現在飲食豐富，在面對各種各樣的美食時，我們很難控制住自己，再加上身邊的朋友熱情邀請，不知不覺就吃多了。在享受口腹之慾的同時，一些問題也會出現，比如說「三高」等疾病，其中高血壓是比較常見的，人數已超7000萬，令人震驚。 在就診過程中，「主食 […]
老張今年將近70歲了，身體素質非常的好，每天都去鍛煉，跑跑步、打打太極；偶爾還和朋友們一起爬個山，朋友們都說自己一點也不像70歲的人，老張非常的高興。自己平時的飲食也是非常健康，什麼高脂肪、高卡路里的都不吃；可以說非常的自律。 每年也都去體 […]
六味地黃丸有萬金油的美譽，是常見的中成藥，由6種中藥所組成，即澤瀉、茯苓和山藥，還有牡丹皮、酒萸肉和熟地黃，其基本功能是滋陰補腎，輔助治療盜汗、潮熱、頭暈耳鳴、腰膝酸軟以及腎陰虧損等癥狀。經過現代研究發現，六味地黃丸也能改善血清干擾素水平， […]
酸奶的美味相信嘗過的人都知道，它不僅能夠促進腸道運動，還能夠讓面容更加亮白有光彩，年輕女性經常喝酸奶，會覺得臉部越來越細嫩光滑。 而一些中老年人喝酸奶也可以加快腸道蠕動，消化和營養吸收更加充分到位，其實酸奶的好處是很多的，經常喝它也能夠獲得 […]
「不知道自己還能活多久…..」52歲的礦工老李躺在醫院的病床上，每天都數著手指頭過日子。 老李是山西人，在離家不遠的一處煤礦工作了三十多年，常年在井下挖礦，一天要在黑乎乎的煤礦工作10個小時，每天推著一輛小車把礦石推出來，在一人 […]
一到夏天，很多小夥伴就頻繁出汗。更嚴重的，剛擦了汗，緊接著又出了。坊間還有一種說法：夏季出汗多，就是在排毒？那到底出多少汗算正常？夏季出汗多，真是在排毒？今天一起來說說關於出汗那些事… 人體為什麼會出汗？ 首先，要知道出汗是一種生理現象。 […]
不管面對哪種疾病，都必須要有良好的免疫力，才能有效地杜絕外在細菌、病毒的威脅。除了做好每天的防護之外，最快的方法便是從「飲食」著手！這次，我們特別針對家常菜里常見的「香菇」為主角，請京禾中醫診所院長陳俊如，來分享香菇的好處和營養價值！ 中醫 […]
現如今人們的養生意識越來越強了，很多人都意識到了身體健康的重要性，雖然是生命在於運動，適當的運動能夠提高自身的免疫力和抵抗力，對於身體素質和肺活量也有所幫助。 因此想在越來越多的年輕人也願意去做運動，有的人會去選擇戶外跑步，但是無論是哪項運 […]
作者： 周亦川 不需要大汗淋漓，只是坐著能不能減肥？Verywell網站發文指出，想減肥的人不妨嘗試一下「冥想減肥」，它很可能是一種健康有效，同時成本很低的飲食調節與減輕體重的方式。 美國冥想協會解釋，冥想不單單是打坐、深呼吸，還是一種更加 […]
健康的人，每天的放屁量在5~10次左右，一旦次數遠遠多於10個，就要提高警惕了，這或是身體在告訴你身體中的某個器官已經出現問題了。很多人認為放屁次數多，是腸胃問題導致的，其實，並非只有腸胃出現問題才會出現這種癥狀，肝臟病變也會引起放屁增多。 […]
近年來，癌症的發病率和死亡率不斷上升。 癌症最根本的原因是基因突變，而生活中也存在一些能誘發細胞癌變的外部因素——致癌物。 一、致癌物的分級 世界衛生組織國際癌症機構將已進行致癌研究的化學物分為四級：一級致癌物：對人體有明確的致癌作用，動物 […]
手足心多汗且伴有手腳心發熱、口咽乾燥等，多屬陰虛有熱，可以用滋陰之品食療調理。 最近氣溫越來越高，天兒一熱很多人就特別容易出汗，尤其是胖人，一動一身汗。夏季出汗雖然正常，但是這個地方出汗可就要注意了，可能有健康的隱患。生活中哪些出汗情況需要 […]
如果你滿頭烏黑亮麗的頭髮擋住了，長出了幾根白髮，看起來會很刺眼，在周圍的人看到後，會突然覺得你已經老了，同時你自己也會這麼認為自己真的老了。許多人為了讓自己看起來不那麼老，常常會在長完白髮後立即用手拔掉，或到理髮店去蓋白髮，但長白髮的原因可 […]
台灣最奇蹟醫師，連抗四癌成功的陳衛華醫師，在三立新聞網「奕起聊健康」節目中強調，癌症通常一開始無感，但一定有蛛絲馬跡可循，你熬夜、壓力大、愛吃甜食、愛罵人這就有問題，就更要注意癌症的10大警訊，要是你一直狀況外，一直忍，神經大條，那神仙也難 […]
一、一家三口相繼腦梗纏身 在十月初的時候，老王一家三口和鄰居因為一些小事發生了爭吵，在爭吵途中老王突發腦梗，而導致腦梗發生的原因讓人們大跌眼鏡。 鄰居家的孩子在晚上練琴聲音非常地大，老王一家曾委婉地勸說過，在練琴的時候可以關上窗戶避免打擾別 […]
西藏名醫洛桑加參在《簡單豐足》曝光一個好消息，科學家已經發現，基因的遺傳指令可以被改寫。不是祖先怎樣、父母怎樣，就一定會好命或歹命到底。也曝光一個壞消息，5大行為等於不知不覺在慢性自殺，更警告久坐的上班族，每天坐超過九小時，死亡風險增加22 […]
腦供血不足一般是因為血液循環系統受阻，血液越來越粘稠，血栓形成，經常頭痛頭暈。另外，煩惱、失眠、記憶力不集中、記憶力減退，一般是腦供血不足引起的，治療不及時容易引起腦梗塞和痴呆症。對於中老年患痴呆症和腦梗塞的患病率高，容易引起腦供血不足的症 […]
「醫生，我是一名嗜酒者，每天都要喝上兩杯的才能解癮，但聽說接種新冠疫苗【相關閱讀:紀錄片：恐怖的疫苗真相之謎】後不能喝酒，那我還能不能接種了？」最近有許多朋友都在問這樣的問題。隨著近期我國部分地區再度出現新冠疫情，民眾接種新冠疫苗的熱情也異 […]
腎是我們體內非常重要的器官，醫學上稱腎為「生命之根」，可見腎的重要性，腎在我們體內主要起著產生尿的作用，它能過濾血液，將血液中的毒素和垃圾通過尿排出體外。若腎有問題，則體內會積聚大量的毒素和水分，極易連接到其他器官，從而影響人體健康。尤其對 […]
查房的時候，聽到一個家屬對另一個家屬說，別折騰了，你看她多受罪，得了癌症，根本不用治，不如花錢去遊山玩水。 是一種建議，也是一種無奈，你能說錯嗎？不能，這只是選擇不選擇的問題，可你又能說對嗎？當然也不能。 作為一名腫瘤科醫生，很多時候我也是 […]
