來源:正見網 http://media.zhengjian.org/media/2021/03/29/gjwy-720.mp4 古今瘟疫有前鑒 躲過劫難藏秘訣 1992年一位叫宣化上人的僧人在一本書中寫到人類將面臨「瘟疫劫」，會有一種比原子 […]
春天是多雨的季節，尤其是在南方地區，空氣濕度更大，衣服都是濕漉漉。如果濕氣長時間積聚在人體內的話，常常會感覺身體沉重、四肢無力而不願活動，整天都蔫蔫的……所以，在飲食上為身體除濕是很關鍵的一步。粥是最養人的食物，早餐多喝粥不僅能補充營養，還 […]
若身體出現異味，大多數人可能認為是剛流完汗或沒做好清潔；不過，有些味道也許代表身體出狀況了。 若身體出現異味，大多數人都先認定對方可能是剛流完汗或沒做好清潔；不過，有些味道也許代表身體出狀況了。有醫生就分享一位患者前往急診時，剛開始以為是腸 […]
腸道，是人體最大的排毒器官，也是人體最大的免疫系統。 常言道「病從口入」，而腸道的主要作用是消化食物、吸收營養、排出殘渣等；同時，整個腸道內還有幾千萬個神經元細胞，這些神經元細胞組成了腸道的神經系統，所以，腸道又叫「第二大腦」。 若腸道功能 […]
隨著生活水平不斷地提高，愛美，也不再只是女人的專利了，很多男性朋友，也很關注自己的面容。 面對衰老，男人也會持有不同的態度，但是誰都不會想20歲的年齡，卻有著40歲的面容吧？ 那麼我們來看一下，究竟是什麼因素，會加速男人的衰老？ 1、天天洗 […]
如今肝病患者呈逐年遞增趨勢，由於肝臟上面沒有痛覺神經，所以在肝病初期是不易被察覺的，當患者出現的明顯不適感去醫院做檢查，基本都已經到了中晚期，這也是肝癌死亡率這麼高的原因。 這幾年來肝病頻發，跟我們不良的生活和飲食習慣是有很大關係的，比如說 […]
一頭烏黑的頭髮是年輕的象徵，小九的叔伯雖然70多歲了，但白頭髮沒那麼多，看起來還像60歲一樣。 但也有些人，年紀輕輕卻長了很多白髮，讓他們苦不堪言：看起來老成沒關係，關鍵是經常被誤會，不好找對象啊…… 年輕人長白頭髮不僅僅影響了外觀，有時還 […]
人有三急，小便基本上每個人都會有打交道。有的人在喝了水之後，過不了多久就得小便。但是在生活中這樣總會增加一些麻煩，不敢在重要場合和工作中喝水。而且有種說法，說喝水之後很快小便的人是因為腎不好，相反，有些人明明喝了很多水，卻長時間沒有尿意，這 […]
肝臟為人體最大的化工廠，掌管著人體多種生物功能，比如合成、轉化、解毒等等，所以評估肝功能的指標除了與肝臟相關的酶（比如轉氨酶、鹼性磷酸酶、谷氨醯轉肽酶等等），還有膽紅素、凝血功能等一些評估肝功能合成和轉化的指標，本文將詳細解讀評估肝功能功能 […]
現在的人都比較注重養生，不管是年輕朋友還是中老年朋友都加入了養生的隊伍，而養生的方式有很多，如果經常去健身房，勢必會造成一筆不小的開支，因此很多人望而卻步。但其實除了去健身房運動之外，還有一種方法，既便宜又保健，而且人人都能承受得起，那就是 […]
從小到大，父母一直叫我們多吃蔬菜和水果，但是到底每天吃多少呢?很少有人能回答上來。蔬菜和水果對身體有好處，這一點各個國家已經達成共識，但是在吃多少這個問題上，目前各國規定都不一樣。 雖然各個國家都提倡要多吃新鮮的果蔬，但是大家的攝入量還是不 […]
春天是補充蛋白質的最佳季節，補充蛋白質的食物有很多，比如雞蛋，牛奶，瘦肉，魚蝦，豆製品，菌類等等。而這些補充蛋白質的食物中，最簡單直接的就是喝牛奶。牛奶適用於各種年齡，從小孩到老人，每天補充一定量的牛奶對身體有許多好處，而且喝牛奶很方便，不 […]
失眠是困擾人們的一大難題。但相比起想睡睡不著，明明睡了很久，但白天還是又困又累，更容易讓人窩火！究竟這是怎麼回事呢？是病嗎？想了解真相，就要先從我們入睡後說起~ 深睡眠對身體很重要 正常人的睡著的幾個小時里，是存在『睡眠周期』的： 當人入睡 […]
如果說能有一種神奇的東西「包治百病」，熱水肯定當仁不讓。 胃疼時，多喝熱水；感冒時，多喝熱水；發燒時，還是多喝熱水……在爸媽眼裡，熱水絕對是萬能的，不管身體有任何不舒服，喝點熱水就好了。熱水真有那麼神奇的效果嗎？ 「多喝熱水」的兩大好處 1 […]
關於輻射與癌症的關係，眾說紛紜。網路上盛傳微波爐致癌、手機致癌、Wi-Fi致癌，事實當真如此嗎？放射檢查存在潛在的致癌風險，那是不是要避免接受X光、CT之類的檢查呢？ 其實判斷輻射是否能導致癌症，只要看這種輻射能否引起基因突變就可以，因為癌 […]
小小的一顆雞蛋，營養價值卻很高，其中含有優質蛋白質、鈣鐵磷、維生素以及卵磷脂等，吸收率和利用率極高，適合每一個年齡段的人吃。網路上關於雞蛋的說法比比皆是，甚至讓人們信以為真，如土雞蛋有營養、感冒不能吃雞蛋等，不妨來了解一下雞蛋的真相，不要再 […]
古語云「食色，性也」。飲食是人的基本欲求，人人都有追求美食的權利。但事實上，吃也是一把雙刃劍——吃好了身體健康、精神愉悅；吃錯了，相當於給自己埋下了健康隱患，甚至成為滋生癌症的溫床。 下面就為大家介紹一下幾種和癌症的發生密切相關的飲食習慣。 […]
人體的消化系統也有時差問題，睡前如果大快朵頤，胃腸來不及消化，即便吃的是養生食物，照樣讓你睡不好。 到不同時區的國家旅行，有時差問題；人體的消化系統也一樣，睡前如果大快朵頤，胃腸來不及消化，即便吃的是養生食物，照樣讓你睡不好。 蛋白質、油脂 […]
今天，我們來認識認識，食物圈裡的超級英雄。你享用當令蔬果、堅持多菜少肉、採取地中海飲食……這些都很好。但如何還能好上加好呢？下面跟大家介紹哈佛醫學院推薦的十類超級食物。 如果你願意選擇健康的飲食模式，那不僅是糧食專家，全世界的醫生都會想跟你 […]
手機使用過於頻繁，甚至睡覺時將手機放在枕頭附近，容易因為手機輻射導致身體產生癌變的這種說法，相信很多人都聽說過。但是如果我說微波爐，電腦，電視等家用電器都有輻射，你是否會覺得更加忐忑難安呢？其實，手機的輻射跟這些家電輻射就很類似，單純的只是 […]
