醫生忠告：愛挖鼻孔的人 身體終將承受3個後果 應儘早改
在日常生活中，不少人在鼻子不舒服時喜歡用手去挖鼻孔。挖鼻孔看起來只是個小毛病，有人不以為然地認為挖鼻孔最多是不雅觀。其實，挖鼻孔這個不雅動作，隱藏著你想像不到的健康風險。有人問，挖鼻孔可能會致命嗎？今天筆者就這個問題跟大家聊聊挖鼻孔這一影響形象的行為。
有研究表明，挖鼻孔導致的鼻部感染容易引起顱內感染。人體鼻部靜脈與顱內靜脈是相通的，中間沒有瓣膜，也就是說中間沒有任何屏障。挖鼻孔時手部的細菌進入鼻腔，引起鼻腔感染，如鼻前庭炎、鼻前庭癤腫、蜂窩織炎等，鼻部感染灶的致病菌可以通過靜脈進入顱內，引發致命的顱內感染。所以說，“挖鼻孔致命”確實是有一定道理，並不是危言聳聽。除此之外，挖鼻孔還有以下危害：
1.引發炎症或感染
頻繁挖鼻孔，若破壞了鼻腔黏膜，就會很容易引發感染，造成鼻前庭部位、下鼻甲等部位的炎症。炎症還有可能進一步蔓延至內鼻部、咽部及至鼻竇部等。慢性化了的鼻部炎症，或許會成為將來成年之後嗅覺遲鈍或喪失乃至演變為鼻咽癌的禍根。
因為鼻腔里很臟，含有大量的灰塵和細菌等污物，挖鼻孔後。如果沒能及時洗手便吃零食或玩玩具，很可能引發腹瀉等腸道疾病。另外，手指進入鼻腔內。還會把細菌帶進鼻內，引發疾病。
2.傷害鼻毛等鼻組織
鼻孔內有發達的鼻毛，對吸入的外界空氣具有過濾作用，是阻擋灰塵和病原體進入人體的最後一道屏障。經常用手去挖鼻孔，會導致鼻毛脫落，外界不幹凈的空氣直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出現瘙癢癥狀，尤其是過敏體質的人會加劇過敏性鼻炎。鼻孔皮膚經常遭受機械摩擦，容易使上皮受損，加之局部滲出及鼻腔分泌物的刺激，會導致鼻前庭發炎，鼻孔皮膚乾裂、疼痛，形成紅腫結癤。
3.鼻腔出血
一旦挖破了鼻腔黏膜上的毛細血管，可能造成鼻腔出血。特別是鼻前庭和下鼻甲等部位。毛細血管分布豐富。極易受外力作用而出血。
那麼，日常生活如何正確清洗鼻腔呢？這裡也介紹下：1）分泌物：若鼻腔內經常有分泌物，可以在每天早晚各清洗鼻孔一次，最好用流動的水，不僅能防止鼻孔乾燥、發癢，還可以保護鼻子。洗臉以後，用食指的指腹清洗鼻孔內上部位，用無名指的指腹清洗外下部位。2）鼻涕、鼻屎：若有鼻涕、鼻屎時，應以柔軟的棉簽蘸清水或淡鹽水後輕輕探入鼻腔內滾動清除。3）鼻孔硬塊：可以用生理鹽水對鼻腔進行清洗，使其軟化，再用棉簽清理；也可以塗紅霉素軟膏等進行濕潤後再清理。
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來源：藥師方健