艷紫色、擁有大瓣葉片的植物有個美麗的名字─紫蘇，相傳，中國古代神醫華陀看見河邊水獺吞下魚後痛苦萬分，直到啃食一叢紫蘇後即獲緩解，隨後紫蘇便被華陀作為醫治腹痛的藥物，為這種艷紫色的草本植物添了一抹傳奇色彩。 而隨著醫學研究的進步，紫蘇的健康好 […]
根據台灣氣喘衛教學會2013年的統計，台灣更有七成人口有過敏問題，顯見過敏對現代人而言，已是常見、困擾生活的毛病之一。想要減少過敏造成的麻煩，除了避免接觸過敏原之外，常搭配海鮮一起食用的紫蘇，或許也能作為消除過敏癥狀的好幫手！ 人體的免疫系 […]
耳鳴病人需要接受腦部影像檢查嗎？ 臨床上常常會碰到病人因為惱人的耳鳴至耳鼻喉科或是神經內科就診；有時病人會擔心腦部有沒有什麼問題，而要求腦部影像檢查，但通常醫師會跟病人解釋不需要。為什麼不需要呢？到底耳鳴有沒有可能是腦部問題？那耳鳴又是什麼 […]
秋老虎發威，天氣仍然高溫濕熱，脫下鞋子突然傳來一陣臭烘烘的鹹魚味，感覺很尷尬，小心腳趾縫間表皮發癢、脫皮、皮膚髮紅，原來是香港腳「足癬」上身！網路上傳說，可以使用偏方「大蒜泡醋」去除腳氣，是真的嗎？中醫師表示，如果皮膚已經有傷口潰爛，千萬要 […]
很多年輕人都認為骨質疏鬆，是中老年人易患的疾病。其實不是，若你仗著年輕挑食長期，因為減肥而節食、飲食結構不合理，每日鈣吸收含量極少，也會成為骨質疏鬆的候選人。 那我們應該注意什麼呢？網傳經常喝碳酸飲料、吃醋會導致骨質疏鬆，事實又是什麼？ 針 […]
人體的血糖和日常飲食有密切的聯繫，普通人不會刻意關注自己的血糖，但是糖尿病患者卻要每天監控自己的血糖。 糖尿病患者監控自己的血糖無疑離不開每日「管住自己的嘴」，畢竟血糖高多數人是吃出來的。 吃米飯血糖會飆升？ 糖尿病患者不能像普通人一樣隨隨 […]
款冬，是一種非常特別的植物，中藥款冬花是它的花蕾。第一個特別在於，它是一種冬天開花的植物。第二個特別在於，它的花蕾直接長在根莖上。 款冬花植物 款冬花最常用的功效，就是用於各類的咳嗽，是一味潤肺止咳、化痰的良藥。無論外感內傷，寒熱虛實，病程 […]
上班族沒有幾個能保證早上好好吃飯，原因無非是起不來或者懶得做。有些人自豪地說二十多年從沒吃過早餐，也沒覺得有什麼不好，其實，這是典型的主觀偏見。 早餐可以說是一天之中最重要的一頓飯，一定要保證營養豐富而且充足。如果吃了不合適的食物，不僅沒法 […]
慢性失眠症盛行，如何養成良好睡眠 根據台灣睡眠醫學學會2019年最新調查發現，全台慢性失眠症盛行率為10.7％，面對國人睡眠障礙的困擾，食葯署邀請台北市立聯合醫院松德院區黃名琪主任解析睡眠障礙，並就睡眠障礙臨床案例，告訴大家如何養成良好的睡 […]
關節痛是由關節本身或全身性病變所引起。關節痛的臨床上表現較多，按中醫辨證分為風重、濕重、寒重、風濕、寒濕5種類型。但是很多人關節痛就會認為自己是得了關節炎，其實，關節痛不一定是關節炎，還有可能是以下這些疾病。 1．外傷 ①急性損傷：因外力碰 […]
李大爺近幾天身體不舒服，上網查了查，感覺自己的癥狀與癌症很像，去醫院門診，醫生了解一些情況後，說建議李大爺去查血常規。李大爺很納悶：查血常規能查出癌症嗎？ 血常規的檢查意義 血液常規的檢查，主要是血液常規檢查、血型、血脂檢測、血糖檢測、尿酸 […]
在生活中人們總會遭遇各種各樣的疼痛，頭痛、牙痛、傷口痛、關節痛等，有些疼痛簡單忍受或者服用止痛藥就可以改善，但是也有一些疾病疼痛難耐，甚至用藥物也無法緩解。 今天小九就為大家盤點一下。 盤點世界上最痛的病 在世界上有很多種疾病都會帶給患者無 […]
17歲的年紀已經是個小夥子了，對於性有點朦朧，也才剛剛起步。這不，高中生小林在家裡就迷上了「黃色」內容。 平時爸媽都在工作，所以他有大把的時間看，偶爾看多了還會忍不住「用手」。這樣斷斷續續持續了半年，小林感到自己出現尿頻、尿急和尿不凈的癥狀 […]
人體血管猶如地面上的鐵路公路網，遍布全身、四通八達。血管一旦堵塞就容易發生「交通事故」，嚴重時可導致心梗、腦梗等致命性疾病。 8張動圖：揭秘血管被堵全過程 1.正常血壓時，血流平穩 2.血壓增高後，衝擊血管 3.血壓越高對血管壓力越大，使其 […]
近日，遼寧瀋陽58歲市民楊先生不慎被燒傷 ，他自創了「傷口撒鹽塗大醬 」療法，先用鹽水 塗抹傷口，再抹了一遍燙傷膏，覺得還疼便又抹了兩袋大醬 。次日，他身上多個燒傷部位開始起水泡。醫生表示，錯誤的處理方法導致他全身6%二度燒傷，所幸沒有感染 […]
核心提示：您多久沒有大哭過了，多久沒有大汗淋漓了，是不是經常覺得口乾，腸胃不舒服？不管是淚液、汗液，還是唾液、血液，都是人體運轉的「生命之水」，發揮著傳遞營養、排泄廢物、調節體溫等重要作用。 護好您身體里的「水」，千萬不能讓它們變得乾涸。 […]
作者： 王思露營養師 關於「指甲上有豎紋的問題」，一直是各位非常關注的一件事情，無論男女老少。但是，您所想並非事實，有些聳人聽聞的言論不存在任何道理，只是謠傳。 指甲上有豎條紋，就代表著「身體出現了問題」，身體發出了求救信號？ 這是一則「多 […]
走路是我們的本能，從我們生下來第一次走路開始，到後來走路成為習慣之後，很少會注意自己的行走。 世界衛生組織明確表示「走路是世上最好的運動」。每天堅持適當的走路運動，對身體有諸多好處。 但是隨著年齡逐漸增長，人們走路就會出現多種不適感，美國一 […]
眼前突然發黑，應該是很多人都有過的經歷，如蹲久了站起時、熬夜多了、看電腦久了、激烈運動後等都可能會出現眼前發黑及頭暈的情況，但往往不久後就能恢復。 而大多數人認為眼前發黑是貧血、低血糖亦或是勞累所致，沒什麼關係。但專家表示：眼前發黑沒那麼簡 […]
現在越來越多的人患上胃病，並且年齡逐漸年輕化。胃部發生病變影響是非常大的，出現腹痛、腹脹、噯氣、噁心、口臭等不良的癥狀，大大影響食物的正常運化，加重對身體的危害，甚至會引起胃潰瘍及胃癌等。 在生活中，許多不良習慣都會導致胃病的發生，它會刺激 […]
