每個人都有頸椎不舒服的時候,上醫院檢查怕麻煩,但自己又分不清楚,是單純的肌肉酸痛,還是頸椎勞損或者是更嚴重的關節病變……該怎麼辦呢?
先做個測試
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如果頸椎已經出現了小問題/疼痛,
最好測試一下到了什麼程度。
來源:健康之路
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