家裡如果用了這種不合格的碗，居然會釋放甲醛，讓你離白血病更近……趕緊看看吧！ 貴陽吳女士1歲多的女兒茜茜被貴陽的醫院確診為淋巴性細胞白血病。雙方家族中並無白血病遺傳史，她和丈夫懷疑孩子染病，其中一個原因可能和吃飯所用的不合格仿瓷碗有關…… […]
淡黃色的顆粒，放入湯中鮮味十足——這就是雞精。 在以前，幾乎每個家庭都備有一罐雞精，炒菜、煮湯時會放一點。但現在，好像越來越多人不喜歡用它了，有人說吃了嘴巴發苦，有人說吃了身體有害。 打開搜索引擎一搜，「吃雞精的X大危害」「雞精緻癌」「懷孕 […]
媒體經常報道成功人士或明星的猝死新聞，其中心源性猝死最多，最常見原因就是心梗了，這和當今社會三高人群太多有關，其中高血脂時刻在威脅中老年人的身體健康。當血液中的脂肪太多就會沉積，從而堵塞血管，進而影響血液循環，最終導致血壓升高、血液粘稠。高 […]
最近天氣日夜溫差大，對高血壓患者而言造成血壓不穩定的風險也隨之增大，日本媒體NHK在節目中，教導利用雙手接替輕握拳，刺激胞膜窖（caveolae）釋出一氧化氮，只要2分鐘就能有擴張血管效果，使血壓下降。 一氧化氮有助血管擴張刺激胞膜窖幫忙穩 […]
懷疑得了腎臟病，如何自查 取坐位或側卧位，以左手掌平放於腎區（肋脊角處），右手半握拳用輕到中等力量叩擊左手背。在腎炎、腎盂腎炎、腎結石、腎周圍炎及腎結核時，腎區常有不同程度的叩擊痛。 關於腎臟病的誤區 只要我沒有感覺不舒服，完全可以不檢查， […]
每天攝入200毫升~300毫升牛奶是對於普通人的推薦量，對於青少年需要快速地生長發育的時候，還有一些絕經期的婦女或者老年人是可以多喝的（500毫升），但更多劑量就不建議了。 因為攝入更多的鈣質以及蛋白質的同時，會帶來更多的脂肪和能量，也不建 […]
對於很多人來說，喝咖啡已經成了每天的習慣，尤其是打工人，上班累了喝杯咖啡提提神，經常加班熬夜，咖啡是「熬夜搭檔」。可能對於一些朋友來說，喝咖啡還會讓他們感覺自己比較有品位、上檔次。那些長期喝咖啡的人，現在都怎樣了？身體是越來越好還是變差了？ […]
對有高血壓的人來說，建立良好的生活方式是控制好血壓的基礎，其中一日三餐怎麼吃起著非常重要的作用，尤其是清淡少鹽是關鍵所在，但我國居民的口味普遍偏重，防治高血壓所要求的每天攝鹽量不超過6克往往難以做到，怎麼辦呢？ 答案是：盡全力去做，要知道嚴 […]
有這麼一種說法「人生在世，無非吃穿二字」，所以有些人無論如何都是不肯虧待自己的嘴的，天天胡吃海喝，大魚大肉不斷，嘴巴是享受了，但是身體卻受不了了，由於肉類中含有大量的嘌呤，不加控制的攝入就會導致體內嘌呤含量升高，從而引發高尿酸血症。 得了高 […]
鉀（元素符號K），也是人體肌肉組織和神經組織中的重要成分之一。 正常人體內含鉀約175克，其中98%的鉀以鉀離子的形式存在於細胞液內；血清中含鉀3.5～5.5mmol/L。 人體對鉀的需求遠大於鈣，老年人除了補鈣，還需要補充鉀 鉀是細胞內最 […]
自步入婚姻那一刻起，每個人都希望婚後生活是美滿幸福的，想著可以白頭偕老共度一生，可隨著年齡增長，老年後還會不由自主想到誰先離世。 據大數據調查發現，在我國、日本男性壽命都普遍比女性低，也就是說，夫妻之間，很可能是丈夫比妻子先離世，可背後的原 […]
得了癌症究竟該怎麼辦？有的人說，要配合醫生積極治療，這樣才能延長生存期，提高生活質量，也有人說，癌症根本不用治，因為癌症是治不好的，有些癌症，即便花了很多錢，用了很多治療，最終還是人財兩空，能治好的癌症其實都是誤診了。 得了癌症究竟該怎麼 […]
作者： DrX 春季萬物生長，夏季瓜果飄香。夏季即將到來，又到了可以放肆吃水果的季節了。 水果的營養價值不必多說了，富含多種維生素、微量元素、抗氧化的植物化學物和膳食纖維。 有些女性朋友試圖用水果替代主食的方法來達到減肥的效果，結果事與願違 […]
作者： Dr.X 每個人對自己的長相都無比在乎，哪怕還是小孩子的時候，逢年過節家裡人齊聚一堂的時候，親戚長輩們就喜歡拿各自家的小孩子進行比較。 雖說我們不能以貌取人，但這確實是一個看臉的社會。如果你長得好看，有些時候確實要比正常人順利很多， […]
你或許聽說過：指甲上有豎條紋，是疾病的信號。 先別急，別急著看自己的指甲。 因為這句話根本不靠譜，我們隨便聽聽就好。 如果指甲上出現了隆起的豎條紋，但是沒有明顯的顏色改變，這可能是「甲縱嵴」，是正常的現象，跟健不健康沒有太大的關係。 圖片來 […]
高血糖，被稱為「五高」之一。 正常情況下，人體空腹血糖＜6.1 mmol/L，一旦超過，則為高血糖。 血糖長期超標，則十分容易誘發糖尿病，糖尿病併發症，嚴重損害健康。 24歲的小麗，作為職場新人，很努力，經常加班到很晚。 上司和同事對其都是 […]
民以食為天，我們從一日三餐里獲取營養，良好的食慾，不僅能保證營養的攝入，其實也是健康的一種重要提示，但如果你不僅食慾差，而且在吃飯之後，總是有各種各樣的不適，那麼，你可要警惕了，這往往提示著疾病的來臨。 比如我們上周接診了一名患者，進食後總 […]
35歲男子，姓莫。某公司中層幹部。 1個月前開始感覺渾身不舒服，胃口不好，吃不多，而且老覺得乏力，提不起勁。 老婆發現情況後，以為是工作壓力大、長期熬夜導致，讓他休假一段時間，調整作息，讓身體恢復恢復。還每天熬了很多補身體的葯，各種補，莫先 […]
現在即將進入夏季，天氣炎熱，潮濕悶熱，很多人一遇到這種天氣，就會發現自己整天睏乏無力，無精打采，早上起床困難，頭暈腦脹，還頻繁鬧肚子，好像得了什麼大病一樣。這究竟是為什麼？原因很簡單，體內濕氣過重，大多是飲食不當引起的。濕氣重的人盡量少吃這 […]
心血管病一直是大家最關注的一個問題，現在心血管疾病的發病率每年都在上升的階段，趨於年輕化，特別是一些突發性的心衰發生率就很高。 那麼我們就要想一些辦法，比如通過日常調理來減少這種事情的發生。冠心病其實就是心臟長期的缺血和缺氧而導致的心肌的能 […]
