腸癌已成為危害我國健康的重要因素之一，研究數據顯示，我國每5分鐘就有1人死於腸癌。 且腸癌在任何年齡段均可發生，但多數的腸癌患者為五十歲以上的人，醫學界認為，如果及早發現，腸癌是最易治癒的癌症。 但是因為腸癌的癥狀比較隱匿，且容易與其它疾病 […]
咖啡之所以受人們的歡迎，和其中所含的咖啡因不無關係，咖啡因是一種生物鹼，存在於許多植物當中，有一定的成癮性，咖啡因還有提高神經興奮性的作用，因此疲勞、乏力、睏倦時喝一杯能提高身體警覺性、靈敏性，喚醒你的精神狀態。除此之外咖啡還能改善情緒，有 […]
在日常生活中，我們經常會在不同的途徑中收到大量的養生保健信息，但是有很多大家已經再熟悉不過的「醫學常識」都是坑人的，輕則會導致一部分人破財，重則會造成無法挽回的後果。因此我們要避開這些坑，才不會掉入陷阱里。 感冒藥能治感冒？其實只能緩解癥狀 […]
筆者曾經不知道哪裡看到這樣一首打油詩「屁乃腹中之氣，哪有不放之理。放者歡天喜地，聞著垂頭喪氣」。 說句實話，放屁是人的一種正常的生理反應，但是確實讓人挺尷尬的，更尷尬的是還不得不放。筆者最近在網上看到很多專家指出「經常放屁是肝臟不好的徵兆， […]
隨著經濟水平的不斷上漲，人們的生活水平也在穩步提升，肉類成為了人們日常生活中不可或缺的一種食材。 但是人們食用過多肉類後，就會增加過多的脂肪。而且人體的消化能力有限，部分脂肪沒有被完全消化，就會殘留大量的營養成分，從而造成了營養負擔。 而且 […]
喝酒傷肝，這話大家都知道。科學證明，無論喝多少酒對身體都是有損傷的。但是人們很難完全不喝酒，甚至對於一些愛酒人士，戒酒對他們而言是一件很痛苦的事情，只能盡量少喝，並且盡量避免喝更傷肝臟的酒。以下三種酒是相對最傷肝的酒，即便酒癮再大也不要喝。 […]
9月20日，日本福岡，全球最長壽老人田中年齡達到117歲262天，刷新日本歷代最長壽老人年齡紀錄。2019年3月，其被吉尼斯世界紀錄認定為「在世的世界最高齡者」。 據悉，老人目前在一家養老院生活，頭腦清晰喜歡吃巧克力，下黑白棋等，其家人稱老 […]
專業廚師在別人的餐廳，都會避免什麼樣的地雷食物？這是一個有趣的問題。美國有個調查結果發現，大廚們都非常注意餐廳的定位，店招牌標榜的專長食物，會是第一個衡量的標準，所以：1.不要在漢堡餐廳點雞排，在牛排館不要點義大利面。 2.湯品也要少點 除 […]
在秋天，既要注重養生也要保持身材最好的狀態，秋季養生喝什麼茶好？小編給大家推薦幾種適合秋天喝的茶。 秋季養生喝什麼茶好 1.薄荷茶 將薄荷葉和甘草一起加水熬煮十分鐘左右飲用可以幫助調理腸胃，幫助排除體內濕氣。薄荷屬於發汗解熱的中藥材，能清心 […]
文: 吉林大法弟子家人/明慧網 我妻子是法輪功學員。那時我怕受邪黨迫害，不敢修鍊，但我倆朝夕生活在一起，親眼看到了她修鍊前與修鍊後的明顯變化，使我非常相信大法，她教我念「九字真言」，我牢記在心，就經常念：「法輪大法好，真善忍好」。 我家是養 […]
「凡是女人病，皆是氣血虛。凡是容顏老，必是氣血瘀。」人以氣血為本，所以人最怕氣血不足。 《黃帝內經》中曾記載：「血氣不和，百病乃變化而生。」說明氣血充足，能幫我們抵禦各種疾病。 氣血不足危害大 從中醫角度講，氣是人體的動力，血是動力的源泉。 […]
秋涼，陽氣內斂，寒氣上升，一旦受寒氣入侵，容易傷及五臟。中醫道：秋天一碗湯，不用醫生幫！在秋天經常喝湯，你會受益無窮！ 秋天喝湯三大補 1 補肺 秋天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支氣管炎，秋天常喝湯能補肺潤氣，防止呼吸疾病，還能 […]
作者： DrX說 「口臭」真的是一種很特別的存在。別看有的人相貌堂堂，西裝革履，可能他一張嘴，便能口吐「芬芳」、所向披靡…… 我國06年就有調查顯示，口臭患病率達到26.4%。也就是說，每4個人里就有一個口臭的。最尷尬的是，口臭當事人往往是 […]
秋天天氣漸漸涼下來，很多人身體抵抗力比較弱，就會被疾病盯上，比如說感冒流感這一類的，那麼，有什麼方法可以幫助我們預防的呢？ 秋季天氣越來越涼了，早晚和白天的溫差很大，要是遇到下雨天，天氣會變得更冷。所以說，一些體弱的人就很容易被疾病盯上，比 […]
孕婦是個很特殊的人群，她們的健康關乎著肚子里小寶寶的健康，而現在秋季的到來，氣候也不穩定，容易使人生病，所以，孕婦要注意避免下面這些事情。 孕婦可是相當特殊的人群，她們可不能生病，一旦生病了，不僅僅她們自己遭罪，而且肚子里的寶寶也容易出現問 […]
按摩是大家都喜歡的舒經活絡的方法，這個方法也非常適用於秋季養生，秋季天氣多變，所以我們可以多進行按摩，讓我們的身體處於健康狀態。 秋季養生很重要，因為這個階段天氣涼爽，而且氣溫會一天比一天。若是不提前做養生措施，很容易傷風感冒的。因為寒氣和 […]
內臟脂肪其實是危害人體健康的元兇，除了讓身材變形以外，還會因脂肪不斷釋放有害健康的物質，進而引發如罹患代謝疾病的風險，及各種如糖尿病、動脈硬化、癌症等嚴重疾病的發生。 什麼是內臟脂肪？我們常說的體脂肪，其實分3種：皮下脂肪：皮膚下面附著的脂 […]
不是65歲才開始！面對老後的健康問題，每個人都該提早準備及因應。台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭醫師表示，老後健康與否的關鍵在於「心境」是否活躍。 陳亮恭醫師鼓勵大家，人會變得長壽，跟社會進步有很大關係，能夠有機會思考這些問題，算是人類的一種 […]
明明沒有感冒，卻經常這裡痛、那裡也痛，伴隨著莫名憂鬱、焦慮、眩暈、耳鳴、腹瀉、便祕、頭痛等徵兆，而且反覆發作，十分困擾，小心可能是自律神經失調惹禍！壓力太大，往往是壓垮自律神經的「最後一根稻草」，為了抒壓，有的人會喝咖啡、紅茶、綠茶等提神， […]
您最近是否時常有懶懶的倦怠感、上班無精打采、說話沒力氣、口乾舌燥以及頭暈目眩的癥狀呢？中醫師彭溫雅表示，上班族長期加班累積疲勞，導致氣虛癥狀越來越嚴重。建議民眾可以運用東方傳統智慧的食補來養生，像人蔘就是相當適合補氣的中藥材。 養生單補蔘補 […]
