別再瞎控血糖了，一份清單教你找到自己的血糖正常值

2021年06月28日 8:19 簡體 正體   評論»

如果空腹指標超過7，或口服葡萄糖耐量測試後達到11，則可被診斷為。

約全球成年人口的8.3%都是者，監測血糖，是每一位糖尿病離不開的日常，控制好血糖值，也成了他們人生的頭等大事。

血糖控制的目標因人而異，所以即使糖友眾多能交流病情，也不要盲目參考別人的血糖值。請各位糖友參照下文的清單，找到自己的血糖控制目標值。

2型糖尿病

①年紀輕的2型患者

年紀輕且患病不久的2型糖尿病患者應該把血糖控制目標定得嚴格一些，預防併發症。標準如下：空腹血糖4.4~7.0mmol/L

餐後兩小時血糖＜8.0mmol/L

糖化血紅＜6.5%

②年紀較大的2型患者

老年患者身體各器官功能衰退、預期壽命縮短、感知能力下降，容易發生嚴重的夜間低血糖。因此患病時間長且年紀大並有其他慢性疾病的患者，血糖控制目標要適當放寬：空腹血糖5.0~8.3mmol/L

餐後兩小時血糖8.0~11.0mmol/L

糖化血紅蛋白＜8.0%

1型糖尿病

①兒童/青春期的1型患者

空腹血糖3.9~5.6mmol/L

餐後血糖4.5~7.0mmol/L

睡前血糖4.0~5.6mmol/L

凌晨血糖3.9~5.6mmol/L

糖化血紅蛋白＜6.1%

注意：這個階段的兒童處於快速發育及性成熟時期，再加上日常運動變化量大，飲食不規律以及自我護理能力較弱，應該諮詢醫生，根據孩子的實際情況制定血糖目標。

②普通1型患者

空腹血糖3.9~7.2mmol/L

餐後血糖5.0~10.0mmol/L

睡前血糖6.7~10.0mmol/L

糖化血紅蛋白＜7.0%

糖尿病孕婦患者

妊娠期糖尿病患者的血糖控制要比一般的2型患者嚴格，根據2014年中華醫學會婦產科學會分會科學組與圍產醫學分會妊娠糖尿病協作組發布的《妊娠糖尿病診治指南》：①妊娠期糖尿病

餐前血糖≤5.3mmol/L

餐後兩小時血糖≤6.7mmol/L

夜間血糖≥3.3mmol/L

糖化血紅蛋白＜5.5%

②糖尿病合併妊娠

餐前、夜間及空腹血糖3.3~5.6mmol/L

餐後峰值5.6~7.1mmol/L

糖化血紅蛋白＜6.0%

什麼時候該打？

剛確診2型糖尿病

如果你是剛確診，沒有服用過降糖葯，且糖化血紅蛋白值大於9.0%，那你需要打胰島素治療一段時間，以便儘快降低高血糖對身體器官的損害，儘快讓身體復原。

血糖穩定後，就可以停用胰島素，改為服用降糖葯。

糖化紅蛋白值大於7%

如果你是患病一段時間的2型糖尿病患者，口服降糖葯一段時間後效果欠佳且糖化紅蛋白值大於7%，配合使用胰島素不僅有助於降低血糖，還能保護患者的胰島細胞分泌胰島素的能力。.

1型糖尿病患者

由於遺傳、基因缺陷等問題，1型糖尿病患者基本上已經喪失了分泌胰島素的能力，只能靠注射胰島素來降血糖。

孕婦患者

糖尿病孕婦患者必須注射胰島素降血糖。這是由於口服降糖葯會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒的營養代謝和生長發育。而胰島素屬於大分子蛋白質，不會通過胎盤進入胎兒體內，對胎兒無不良影響。

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來源：問上醫

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