從而忽略了她 […]
肝臟作為人體最大的「處理工廠」，是我們最重要的器官之一，它每天的工作量非常大，包含了分解、代謝、分泌等等，是我們身體的天然過濾器。肝臟一旦出現問題，那麼我們身體的很多功能都會受到影響，因此肝臟對維持我們人體生命功能有著極其重要的作用。 肝臟 […]
在我們日常進行鍛煉時，有時候我們的腿或者腳就會抽筋，這種現象都是正常的，因為在我們經歷過劇烈運動之後，我們的肌肉太過於勞累，而這時候沒有給他們補充到足夠的能量，那是因為在我們運動時，我們身上會散發很多的汗液，這些汗液的流失，就可以說是我們體 […]
大家應該都會有這樣的體驗，尤其是上班族們：趴在辦公桌上午覺的時候，一個姿勢用得太久，醒來後會胳膊麻； 上廁所，刷手機，蹲時間久了，腿麻； 對於這些現象都是生活中非常常見的，在很多人身上都會出現；那麼對於這些，其實都是屬於一過性的麻木，緩緩就 […]
主食是日常提供人體所需能量的主要來源，拿我們常見的主食大米來說，它的主要特點就是含有豐富的碳水化合物——澱粉，含量約在70%以上。 澱粉類主食在提供能量的同時，給人體的負擔比較小，脂肪少，蛋白質含量也比較低，代謝的廢物很少。此外，往往還能提 […]
最新的數據顯示，我國發病率以及死亡率最高的疾病仍為心腦血管疾病，而心腦血管疾病中最危險的疾病之一即為心梗，這是一種死亡率極高的疾病； 但是現階段我國民眾對該病的認識並不徹底，甚至有超過半數的患者並不知道自己患有該病，那麼究竟何為心梗呢？ 為 […]
每個人都會面對衰老，衰老後，身體各方面功能衰退，自然會出現各種不適感，有的人會選擇正確對待，有的人則會經常對自己說，「老了，沒用了，其實大多數時候，我們所謂的「病」是老年人的通病。這些都是老年群體的正常現象，不必過於緊張。只要我們養成良好的 […]
和過去相比，現代生活發生天翻地覆的變化，在物質生活、社會環境、飲食習慣等，都要更勝一層樓。同時，據世界衛生組織調查的結果發現，人的壽命也在不斷增長。 但不可避免的是，隨著壽命的延長人們發現的問題也越來越多，如聽力、視力的下降，漸漸地變成了耳 […]
我國心血管疾病患者約2.9億，發病率及死亡率在不斷上升，已成為首位非傳染性致死因素，死亡人數是癌症的2倍。預估到了2030年，將有超過2300萬人因心血管疾病而死亡。 此外，心血管疾病還逐漸表現出年輕化趨勢，防治刻不容緩。 一、血管堵塞非小 […]
文：山東大法弟子 來源:正見網 我是修鍊二十年的老弟子。因為我文化不高，一直沒參加法會投稿。這次是同修提醒我，應該把外甥誠念「法輪大法好，真善忍好」，絕處逢生，血癌消失了的過程寫出來，叫更多人明白大法真相。希望被病痛逼到絕路上的朋友，能夠受 […]
文：日本大法弟子 望月 來源:正見網 我是日本的大法弟子望月，今年68歲了。這一生我經歷了無數坎坷魔難，不願向命運低頭。以為靠著自己的拼搏能幹就可以出人頭地，改變命運。當我經歷人生低谷，靠著自己的奮鬥成為人生贏家的時候，卻不得不再次向命運低 […]
今天凌晨，歐洲杯上演了讓人揪心的一幕：當地時間6月12日，歐洲杯小組賽 B組首輪，丹麥 VS芬蘭，在比賽進行到42分鐘時，丹麥球員埃里克森在無球員接觸的情況下，突然倒地。 在埃里克森突然倒地後，迅速進場的醫療人員很快發現埃里克森出現了心臟停 […]
（明慧記者黃宇生台灣採訪報道）雷曉臻是一位在台灣嶄露頭角的藝術家，事業頗為成功，回首幾十年來起伏跌宕的人生，她感慨，是法輪大法指引她走出困境，實踐真、善、忍，是她獲得幸福的秘訣。 在台灣，雷曉臻擁有「羊毛氈界吳寶春」封號（註：吳寶春是世界面 […]
文: 中國山東煙台大法弟子 法輪大法神奇殊勝，法力遍布洪微。本文所講的事例，僅僅是大法威力在世俗層面的一個小小體現。大法能給人類帶來世間的福祉，而大法的神奇和殊勝更是為了讓人返本歸真。 * * * * * * * 一九九六年我有緣開始修鍊法 […]
文：編者 蓮子 來源:正見網 故事1：當醫生的女兒說：「真是奇蹟！」 去年六月初，由於天氣乾旱，很長時間沒有下雨了，我娘家村裡的一位七十八歲的叔叔開著三輪車到井上拉水澆菜園子。由於年歲大了，加上車斗里的水搖晃的厲害，在倒車時叔叔控制不好，車 […]
