肩頸僵硬讓中風機率大增！這樣做比按摩更有用（圖片: pixabay） 【希望之聲2019年12月5日】（編輯：慧明）隨著智慧型手機及平板電腦的普及化，現代人的肩頸僵硬問題愈來愈嚴重。無關年齡與性別，最近各個整骨院里有愈來愈多中、小學生治療肩 […]
藕(圖片：FotoosRobin/WikimediaCommons,CC BY-SA 2.0) 【希望之聲2019年12月5日】（編輯：慧明）藕，屬蓮科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是藥用價值相當高的植物，它的根葉、 […]
馬克?盧布里奇和妻子古尼塔?斯托貝。 (Image courtesy of Mark Luburic) 12年前，一位澳大利亞模特到印度創業。一路走來，到今天他已是一家創意管理公司的合伙人和董事，為25位模特打理事業，讓他們在紐約、巴黎、倫 […]
人們常說夢就是現實的映射，夢境可以預示一個人最近狀態如何，例如夢到從高處掉落說明渴望關懷，夢到被人追殺說明壓力很大。這些夢可以是有趣的、浪漫的、令人不安的、可怕的，有時也是奇怪的。 可說真的，夢裡出現的事物有什麼特殊意義嗎?為什麼有人會連續 […]
一旦小孩子發燒，吃些粥是相當不錯的！那麼小孩發燒吃什麼粥好呢？小孩發燒不能吃什麼呢？現在跟著小編一起好好的了解下吧，相信這是對於你寶寶是有幫助的，值得一看！ 發燒吃什麼粥好 一，小米粥 1、所有材料準備好。 2、小米沖洗2遍。 3、高壓鍋中 […]
在生存的所有必要要素中，食物是最重要的要素之一。沒有食物，人會在幾周內死亡。尤其是在緊急情況或災難中，食物就變得尤為重要，因為在道路和商店被摧毀的情況下，供應非常有限。所以，你需要知道有十二種食物可以保質100年甚至更久，甚至是無限期保存。 […]
近日，據外媒報道，巴西聖保羅大學的研究人員發表在北美放射學會年會上的研究稱，研究人員利用核磁共振成像發現了肥胖青少年大腦中有損傷跡象。該研究中，研究人員比較了120名12至16歲的青少年，其中肥胖青少 近日，據外媒報道，巴西聖保羅大學的研究 […]
一說起土豆，那可是眾多蔬菜中，又便宜又好吃，無所不能的「佼佼者」。不管是炒著吃，燉著吃、炸著吃，還是弄成土豆泥，都阻擋不了它的美味。正因為土豆跟人們的生活，息息相關，所以民間關於它的說法，比比皆是。「 一說起土豆，那可是眾多蔬菜中，又便宜又 […]
生活中存在很多「只有醫生知道」的事，今天我們就匯總一些「不能只有醫生知道」的健康知識，希望大家能從中受益！ 不能只有醫生知道！ 1、補身體只喝湯沒用。 很多人都喜歡燉各種湯，覺得湯很補，但是，就算是燉的再久，湯也僅僅是非常稀薄的脂肪和水溶性 […]
為什麼有些人生病，有些人卻能健康、平安？ 生活方式是很關鍵的一個原因！壞的生活方式，不知不覺就把一些人培養成了疾病候選人！ 一、癌癥候選人 1.總吃剩飯菜 除了營養素流失之外，剩飯菜最讓人擔心的是亞硝酸鹽過量的問題。亞硝酸鹽，在胃裡與蛋白質 […]
中國最新的數據大調查顯示，46~56歲已經成為生命最危險的年齡段，死亡率在逐年提高，當然這是有多方面原因共同導致的，包括惡劣的生存環境，逐年增大的生活壓力，過勞熬夜的工作越來越普遍等等。 數據顯示，達成體檢入保標準的不到60%，而且很多被體 […]
萬物的起源都離不開水，人也是這樣。正常的成年人每天至少也要喝1500毫升左右的水，否則自己不僅會渴得厲害，就連身體健康也會受到影響。喝水是一件好事，但是喝水的時間也是有講究的。大多數人都只有在口渴的時候才會想起來喝水，其實這種時候已經代表身 […]
高膽固醇的食物對人體危害特別大，會更加疾病的發病幾率會影響人體血液循環，容易導致血管堵塞，最終會導致血管破裂等問題，膽固醇高的食物對血管危害相當大，下面我們具體了解哪些食物中含有的膽固醇含量高？ 1、動物的腦子。我們按照100克的食物來計算 […]
牛奶是生活中比較常見的飲品，一般需要補充鈣質的人就可以適當飲用牛奶。牛奶中除了含有人體需要的蛋白質、維生素、氨基酸等物質，還有幫助促進骨骼、牙齒健康生長的鈣質。平時可以適當飲用一些牛奶，對身體健康發育有促進作用。部分人通過天天喝牛奶，獲取牛 […]
60歲的葛大爺最近半個月總是感到胸痛胸悶，葛大爺說，自己平時飯後總愛去附近的操場走一個小時的路，但是這半個月，自己一走路就感到胸痛胸悶，然後停下來休息一段時間又會好一點，說完，葛大爺又對醫生介紹說，就是這裡陣陣絞痛，醫生，你說這裡是哪裡？ […]
一項由加拿大魁北克麥基爾大學進行的記憶操控研究，研究出一種能幫助人們「刪除」痛苦記憶的藥物「心得安」。 報名參加這項研究的60名志願者，都有同樣被伴侶背叛而結束了戀愛關係的感情經歷，所有人都想忘記這段記憶。 研究人員讓志願者服用「心得安」葯 […]
經常按摩按摩頭皮，大家都知道對頭髮很好。不管是西醫、中醫，還是網路上的護髮達人、美妝達人，都認可按摩頭皮的好處。現在關鍵的問題是：怎樣按摩頭皮最有效？ 關鍵是穴位！ 有些人按摩頭皮就是心血來潮時抓一抓、撓一撓，沒有章法，也沒有堅持下去。雖然 […]
雖然火鍋的湯是持續煮沸的，但並不代表大家就可以安心喝湯。因為這些湯上的浮沫，大致上是屬於血水、蛋白質遇熱後變質的雜質，而這些雜質會有細菌污染的可能性，若吃下肚的話，可能會導致腹瀉，甚至食物中毒。加上煮火鍋的時候，人們都習慣把一堆食材往湯里丟 […]
長時間低頭看手機會造成頸椎受損，引發眼前突然發黑等癥狀，因此平時應減少看手機的時間。 人們的物質生活水平逐漸提高，但隨之有關的疾病也層出不窮，「三高」等成了威脅人們生命安全的重要疾病，當身體出現異常時，一定要及時就診檢查。 血液在正常的情況 […]
2010年，英國的一項研究發現，氣溫每下降1攝氏度，心血管病發病率將增加2%。最近天寒地凍，心血管病高發。 為什麼冬季是心血管病高發期呢？原因主要有以下三個方面：冬季氣溫下降可以引起人體交感神經過度興奮，造成血管收縮，血壓升高，引起高血壓並 […]
