肺部的「天然清道夫」來了 每天泡水喝 清肺化痰
在我們的日常生活中隨著人們的生活條件越來越好，城市的發展越來越快，空氣質量嚴重惡化，經常出現霧霾，現在有很多私家車，霧霾天氣越來越多，再加上汽車尾氣造成的持續生產。
這主要對我們的健康有一定的影響，最大的受害者是我們的肺，如果一些老煙民經常吸煙和吸煙也會對肺部造成很大的傷害，肺部的自然清洗機就會來，每天泡水喝，肺部痰，排煙多年。
1.蒲公英，蒲公英的藥用價值很高，具有良好的解熱解毒作用，又稱婆婆丁。
對於經常吸煙的人來說，肺活量會受到很大影響，肺部會積聚大量毒素和廢物，無法及時排出體內。
蒲公英被認為是一種天然的肺清洗劑，它能促進血液在體內的循環，將毒素從肺中排出體外，清除肺部的排毒作用，使肺更清潔、更健康。
二、桂花，桂花具有祛除口腔異味和痰咳的功效。我們可以每天喝一杯桂花茶，以改善口臭和器官煙霧積聚。
忠告：肺部的「天然清道夫」來了，每天泡水喝，清肺化痰，排出多年煙毒。
經常吸煙的人會使眼球變黃，有時皮膚變黑，膚色變黃。
這種情況需要我們注意，這表明我們的肺里有健康的作用。每天喝一杯桂花茶可以改善我們的膚色，也可以將我們多年的煙草毒素從體內排出，以預防肺癌。
3.苦茶是肺的清道夫，人們經常吸煙，肺太生氣了，可以用它喝水。
苦茶能雙向調節機體代謝，增強人體免疫功能，具有清咽白喉，清熱解毒，方便消炎的作用。
忠告：肺部的「天然清道夫」來了，每天泡水喝，清肺化痰，排出多年煙毒。
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來源：雲南中醫