至少在西元一世紀時，藏醫就知道利用野生蔬果、動物和礦物來解除身體的病痛，藏醫始終相信「有毒就有葯」。 令西醫頭痛的重金屬之毒，除了靠螯合療法能處理，菜市場很容易買到的芫荽(香菜)其實就是解藥，芫荽本身就是一種超強的螯合劑。 香菜的健康效果 […]
每年夏天及初秋，一提到腸病毒都會讓不少家長如臨大敵。除了勤洗手，做好環境清潔，維持好的自身免疫力也很重要！腸道具有人體70%的免疫細胞，可以說是免疫系統最重要的防線，如果腸道不健康，免疫系統的正常運作自然也會受到影響，長時間不注意就會衍伸各 […]
中國人有一個根深蒂固的觀念——牙疼不算病，卻常常忘記了下半句——疼起來真要命。 口腔問題已經成為全世界最普遍的健康問題之一。第三次全國口腔健康流行病學調查資料顯示，我國口腔疾病的患病率高達90%以上，尤其35歲～44歲成年人牙齒不健康的佔比 […]
王老自幼體弱多病，進入壯年後也不懂什麼是養生，身體出了問題就會硬抗，在確診得了高血壓後，也沒有堅持按時服藥，降壓藥吃吃停停的，在66歲那年突然有一天腦出血，出血量達12毫升，醫生說，出血點再往下1毫米就沒命了。 經過醫治雖然保住了性命，卻留 […]
隨著生活條件的改變，現代人越來越多的人便秘，便秘也成了很多人的難言之隱，便秘的人皮膚暗黃、有色斑，上班無精打采，重要的是每次上廁所，都要停留很長的時間，那麼便秘是怎麼形成的？便秘有哪些危害？如何防止便秘？我們接著來談一下這個隱形殺手——便秘 […]
說起心臟病，這是死亡率很高的疾病，不僅會影響人們的身心健康，同時也會干擾了患者的活動，無法正常的享受娛樂。 所以對於心臟病一定要積極的防治，因為心臟病是很頑固性的，疾病治療的同時還要注意飲食調節，這樣才能使心臟變得更加健康。 心臟病患者在飲 […]
筆者有位患者，是銀行的高管，退休之際被確診肺癌，雖起初對癌症有種本能的恐懼反應，但職場打拚幾十載，接受病情後，也第一時間積極配合西醫的治療，順利手術後，沒有發現轉移，算早中期，醫生也沒建議他再進行其它治療，只是要求定期複查，他便認為自己的腫 […]
隨著我們生活水平的提高，糖尿病變得越來越普遍。而預防糖尿病，最有效、最廉價的方式就是：運動、控制飲食、穩定情緒、保證睡眠。研究表明，對糖耐量受損的人群短時間內進行生活方式干預（飲食控制和運動）比不干預人群能夠減少30%—50%的糖尿病發病風 […]
當你讀完這篇文章時，世界上至少有6個人已經自殺身亡，而這6人在每年80萬自殺者中，只佔很小的一部分。 他們有的會成為熱門新聞，有的會默默離去，但他們都是兒女或父母，是朋友或同事，曾是一個活生生的人。 他們都有一個共同的名字——抑鬱症患者。 […]
打開這篇文章的各位，不拿手機的那隻手現在放在哪？ 打賭肯定有不少人正在——摸臉！ 全世界的人類都控制不住摸臉這個習慣，並且一個人每天摸臉的次數遠超過你的想像。 今天我們邀請了方可醫生為大家聊聊這個話題—— 方可丁香醫生作者北京大學臨床醫學博 […]
義大利老年病學家西爾維亞·維塔利對俄羅斯衛星通訊社記者說，老年時期控制飲食、體育活動和腦力勞動都有助於保持長壽。 10月1日是世界老年人日。根據不同組織的資料顯示一大進入最長壽的十個國家名單。女性長壽的平均年齡為85歲，男性大約在81歲。 […]
文：文/覓真（摘選） 來源:正見網 真相視頻：真言真事系列（二）基督徒的選擇（MP4） 下載方法：按滑鼠器右鍵，在彈出菜單中選擇「目標文件保存為…」(Save link As…)。 真相視頻：真言真事系列（二）基督徒的選擇 文/ […]
腦梗塞目前已成為人類的又一大殺手，是一種嚴重的疾病，它是由於腦動脈粥樣硬化所引起的腦組織缺血、缺氧、壞死，引起神經功能障礙的一種腦血管疾病。 目前腦梗塞與腦出血，統稱為「腦卒中」，調查表明，我國每年死於腦梗塞的患者近200萬，即使被救治成功 […]
各科醫生對自己所擅長的領域，可謂是了如指掌，對堅決不能踩的雷區當然也認識得最為清楚，一起來看看，哪些事是醫生們從來不做的！ 骨科醫生：不坐沙發 太軟的座椅，比如沙發，人坐上去，腰椎缺乏足夠的支持，不利於腰椎和脊柱保持生理結構。所以，家裡雖然 […]
文: 中國大陸大法弟子/明慧網 我同村一位同修A，於一九九六年得法。二零零三年，她為了給自己最疼愛的小兒子多留些積蓄，承包了很多土地，種大棚，快七十歲的人，白天一大早就早早起來幹活，幹完一天繁重的農活，晚上學法犯困，不入心；開始沉迷於電視和 […]
智慧型手機的發展，導致人對手機越來越依賴，所以不管天冷不冷，跟大家一樣都很喜歡貓在床上跟手機滾床單。 然而長時間對著手機，你猜會發生什麼呢？ 長時間玩手機傷眼 現在的手機螢幕越來越大，可選亮度段位也越來越多，所以加大了眼睛與手機的接觸範圍， […]
提到平民養生藥材，就屬枸杞了，一般人會拿枸杞來泡水喝，或是和其他葯膳煮湯喝，認為可以明目、補腎。但是，近來網路有傳言指出「枸杞泡熱水喝是錯的！會破壞枸杞的營養，干嚼枸杞更能吃到枸杞的營養」。到底真相如何？來聽聽中醫師怎麼說。 枸杞為什麼受到 […]
未時，即下午13～15點。心法藥方：摸摸腹部，吞吞口水，喝喝清茶。 這是一個小腸當人體老闆的時辰。在這個時辰里，人體真氣注於手太陽小腸經。這條經脈在我們吸氣的時候由手走頭。這是一條非常重要的經脈，它起於小指之端，循手外側上腕，一路向上，絡心 […]
香噴噴的白米飯、剛出爐的烤麵包、酥脆的小餅乾…這些精緻美食雖然美味可口，但既營養價值低，升糖指數又高，不但易引起肥胖，更可能產生疾病風險。反觀全谷雜糧，雖然口感稍差，但卻極富營養價值。同樣份量的糙米可得到白米三倍以上的B1、B2等礦物質。 […]
葯膳、中式甜湯里少不了的紅棗，在多項刊登在西方醫學期刊的研究里，竟發現有預防失智、調節血糖、保護心臟和抗氧化等多項少為人知的功效。 在中醫藥和華人的生活里，紅棗（英文：dates）是重要的藥材和食材，根據中醫理論，紅棗性味甘、溫，能健脾益胃 […]
