今年有許多名人因心血管疾病離我們而去，比如金馬影帝吳朋奉因腦中風去世，金曲歌手嚴詠能則因心肌梗塞與世長辭。現在時序入秋，早晚溫差漸漸增加，更容易導致心血管疾病發作，可怕的是民眾對心血管疾病的認知可能不夠全面，只知道常見的中風、心肌梗塞前兆， […]
美國頂尖文理學院阿默斯特學院（Amherst College）生命科學（心理學）教授凱瑟琳．珊德森（Catherine A. Sanderson）整理過去多年的研究發現，我們日常生活的快樂、身體的健康狀況，甚至於我們的壽命，多半不是取決於外 […]
更新內容：金曲台語歌后李愛綺傳出不慎在家中浴室滑倒，後腦勺直接撞上地板，甚至一度無法起身躺在地上不能動。據了解，當時因家中有人聽到撞擊聲，才發現李愛綺跌倒，將她緊急送往醫院，所幸無大礙已出院回家休養。究竟哪些地方是家裡的危險角落？家中6個地 […]
舌尖上有點紅是什麼原因？舌尖紅是怎麼回事？中醫表現，舌尖紅表示有心火。 舌尖是心肺的反應區，如果舌尖紅則表示有心火，這個時候要注意降心火、保持平穩的情緒。 舌尖紅表示有心火 一般來說，比正常顏色要深的紅舌是比較多見的病體癥狀，它預示著你的體 […]
早上四個「要」 1.早上要洗澡 早上洗澡是個好習慣。早上洗澡確實有助於促使血液循環更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。 2.早上要排便 早上大便這個好習慣一經養成，你將會終身受益。如果還沒這個習慣也不要著 […]
67歲的張先生和老伴自從退休後，就過上了和諧美滿的養老日子，老兩口經常宅在家裡邊看電視邊愛磕點瓜子，一天內可以吃掉一斤多。 可沒想到，這磕瓜子竟然磕出了結腸癌！ 9月初，二老不約而同地出現大便帶血的癥狀，於是連忙到武漢市中醫醫院漢陽院區就診 […]
在水果蔬菜中有一些食物是發芽後仍然可以食用的 哪些可以吃？哪些發芽了更營養？今天我們來看看 這8種發芽食物無害！ 發芽後，仍然可以成為我們盤中餐的食物有很多：有些能吃，但口感和營養直線下降；有些不僅可以吃，還能在發芽後，提高營養價值，吃了就 […]
1、急救藥物 如硝酸甘油、救心丸、復方丹參滴丸應避光、防潮和高溫。 此外，老年人喜歡將急救藥物或常用藥物裝入小藥盒，以便隨身攜帶。 然而，一些老年人習慣在藥物用完之前補充藥物。 通過這種方式，新加入的藥丸因為放在頂部而服用得更快，而之前放的 […]
面對現代快節奏的生活和高強度的工作量，人們很少能夠擁有充足的睡眠，早起晚睡、加班加點都是生活常態，久而久之人們的身體和精神都會處於比較疲勞的狀態，然而，能夠擁有充足的睡眠對人們身體健康是有很多益處的。 對於女性來說，充足的睡眠可以美容養顏； […]
骨質疏鬆症是全球第二大的流行病，僅次於心血管疾病！台北市立萬芳醫院骨科主治醫師-陳昱斌在三立新聞網「奕起聊健康」節目中表示，骨質疏鬆比癌症還可怕，因為一碰一發生就是骨折，要是發生髖骨骨折，死亡率很高。這11種人千萬要小心，危險近在眼前。 陳 […]
很多人在體檢的時候發現血壓升高，然而進一步檢查，就被確診為高血壓病，經常碰到這樣的患者，確診高血壓的時候，會說，醫生，怎麼就突然得了高血壓呢？ 高血壓是突然到來的嗎？當然不是，為了排除誤差所致，我們在測量血壓的時候，要求患者至少休息半小時以 […]
現在慢性病年輕化越來越嚴重，十幾歲的2型糖尿病已經屢見不鮮了，而且往往因為酮症酸中毒等重症才發現，對身體傷害非常大。最近，江西衛視傳奇故事頻道就介紹了這樣一個健康案例，一個17歲有粉紅血液的女生的故事。當時17歲高三女生心怡（化名）因為腹痛 […]
世界急救日：請收下這份心肺復甦操作手冊 今年的「世界急救日」主題是「疫情下的急救」。為提高大眾在新冠疫情期間應對突發事件的能力，讓更多的人掌握急救知識和技能技巧，能在事發現場挽救生命和降低傷害程度，「百年協和講堂」特邀北京協和醫院急診科的專 […]
時間過得真實快啊，在不知不覺中，寒露就來了，寒露一過，氣溫就會開始下降了，冷空氣就來了。大家在氣溫下降的時候，要多注意一下自身的保暖問題，每天穿的暖暖和和的，才不會生病。在注意保暖的同時，在吃的東西這方面，也要費一點心了！有些東西是不能再亂 […]
根據哈佛大學的研究和統計，總結出以下5個運動方式，能有效改善身體健康。這些運動沒有太多對環境和場地的要求，隨時隨地可以進行，而且適合各類人群。 1.太極拳 哈佛大學教授I-Min Lee說：「隨著年齡的增長，尤其是老年人，我們的平衡感會慢慢 […]
文: 黑龍江大法弟子/明慧網 我是一九九六年得法的大法弟子。當時我為了祛病而走進大法修鍊。那時候，我是得了股骨頭壞死和風濕還風濕熱，兩條腿腫，就這樣我的身體就開始往很壞的方向發展。那時候我走路是很艱難，一步走不了一寸，我的老父親離我家兩里路 […]
文: 中國大陸大法弟子/明慧網 那年六月的一個早晨，突然有人敲門，開門一看是娘家的一個鄰居。我問有事嗎？她說：」你哥夜裡上房蓋枸杞，沒注意，腳踩空了，一下子從房上摔下來！ 可是，你不要著急，已經送醫院去了。」 我沒多問， 馬上找了輛拉貨的車 […]
作者： 蘇冠米 每天適量吃堅果，有助減少癌症發生率。 每天吃適量堅果，不僅能預防心血管疾病及失智症，還能減少癌症發生率。不過，堅果雖小卻屬於油脂類，有3個方法能讓你吃得更健康且不變胖。 堅果富含抗氧化物有助預防癌症 常吃堅果不僅可保護心臟， […]
蘋果可以說是我們日常生活中最常見的一種水果了，價格不高，味道也不錯，還含有豐富的營養價值，深受很多人的喜愛。「一天一蘋果，醫生遠離我！」，可見其營養價值之高。蘋果中富含多種營養物質，每天吃上一個蘋果，對人體健康的好處是很多的。 那麼，每天吃 […]
黃曲霉素，不少人應該都有聽過它的大名，但它的危害非常有必要再給大家普及一遍！因為生活中不少人還是屢屢因為它「受傷」。 1毫克致癌，20毫克能致命 砒霜是一種劇毒物質，大家都知道，但在黃曲霉素麵前，可謂是「小巫見大巫」——黃曲霉素的毒性是砒霜 […]
