黃芪作為生活中較為常見的中藥，不僅可以有效地輔助某些疾病的治療，而且還可以用來補充身體。平時，你可以利用黃芪的性質來調節身體，補充氣虛、固體表面、利尿等。此外，黃芪還可以用來浸泡水喝，或者吃完油炸後，可以有效地調節身體，增強免疫力。那麼，用 […]
文: 河北大法弟子 慧心/明慧網 今年防疫期間，我給母親打電話，得知她正在生病，感冒、咳嗽、喘、發燒。我一聽，這不是和中共病毒（武漢肺炎）的癥狀很相似嗎？母親擔心我的安全，不讓我過去看她，我想我必須過去。 隨後，我拿上裝有法輪功創始人李洪志 […]
不少朋友都為此交出了「智商稅」，認為人體內真的有毒素和垃圾需要排出。但實際上，這些不過是誇大其詞的宣傳謠言而已，人體內部並沒有毒素或垃圾，有的只是代謝廢物而已。 更為重要的是，在身體健康的情況下，人完全不需要藉助外界的力量來代謝廢物，體內就 […]
得了2型糖尿病，面對家人或者醫生，總是有些話到了心頭，卻卡在了喉嚨，千言萬語，到最後只化為一句話：「我感覺挺好的！」 回想起患2型糖尿病之後的每一天，為什麼總感覺嘴巴里傳出一股臭味？為什麼下體總是止不住的瘙癢？為什麼每次同房都悲傷的想自己「 […]
提起心血管病，也許大家都不再陌生，但要說心血管病與維生素缺乏有關，可能很多人心裡就開始犯嘀咕了，這怎麼可能呢？心血管病與維生素那不是相差十萬八千里的事嗎？怎麼可能聯繫在一起！不著急，我們慢慢來了解，讀懂後可能對您真的有幫助！ 一、什麼是心血 […]
大部分胃病患者有一大病因就是幽門螺桿菌感染。 幽門螺桿菌是一種十分常見的病菌，該種病菌主要寄生於人體的胃黏膜中，對胃部產生持續的損傷，從而引發各種胃部疾病。 不過，現在人們已經找到了不少幽門螺桿菌的「剋星」，其實就是一些很常見的食物。下面就 […]
在日常生活當中，有不少人會出現高血糖的現象。 高血糖指的是體內的血糖值高於正常值的一種現象。如果只是偶爾出現，一般與食用一些食物有關。 如果持續性的血糖過高，那麼則是因為體內的胰島素髮生變化導致的。當體內血糖值持續升高的時候，患者會出現很明 […]
一早起床脖子突然痛得無法轉動，唉呀！原來是落枕了。中醫把落枕稱作為「失枕症」，西醫則稱「急性頸椎關節周圍炎」，造成原因可分為3種：1.脊椎、頸椎小面關節錯位，整脊可以幫助復健，但風險也比較大，中醫師不建議病患自行去推拿，就連物理治療師也比較 […]
許多人都會用枸杞、龍眼、決明子等藥方來護眼，甚至有網傳「持續飲用帶核龍眼配枸杞沖泡的藥草茶，8個月讓1000度近視下降至200度」，這是真的嗎？中西醫師陳至奐醫師表示， 常見的食療、中藥方僅有預防視力惡化的保健之效 ，但若已確診為真性近視， […]
運動並不只限於健身房或運動場，只要是「控制下的呼吸調整與肌肉收縮」都是運動，所以運動應該是無時無刻、隨時隨地都能做的。 這套健身法涵蓋了全身的關節與肌肉，由衷希望大家都能熟記於心，至少入睡前、起床後操練一遍，或利用看電視時的廣告時間，活動活 […]
如果你曾仔細觀察那些長年持續運動的大人，他們的體能狀況佳，外表更是不顯老。根據研究，持續運動的大人，75歲的肌肉量和密度跟25歲年輕人相去不遠！ 住在美國印第安納州的瑪格莉絲，45年來幾乎每天都到戶外跑步。今年已經74歲的她，外表看不出實際 […]
說到決明子，許多人或許會馬上想到「清肝明目」。根據《本草綱目》記載，決明子能夠治療積年失明、目赤腫痛，甚至還有人認為，決明子能夠解決便秘問題。不過韓國中醫博士李宰興（이재성，音譯）也提醒，決明子的許多功效，並不是大家所想的那麼厲害，喝多了甚 […]
冬天親朋好友聚在一起進補吃薑母鴨、燒酒雞，可不可以給小孩喝一口湯驅寒呢？你可能以為含酒的湯底加熱後酒精都蒸發得差不多了，事實上，即便加熱2小時仍會殘留定量的酒精，給小孩喝薑母鴨、燒酒雞的湯可能會影響到他們肝臟、大腦等器官！ 小兒科醫師陳映庄 […]
作者： Wong Si … 對於雞蛋這個最常見的營養補品，想必大家都不陌生吧。雞蛋似乎和什麼菜都可以配伍，做出來都很好吃。而雞蛋也可以單獨烹飪，也是營養美味的。雞蛋也不貴，是尋常百姓都能接受得了的營養食品，家家幾乎都會備點雞蛋， […]
冠狀動脈心臟病，又稱冠心病，是體內的「無聲炸彈」心絞痛、心肌梗塞是來得又急又快的冠心病，嚴重可能會引發休克，甚至猝死。要遠離冠心病，飲食方面除了宜採取低脂、低鈉飲食，最近還有一項研究新發現，適量攝取豆腐或其他富含異黃酮的食品，可能有助降低冠 […]
雙腳出現的一些癥狀有時不僅僅是腳的局部病變，還可能是全身性問題引起的，比如許多糖尿病患者能發現自己患病就是腳首先出了問題。 哪些腳部癥狀暗示著身體出了大問題？下面為您一一介紹。 1.雙腳浮腫 長時間的腳、腿部腫脹/水腫，可能是下列嚴重疾病的 […]
胃每天承載著我們塞進去的各種食物，很多人都愛冰冷，不冰不爽成常態了，嘴巴爽了，胃卻遭了殃，胃部總感覺冰冷，總愛胃脹氣，肚子也越來越胖。身體很智能的，臟器感覺冷了，它也會儲存厚厚的脂肪當被子蓋，所以一般你見到的瘦人都多火，胖人多寒痰濕。 這兩 […]
我們生活在一個充滿細菌的世界裡，一直以來，每當提到細菌，我們都會把它們視為敵人，我們使用各種抗菌產品來武裝自己，向細菌宣戰。雖然有的細菌可能是有害的甚至是致命的，但其實大多數細菌對我們不僅無害，甚至有益，它們與我們共生共存，讓我們保持健康。 […]
文: 中國大陸大法弟子/明慧網 我去看望一位年近古稀的同事。多年前，單位領導派我的這位同事與另一個同事陪著本單位的一名法輪功學員去「洗腦」班。法輪功學員給她倆講真相，這位同事特別接受，聽了兩天後，就要和法輪功學員學法、煉功。一同去的同事嚇壞 […]
文: 中國大陸大法中受益的民眾/明慧網 二零零六年一天早晨，天剛蒙蒙亮我就起床了。一切整理就緒，做好早飯，看到離上班時間還早，我就去洗衣服。忙碌中忘記時間，等想起來時，離上班時間只有十分鐘了！這三十八里路程怎麼能按時到？慌亂中跨上摩托車，心 […]
