癌症是讓很多人都聞風喪膽的疾病，一旦患上癌症不單單是自己，整個家庭都會籠罩著一層陰影。說到癌症不得不提五年生存率這個詞，大部分人最直接的感受可能是活不到5年了。其實不是這樣的。但由於缺乏溝通和對健康知識的了解，很多人的潛意識中就認為自己的壽 […]
長期不吃晚飯的人，變成啥樣了？看完嚇一跳！ 2021 04/06 19:45 醫學界婦產科頻道 企鵝號 分享 一定要吃晚飯~ 現在許多人為了減肥 不吃晚飯 很多人說：不吃早飯是慢性自殺 不吃午飯會餓得發慌 但是到了晚飯 反而有人認為：不吃晚 […]
雄激素在男性生育力的調控過程中發揮著重要的作用，而且還參與人體的合成代謝與雄性話效應，比如肌肉增長、骨礦化和脂肪代謝，對人類的繁衍有著重要的意義。所以男性朋友如果想要擁有健康、活力的腎臟和男性魅力，在日常生活中可以通過進食一些含有「天然雄激 […]
目前糖尿病患病率居高不下，很多人確診糖尿病之後，猶如晴天霹靂，還有部分人不足夠重視導致併發症的發生，今天跟大家聊聊關於「血糖」這個概念的醫學入門知識。後續慢慢喝大家聊這個話題。 什麼叫血糖值？ 血糖就是我們血液中流動的葡萄糖。當我們進行體力 […]
《自然》雜誌3月31日發布一項研究指出，壓力確實會導致頭禿。小鼠實驗證明，壓力可導致機體分泌壓力激素，它可導致毛囊發育系統關閉，毛髮停止生長。 哈佛大學幹細胞和再生生物學副教授Ya-Chieh Hsu介紹，毛囊是負責毛髮生長的器官，存在「生 […]
2月27日，美國一項發表在《Journal of Pineal Researc》雜誌上的新研究表明：長期上班會增加致癌風險。 科學家將參與者分成白班工作和夜班工作2個對照組，在對所得數據進行分析後，得出結論：夜班工作會擾亂人體生物鐘，改變腫 […]
當地時間4月6日，國際知名醫學期刊《柳葉刀-精神病學》發表了一篇有關新冠肺炎對大腦健康影響的研究報告。研究人員在追蹤了23.6萬多名新冠肺炎治癒者的健康記錄後發現，有超過三分之一的患者在確診新冠的六個月內出現不同程度的神經或精神疾病。 這項 […]
文：中國大陸大法弟子 純蓮 我是做裁縫服務生意的，一九九八年開始修鍊法輪大法。每個來找我做衣服或改衣服的顧客，我都會盡量去告訴他們法輪大法好的真相，有時人多，講不過來，我就把真相資料放到做好的衣服口袋裡，讓每個有緣相見的顧客回去都認真看下資 […]
小敏今年二十二歲，在讀大學。七歲時，父母離婚，她跟著爺爺奶奶生活。九歲那年，她媽帶著她到我家串門，我給她講了法輪大法好的真相，並給了她一個真相護身符和一個小葫蘆。 小敏十二歲時，再來我家，小敏說：「每次我奶奶給我洗衣服，我都提前把真相護身符 […]
文: 中國大陸大法弟子 時光已過去二十六個年頭，每次回想見到師尊，倍感殊勝、萬喜，彷彿是在昨天。在修鍊路上，弟子一次次遇到危險，一次次被師尊化解、救起。佛恩浩蕩，弟子感恩之心無以言表，唯有修鍊如初、勇猛精進、加倍努力。弟子含淚跪拜師尊！ 今 […]
隨著健康意識的不斷增強，如何延年益壽已經成為最受大眾關注的熱點話題之一。 對於到底如何才能真正延壽，很多人了解得都不太清楚，可能經常會選擇大量服用保健品，這種做法對於延長壽命其實並沒有顯著的效果。 如果不慎食用了含有大量激素的保健品，是很可 […]
「我有高血脂，是不是少吃油比較好？」這是營養師經常被問到的一題，同時也是許多民眾的迷思。現代人三高問題多，其中血脂肪超標可能引發心血管危機，不可輕忽！但營養師提醒，並不是「不吃油」就能解決，而是建議「吃好油」，才能兼顧身體所需營養又不造成健 […]
作者： Dr.X 徐昊 「寧可做一個小時的飯，也不願意洗幾分鐘的碗。」這可能是大部分人的真實寫照！ 洗碗，作為日常生活中永遠無法迴避的問題，絕對可以說是「現代家庭矛盾的十大導火索」之一。 如果碰巧一家人都不想洗碗，這個時候該怎麼辦呢？有人 […]
上班太忙，健身太累。如果你沒有充足的時間進行運動，又想保持健康，你該怎麼辦？你可以試試這個最「直白」的方式 走路 不受時間和地點的限制，不論男女老少。什麼時候都可以動起來 早在1992年，世衛組織就指出「走路是世界上最佳運動之一」，簡單易行 […]
20歲到30多歲，注意會嚴重傷害軟骨的激烈運動 「愈年輕，愈來日方長，愈要珍惜膝蓋！」20多歲到30多歲的人必須把這句話銘記在心。也許有人會覺得很荒誕，因為20多歲到30多歲的人起碼還得再等30年以上，才能切實體會用自己的膝蓋生活有多麼重要 […]
一早起床先去市場買菜，打理家務，然後為親愛的家人下廚，煮一頓豐盛的晚餐是許多家庭主婦/主夫每天的必備行程。不過，若烹調料理時習慣不佳，有可能使香噴噴的飯菜燒焦變了味，甚至還會產生罹癌風險！ 在台灣，肺癌已連續十年成為死亡率最高的癌症，且曾有 […]
日復一日忙碌的生活中，偶爾瞥見鏡子，驚見又多了一發育白髮、皺紋變得明顯，又或者浮腫暗沉，甚至苦惱白髮、掉發問題？其實這一切都跟微血管有關！運動不足、暴飲暴食、肥胖以及老化，都會讓微血管劣化、減少，導致水腫、掉發、內臟機能衰退，各種慢性病的產 […]
隨著天氣的回暖，氣溫也慢慢變得熱起來了，這個時候出汗量比較大，很多人洗澡的頻率都有所增加了。 尤其是男性，如果當天的活動量比較大，出的汗也比較多的話，一般一回到家以後都會先去洗個澡先。 洗澡的時候不僅能夠放鬆我們緊張的身體，而且還能夠幫助我 […]
很多人都希望健康長壽，但是真正能活到100歲的並不多，研究表明，國人的平均壽命是77歲，活到百歲的老人真是少之又少。高血脂，高血壓，高血糖，俗稱「三高」，這是困擾老年人的一大難題。各類疾病影響著人的壽命，尤其是心腦血管疾病，根據世界衛生組織 […]
為了解低脂飲食與高脂飲食，對於男性睾固酮水平的影響，英國伍斯特大學研究團隊針對6份研究文獻、共206名男性，進行系統性回顧與統合分析。結果發現，不只是高脂飲食減少男性的睾固酮分泌，過度操作低脂飲食的參與者，睾固酮水平平均下降10%至15%； […]
