聊到「碳酸飲料」，這是一則不錯的話題，無論是可樂還是雪碧，再或是其他口味的碳酸飲料，都是現代人「難以挪步的飲品」。碳酸飲料雖然好喝，但是卻存在「多種傷身的風險」，這種「危害」遠比您各位想的要大，請您「重視」。 碳酸飲料，其實也就是咱們常說的 […]
我們經常會關注心臟、肝臟、肺部、手、腳等身體部位的健康，但有一些部位，對於身體非常重要，卻常常被忽視掉，比如膝蓋。我們行走或者站立的時候，膝蓋起著重要的作用。正因為如此，膝蓋就像一台機器上的零件一樣，有一定的使用年限。一般來說，膝蓋的壽命是 […]
擁有一個健康的身體是每個人都在追求的事，因此多數人都在不斷的養生，特別是女性，比較注重養生，所以身體相對來說是比較健康的。而男性則不同，對養生方面關注的比較少，並且很多男性的身體也不是特別的好，主要是因為平時的生活方式不佳。 男性都喜歡喝酒 […]
中醫認為「脾胃乃後天之本」，脾胃如果不佳，營養吸收就會變差，人體的抵抗力也會有所下降。 冬天正是調養脾胃的最佳時期，那這時候適合吃些什麼呢？比起白菜、紅薯、土豆等常見食材，有一種食物的健脾胃、升免疫功效可能更好，它就是——芋頭。 養脾胃，紅 […]
每到周一，起床都是一件折磨人的事情。作者周日傍晚往往難以入睡，這就致使第二天一早很難起床。現代人的工作壓力都大，因此能好好的睡上一覺成了很多人的夢想。之前在網路上流行一組「睡覺的中國人」圖片，中國人為了能睡覺休息一會兒，也真的是不容易。 對 […]
主題：根管治療做不做，怎麼做？ 有位老探員今天問了阿爾法一個關於補牙的問題：在拯救牙齒之前，作為醫學健康科普界的α，我得先嘮清楚「根管治療」這件事。 這一切，都得從細菌的叛亂開始說起。 口腔不是一個完全無菌的世外桃源，正相反，有很多細菌在口 […]
速食麵，美味又方便，大家都讚不絕口。一壺開水，三分鐘時間，一包速食麵，就是一頓美餐。 我們平時吃的速食麵分為兩種包裝，一種是桶裝，一種是袋裝，桶裝的明顯比袋裝的更好吃一些。價格上，桶裝速食麵也是袋裝速食麵的雙倍。 內容一樣，口味相同，就連面 […]
血脂是人體中一種重要的物質，有許多非常重要的功能，但是不能超過一定的範圍。如果血脂過多，容易造成”血稠”，使血流變慢，嚴重時血流被中斷,很容易引發心腦血管疾病，誘發膽結石、胰腺炎、肝炎等疾病。最新研究顯示，高血脂可能 […]
為什麼要養成一個良好的洗手習慣呢？因為專家們早就指出，我們的每隻手上就可能沾染上40萬多個微生物，包括了各種致病細菌、真菌、支原體、衣原體和病毒等。許多非常常見的傳染病，如急性腹瀉、普通感冒、流行性感冒、肺炎、寄生蟲病、皮膚感染、皮膚癬症、 […]
今天我們要為大家帶來的內容就是：常見的3種水果，可能是「細胞病變」的催化劑，可惜大多人不清楚。 現在我們的生活條件越來越好了其實在平時生活中我們如果想吃什麼東西的話去超市立馬就能夠買到了之前我們只能吃應季的水果，但是現在，一年四季都會有水果 […]
每一個好好活著的人，都是有心跳的。但是，你、我、他，每分鐘的心跳次數可能不一樣，有的人心跳快一點，有的人心跳慢一些。就算同一個人，在不同的外界環境下，比如吸煙、運動、睡覺，心跳的情況也是不一樣的。到底是心跳快好，還是心跳慢好？今天就來好好聊 […]
山珍海味雖然可口，卻不一定健康。如今人們吃東西，營養健康往往擺在首位，越來越多人意識到，吃的貴並不代表著吃的好。 今天國醫大師健康給大家介紹的這些菜，看似不起眼，卻被老祖宗稱為「長壽菜」、「救命菜」，而且價格不貴。2020年，一定要吃全啦~ […]
最近，妙姐收到了一位讀者的留言：我今年63歲，得前列腺病已經有6年多了。最初就是尿道口發紅，尿尿的時候有點刺痛，但我卻沒當回事兒。後來突然有一天，尿道口像針扎一樣的痛，慢慢的小肚子也疼上了，渾身沒勁，尿道口往外滴奶白一樣的東西，到醫院一查： […]
想必大家都看過關於「迴光返照」的神奇事件，指的就是臨終前的人突然神采奕奕，最後卻如曇花一現般「枯萎」。 迴光返照是神奇？快來看看科學如何解釋！ 當人的生命走到終點時，心肺功能就會衰竭，導致身體處於缺氧和二氧化碳滯留的狀態，身體因此向大腦發出 […]
?對於九零後以前的人來說，他們可能從來沒有想過，未來會有一個小通訊工具無所不能，既可以看電影聽音樂，又能第一時間接受外來的諮詢，也是代替人與人面對面交流的工具。沒錯，小編說的就是：智能手機！它的確改變和便利了我們的生活，但也逐漸讓人成為了「 […]
你知道嗎？樹老根先枯，人老腿先衰。為什麼？因為除了睡覺，腿每時每刻都是工作負擔超重的器官，不注重保養，自然年久失修，未老先衰。 人上了年紀，但凡長壽的人，腿都有勁兒，步伐穩健，疾走如風……既然衰老從腿開始，那就從腿開始保護吧！看看日常簡單實 […]
如果出現了肝火旺盛這種現象，應該通過合理的方式調節身體，防止肝火旺盛明顯。很多人在不良生活習慣的影響下導致肝火旺盛，容易出現口乾舌燥、失眠多夢、情緒不穩定等情況。因此，發現了肝火旺盛情況需要了解具體的原因，這樣才能維持肝臟健康狀態。那麼，哪 […]
防癌 鼠年到了，如何遠離健康危機，本期節目將我們告訴大家癌症最好的預防方式。專家告訴我們，對於我們中國人來講，高發的主要是6種癌症，我們只要預防好這6種癌症，就能預防80%的癌症，到底是哪6種癌症？ 高發癌的早期診斷 癌症發病 […]
據了解，人的牙齒和骨骼的主要成分就是鈣質，如果身體缺乏鈣質供應，容易導致牙齒鬆動、牙齒脫落，甚至會出現骨密度下降、骨質疏鬆的情況。 因此，平時應該通過合理的飲食獲取人體需要的鈣質，這樣才能維持身體健康狀態。在補鈣的過程中還需掌握正確的方法， […]
腦溢血，大家應該聽說過。只是很少有人見到這樣的患者而已，因此大家對於腦溢血也不是很了解。那今天小編就來為大家介紹一下腦溢血的發病原因是什麼、腦溢血後遺症以及怎麼預防腦溢血。希望這些可以幫助大家對腦溢血有所了解。 腦溢血的發病原因是什麼 1、 […]
